Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1255
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1252

Følg bodybuilding.dk på

Hvor meget vejer stangen?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hey alle.. :o)

Jeg har tit overvejet hvor meget stangen i squat stativet vejer? vi har 2 forskellige typer i centeret, en med plastic i enderne og en med metal i enderne?
What noice annoyes an oyster most? A noicy noice annoyes an oyster most!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 262
Tilmeldt: 25. apr 2009, 11:37
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



i det center jeg træner vejer squat stangen 20,8 kg har personligt selv vejet den :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 86
Tilmeldt: 30. dec 2008, 01:31
Geografisk sted: Højbjerg
 
Træner her: Fitness World Viby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 35.00
- Dødløft: 10.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



HommkufH skrev:Hey alle.. :o)

Jeg har tit overvejet hvor meget stangen i squat stativet vejer? vi har 2 forskellige typer i centeret, en med plastic i enderne og en med metal i enderne?

Den med plasticenderne vejer lidt over 10 kg, og den med jernenderne vejer 20 kg.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 212
Tilmeldt: 11. mar 2009, 16:48
 
Træner her: Fitness World Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 5.00
- Dødløft: 5.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Næsten det samme her, i mit center ligger den med plastic enderne på
13 kg, mens den store ligger på 18 kg.
Plejer nu aldrig at regne stangen med i kg, når jeg squatér :D
bedst at bruge den med metal i enderne synes jeg, ved ikk hvorfor :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 67
Tilmeldt: 23. jul 2009, 11:12
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



buono1988 skrev:
HommkufH skrev:Hey alle.. :o)

Jeg har tit overvejet hvor meget stangen i squat stativet vejer? vi har 2 forskellige typer i centeret, en med plastic i enderne og en med metal i enderne?

Den med plasticenderne vejer lidt over 10 kg, og den med jernenderne vejer 20 kg.


Mener det er de her mål der gør sig gældende i de fleste centre.
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 998
Tilmeldt: 3. maj 2009, 12:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster