Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1232
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1230

Følg bodybuilding.dk på

Hvad vejer den?

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Hey :)

Jeg træner i Fitness World og kunne godt tænke mig at vide, hvad sådan en her vejer: http://www.bodybuilding.com/fun/images/ ... r-curl.jpg altså stangen. :) dem i centret ved det nemlig ikke. Det er nok forskelligt fra center til center - men er der andre der træner i FW og evt. ved det? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15
Tilmeldt: 26. aug 2014, 20:34
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Trinity skrev:Hey :)

Jeg træner i Fitness World og kunne godt tænke mig at vide, hvad sådan en her vejer: http://www.bodybuilding.com/fun/images/ ... r-curl.jpg altså stangen. :) dem i centret ved det nemlig ikke. Det er nok forskelligt fra center til center - men er der andre der træner i FW og evt. ved det? :)

Stangen på billedet er en "fast-stang" med en fast vægt, som står på hver af enderne. Vægtklodserne kan ikke tages af, så det vil kun være muligt at finde ud af hvad "stangen" vejer, ved at kontakte producenten.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 385
Tilmeldt: 30. mar 2009, 21:36
Geografisk sted: Thisted
 
Træner her: Kidoform
Motion og trivsel
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du har linket til et billedet med en stang, som har en fikseret mængde vægt.

Billede

Er det denne du tænker på?

Billede

I så fald det er den, så tror det er 14 kg for metal udgaven og 9-10 kg for dem med plastik i enderne.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 1897
Tilmeldt: 11. apr 2009, 15:50
Geografisk sted: Vesterbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 9.00
- Squat: 18.00
- Dødløft: 27.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja - sorry, det var den forkerte jeg linkede til. :) Tak for hjælpen.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15
Tilmeldt: 26. aug 2014, 20:34
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hop på vægten med den? Sværere er det vel ikke. De fleste FW centre har en stående et sted.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pind skrev:Hop på vægten med den? Sværere er det vel ikke. De fleste FW centre har en stående et sted.


Det koster penge, for så skal maskinen også måle stangens fedtprocent og muskelmasse :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 1897
Tilmeldt: 11. apr 2009, 15:50
Geografisk sted: Vesterbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 9.00
- Squat: 18.00
- Dødløft: 27.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pind skrev:Hop på vægten med den? Sværere er det vel ikke. De fleste FW centre har en stående et sted.


Yeah, god ide. :) Det må jeg lige gøre i morgen.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15
Tilmeldt: 26. aug 2014, 20:34
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det hedder en EZ Bar, har kun benyttet metal udgaven, og der svinger det mellem 11-12 kg

På vægten med den, hvis du vil ha' et præcist svar
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 86
Tilmeldt: 6. feb 2014, 12:50
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vi har 2 EZ-bars, begge af metal i min lokale FW.. Jeg vejede den ene til 8,5 kg :^o
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 31. jan 2014, 22:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster