Hvilken øvelse træner man mest muskel området der er markeret med blå streg på billedet herunder?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 836
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 834
Følg bodybuilding.dk på
Hvilken muskel øvelse?
Side 1 af 1
Hej alle...
Hvilken øvelse træner man mest muskel området der er markeret med blå streg på billedet herunder?
Hvilken øvelse træner man mest muskel området der er markeret med blå streg på billedet herunder?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3
- Tilmeldt: 22. apr 2012, 15:27
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Altså biceps?
http://www.exrx.net/Lists/ExList/ArmWt. ... hor1910082
Biceps Brachii.
Mit favorit øvelse til biceps er concentration curls, da jeg synes den rammer skide godt!
http://www.exrx.net/Lists/ExList/ArmWt. ... hor1910082
Biceps Brachii.
Mit favorit øvelse til biceps er concentration curls, da jeg synes den rammer skide godt!
Sidst rettet af alexanderd 22. apr 2012, 20:07, rettet i alt 1 gang.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1083
- Tilmeldt: 22. nov 2011, 15:40
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 145.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
troll...
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 372
- Tilmeldt: 5. feb 2011, 16:56
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
alexanderd skrev:Altså biceps?
http://www.exrx.net/Lists/ExList/ArmWt. ... hor1910082
Biceps Brachii.
Mit favorit øvelse til biceps er concentration curls, da jeg synes den rammer skide gode!
Tak jeg må vist prøve concentration curls og se om det rammer mig også godt.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3
- Tilmeldt: 22. apr 2012, 15:27
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
