Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69650 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1544
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1542

Følg bodybuilding.dk på

Hvor meget olie?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Er 1 spsk tilstrækkelig? Eller måske 2?

Og skal den hældes i under stegningen, eller bare på salaten bagefter? :D

:D:D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 31. aug 2011, 19:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cmon :;D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 31. aug 2011, 19:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Til hvad? Du kan jo ikke bare spørge hvor meget, uden at skrive til hvad :-) Eller er det mig, der er blind`?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 45
Tilmeldt: 28. aug 2011, 16:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Olie til hvad?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 220
Tilmeldt: 4. feb 2011, 17:39
 
Træner her: Byens Fit
 
Styrkeliste
- Squat: 100.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Til noget fisk / salat etc.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 31. aug 2011, 19:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg plejer bare at hælde i fra flasken.. Olie er godt, ergo fylder man bare på.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 220
Tilmeldt: 4. feb 2011, 17:39
 
Træner her: Byens Fit
 
Styrkeliste
- Squat: 100.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det du gør er, at du liner tre shot glas op. Så fylder du olie i og hælder måske lidt salt og peber ned i. Derefter kører du bare løs - no problem :thumpup:
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2021
Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tak :LD
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 31. aug 2011, 19:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sorry to say - men rapsolie er det værste lort. Pga forarbejdningen af det bliver alt det sunde fedt lavet om til trans fat - har flere artikler på det. Brug olivenolie, sesamolie, kokosnødolie eller hørfrøolie i stedet
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1915
Tilmeldt: 21. aug 2011, 22:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 187.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster