Hey bb.
Ville lige vide hvilket pulver der ville være bedst at købe for jeg træner hver 2. dag jeg prøver at spise så seriøst som jeg kan , indtage meget kylling og kød .. havde tænkt på at starte på havregryn til morgenmad
Sunde rugbrødsmadder til middag og et sundt måltid om aftenen og selvfølgelig frugter imellem måltiderne .
Hvor skulle shaken puttes ind henne? helst en jeg os tager når jeg ik træner .. så jeg kan tage lidt på måske eller få en større brystkasse ;) og armene må gerne vokse..
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1535
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1532
Følg bodybuilding.dk på
Hvilket pulver?
Side 1 af 1
..
FITNESSWORLD
FITNESSWORLD
- Reputation point: 0
- Indlæg: 15
- Tilmeldt: 22. jun 2008, 23:16
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Køb en spand bodylab carbs og Whey 80.
Så tager du carbs + prots på træningsdage og prots på off-dage
Så tager du carbs + prots på træningsdage og prots på off-dage
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvor ville du mene jeg skulle putte shaken og carbs hen på træningsdagen?
..
FITNESSWORLD
FITNESSWORLD
- Reputation point: 0
- Indlæg: 15
- Tilmeldt: 22. jun 2008, 23:16
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Xander16 skrev:Hvor ville du mene jeg skulle putte shaken og carbs hen på træningsdagen?
Lige efter træning(senest 30min).
"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 3865
- Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Xander16 skrev:Hvor ville du mene jeg skulle putte shaken og carbs hen på træningsdagen?
Lige efter træning
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvilke carbs ville i anbefale?
På bodylabs hjemmeside bare ca.
På bodylabs hjemmeside bare ca.
..
FITNESSWORLD
FITNESSWORLD
- Reputation point: 0
- Indlæg: 15
- Tilmeldt: 22. jun 2008, 23:16
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Xander16 skrev:Hvilke carbs ville i anbefale?
På bodylabs hjemmeside bare ca.
Har købt derfra, og er tilfreds.
-
- Reputation point: 302
- Indlæg: 20081
- Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Og hvad med shaken på offdage?
..
FITNESSWORLD
FITNESSWORLD
- Reputation point: 0
- Indlæg: 15
- Tilmeldt: 22. jun 2008, 23:16
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg tror du ville have godt af at gå i krig med artiklerne her:
http://www.bodybuilding.dk/artikler/kostogkosttilskud/
http://www.bodybuilding.dk/artikler/kostogkosttilskud/
Tjek Træningsmagasinet
-
- Admin
- Reputation point: 75
- Indlæg: 10579
- Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
- Geografisk sted: Copenhagen
- Træner her: The Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
drop at købe carbs fra bodylab.. synes det gøre shaken dårlige(har smagt dem med neutral smag)
Spis frugt evt. i stedet for efter træning.
Spis frugt evt. i stedet for efter træning.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 853
- Tilmeldt: 12. aug 2007, 09:19
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 190.00
- - Dødløft: 230.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Xander16 skrev:Hvilke carbs ville i anbefale?
På bodylabs hjemmeside bare ca.
Køb noget alm druesukker. Det er billigere (nogle steder).
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2314
- Tilmeldt: 22. feb 2007, 16:33
- Træner her: Power Gym
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jeg er ret godt tilfreds med carbs fra bodylab. Købte det i bodyman her i Aalborg...
Syntes faktisk den neutrale smag gør mine protein-shakes meget bedre - mere "bløde"...
Syntes faktisk den neutrale smag gør mine protein-shakes meget bedre - mere "bløde"...
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1446
- Tilmeldt: 25. nov 2008, 13:00
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Power Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 170.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 46 gæster
