Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1317
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1314

Følg bodybuilding.dk på

Hvilken Preworkout?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Mine favoritter er No X-Plode og Hydroxycut (ikke samtidig =; ). Jeg har prøvet Jack3D micro, men jeg synes ikke, effekten er særlig varig.
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 46
Tilmeldt: 27. jun 2013, 09:27
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Står op hverdag kl. 4 - arbejder til 7:15 og så træner jeg. For mig er et opkvikkende produkt en nødvendighed. Du kan nøjes med koeffienpiller!
1 gang om året prøver jeg dog et preworkout produkt. Har prøvet noexplode, expand extreme, jack3d
Micro og nu Marked pre-igniter. Efter at have prøvet disse så er disse de helt fine og mindst ligeså gode som bl.a dem jeg har prøvet:
Koeffienpiller
Bodylabs amplifier

Så køb nogle af disse mindre produktukter hvis du vil prøve et preworkout. Husk pauser! Er pt igang med deload og bruger ikke preworkout for at undgå tolerans for koeffien.

Skrevet på iphone
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 484
Tilmeldt: 21. maj 2011, 16:15
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



awesome skrev:Faldt lige over noget (link ville desværre få død ved kølle) som indeholder

Trimethylglycine 2500mg

Arginine Alpha Ketoglutarate 1500mg

Di-Arginine Malate 1500mg

Grape Seed Extract 200mg

Niacin 25mg

Vitamin B12 100mcg


og nu ved jeg godt jeg før har advokeret for at lave det selv, men hvordan ville den sammensætning fungere?


BUMP :-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Branched Chain Amino Acids (3:1:1): 5g
Arginine Alpha-Ketoglutarate (AAKG): 3g
Citrulline Malate: 2.5g
Beta Alanine: 1.7g
L-Tyrosine: 400mg
Caffeine: 200mg

Fra bulkepulver. Det gør det fint for mig pt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hehe..det er også der jeg kigger...:-D
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



salt skrev:Branched Chain Amino Acids (3:1:1): 5g
Arginine Alpha-Ketoglutarate (AAKG): 3g
Citrulline Malate: 2.5g
Beta Alanine: 1.7g
L-Tyrosine: 400mg
Caffeine: 200mg

Fra bulkepulver. Det gør det fint for mig pt.

Er det ikke ret lavt på ex. BA?
Brugeravatar
 
Reputation point: 2
 
Indlæg: 722
Tilmeldt: 15. maj 2011, 09:51
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Xpand!!!
Besøg Guldgraver's Log!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 149
Tilmeldt: 16. maj 2012, 17:27
Geografisk sted: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mange tak for jeres svar allesammen!
Jeg har nu siddet og tænkt over det og har nu droppet at købe mig et preworkout, og derfor bare fortsætter træningen uden :)

Mvh
Michael
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 72
Tilmeldt: 11. mar 2013, 17:03
Geografisk sted: Værløse, Danmark.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 60.00
- Dødløft: 80.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bone-14 skrev:
Moose skrev:
Bone-14 skrev:Lad være med at anbefale manden DMAA indholdige supps.

TS: Tag koffein (300mg skulle være fint) inden træning hvis du skal have noget energi og fokus.


Hvem anbefaler DMAA indholdige supps?


Dem der anbefaler Craze.


Er det ikke blivet mod bevidst, at der ikke er noget i? Ellers har jeg en bøtte som skal en tur på toilettet xD

Udover det smager det grimt og virker overhovedet ikke.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 333
Tilmeldt: 28. jul 2011, 05:55
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Drot skrev:
Bone-14 skrev:
Moose skrev:
Bone-14 skrev:Lad være med at anbefale manden DMAA indholdige supps.

TS: Tag koffein (300mg skulle være fint) inden træning hvis du skal have noget energi og fokus.


Hvem anbefaler DMAA indholdige supps?


Dem der anbefaler Craze.


Er det ikke blivet mod bevidst, at der ikke er noget i? Ellers har jeg en bøtte som skal en tur på toilettet xD

Udover det smager det grimt og virker overhovedet ikke.

Hvis du ikke synes det virker, er der nok ikke DMAA i.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 120
Tilmeldt: 14. jul 2013, 19:02
Geografisk sted: Holstebro
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 40 gæster