Hud revner efter træning

Når jeg som i dag har trænet ryg, er min hud helt flækket/revnet i siden af bryst/ under armen og nogle steder på ryggen? Nærmest som strækmærker, men de er væk om en 2 dage igen..? Kan ikke poste billede da jeg ingen com har. Nogle der kender til det? Har trænet i lang tid, og det plejede ikke komme, men er på det seneste sket hvergang. Trænede slet ikke tungt i dag.. Hjælp..

Midlertidige strækmærker pga. vildt pump - Lyder usandsynligt. Måske er det dét. Dunno.

Kristiansen92 skrev:Når jeg som i dag har trænet ryg, er min hud helt flækket/revnet i siden af bryst/ under armen og nogle steder på ryggen? Nærmest som strækmærker, men de er væk om en 2 dage igen..? Kan ikke poste billede da jeg ingen com har. Nogle der kender til det? Har trænet i lang tid, og det plejede ikke komme, men er på det seneste sket hvergang. Trænede slet ikke tungt i dag.. Hjælp..

Prøv at smøre huden ind i noget fugtgivende creme, her om vinteren kan vores hud godt blive meget tør og så kan det tørre lag sprække og det er typisk døde hudceller, du kan også skrubbe godt med en grov klud for at vaske bort de døde hudceller. Håber at dette hjælper, ellers ved jeg ikke hvad dit problem skyldes.

Når jeg får pump i brystet, får jeg midlertige strækmærker. Små blodsprængninger har jeg prøvet.

Spørg mig ikke hvor jeg har det fra (har ikke selv nogen strækmærker), men jeg har hørt at mandelolie skulle være rigtig godt mod strækmærker. Undersøg det evt :-)

1987 skrev:Spørg mig ikke hvor jeg har det fra (har ikke selv nogen strækmærker), men jeg har hørt at mandelolie skulle være rigtig godt mod strækmærker. Undersøg det evt :-)

Det kunne der være noget om, da indholdet af essentielle olier er høj, samt mandlers høje indhold af e-vitamin.

Rigtige mænd har strækmærker ;o)

Hud revner efter træning

Brugere online