Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1431
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1428

Følg bodybuilding.dk på

Hvor sundt er dit proteinpulver?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





kim-n skrev:Hvad med dette tekststykke der står i artiklen "Træning & kosttilskud";

"En parameter, der ofte siges at påvirke kvaliteten af valleprotein, er graden af denaturering. Denaturering kan afstedkommes af varmebehandling, højt/lavt saltindhold eller forkert PH under forarbejdningen."


    Varmebehandling = Pasteursering
    Forkert PH + højt/lavt saltindhold = Eks. PH og salt ved osteproduktion eller PH i juice

Tekststykket, synes jeg, underbygger Aluns artikel.


Jeg er ikke tilhænger af Alun Biggart, men synes at når denne side skriver at et protein ikke må udsættes for højere varme eller lavere PH og Aluns artikel også gør det, bliver jeg lidt betænkelig ved om det ikke er rigtigt alligevel.


Han skriver jo at mælken, proteinet er lavet af, ikke må være pasteuriseret. (varmebehandling)


Han skriver også at proteinet må ikke være lavet af valle fra osteproduktionen (ved osteproduktion udsætter man råvaren for højt saltindhold)

Er der nogle der kan sige noget til dette, ved ikke hvad jeg skal tro..?

Da det er mig der har skrevet det tekststykke du citerer synes jeg lige du skal læse artiklen det kommer fra igen.
Pointen deri er at denaturering godt nok kan producere forskelligheder i produktet, men at det ikke har nogen reel betydning for produktet virkning med hensyn til effekten på muskelvækst. At det kan have betydning for rumlen i maven og hvor meget man prutter er en anden historie.
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ok, Mange tak!

Ved I så hvilket produkt er bedst, kvalitetsmæssigt?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 17. mar 2007, 19:27
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 36.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 40.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



JensL skrev:
Det har jeg en del kommentarer til. Alle kan blive enige om at et sundt liv involverer at man spiser meget frugt og grønt, holder sig fra alt for mange animalske fedtstoffer, holder sig fra sprøjtemidler og dyrker motion, helst både styrktræning og kredsløbstræning 3-4 gange om ugen.

Du har selv svaret!

Jeg vil ikke blande mig i diskussionen om, hvorvidt han sælger sten eller urtete til uhørte priser for blot at tjene penge... Men han støtter ovenstående citat og det glæder mig!

Jeg kom til at tænke på noget...

Hvis du godt kan se at hans koncept grndlæggende læner sig op ad fødevarestyrelsens og motions- og ernæringsrådet vejledninger dog tilsat nogle uvidenskabelige og bundkommercielle løgne, hvorfor har du så så travlt emd at anprise Alun. Hvorfor ikke anprise motions- og ernæringsrådet, som p åale kanter og ledder er mere lødige?
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har squ tit svært ved og erfare, hvem og hvad der har ret, når det kommer til stykket.

Bodybuilding er ejet af bodylab nutrition og det er jo i sig selv en modsigende faktor, når en med redaktør status går ind og hukker Alun biggart i jorden, hvad er hans motiv mon =)

Jeg ville jo utrolig gerne tro manden (Alun Biggart) Men endnu bedre, ville jeg da ønske han fik chancen for at forsvare sig selv og prøve og gøre op for hans påstande. Hvis han kunne underbygge dem med noget, ville det da være en start.

Men mistænkeligt bliver det, når der ingen kilder eller dokumentation er til den artikkel han har lavet omkring proteinpulver..
DO IT THE ARNOLDISH WAY
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 18. apr 2007, 20:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis I prøver at læse det han skriver, så er det jo kort sagt: "Alle andre produkter end mit er gift, køb mit! Det er godt nok 8 gange dyrere, men hellere det end at dø! For det gør I, hvis I bruger andre produkter end mine! Det er videnskabeligt dokumenteret! ... Jeg kan bare ikke lige vise jer hvordan, men det er det... Og køb forresten også min sten i en snor for 600kr... Eller sten i snor med oxideret sterlingsølv for 1500kr. Den beskytter dig mod elektromagnetisk stråling, radon, dæmoner og vampyrer og andre ubehagelige ting. Og hvis du overfører 5000kr til denne konto: xxxxxxxxx så er du også beskyttet mod bussebøhmand, der bor under din seng. For det gør han! Nåh, ka du ha det"

Med andre ord: Han er en sigøjner, fupmager, hjernevasker, der bilder folk alt muligt ind for at tjene penge...
Og angående det med bodylab og BB.dk har du overvejet at bodylab bare er et godt produkt? Jeg har aldrig selv prøvet det, men det er da betydeligt billigere, end fx protein pulver i føtex (mener det er fra Maxim eller promax eller sådan noget, men er ikke sikker)

Og desuden det der med økologisk mad.. Jeg støtter til hver en tid økologi, men det er altså mest for miljøets skyld.. De har også sagt i TV avisen, at det er blevet undersøgt og der er ingen resultater der viser, at økologisk mad er sundere i sig selv..
Det er så lille en forskel at det reelt set er ingen..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 40
Tilmeldt: 12. apr 2007, 13:51
Geografisk sted: København
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hehe ja, jeg fatter heller ikke lige mandens markedsførring og troværdighed.

Jeg er skam stor tilhænger af bodylab nutrition. Jeg har selv deres neutrale protein produkt og nyder godt af det eller det håber jeg da. Faktisk fik Alun biggarts artikkel mig til at vælge bodylab, fordi det var uden tilsætningsstoffer og havde mange af de kvaliteter som hans artikkel eftersøgte. Men sjovt nok fik jeg ikke liiiiige undersøgt hans kilder. Han lyder jo så skide overbevisende og smider om sig med fremmedord og professor lignende sætninger og så tror man jo umiddelbart på at der er noget om det manden siger, sådan lige ved første øjekast =)

JEg ville lade Alun biggarts uskyldighed i alt det her komme ham til gode. Det underlige er så bare, at jeg skrev en mail til ham på dansk, men fik svar på engelsk. Så skrev jeg endnu en mail, som I kan se herunder på engelsk, nu kan I jo selv se og så er det jeg syntes han er lidt dum:

JEg skrev:

hi Alun

I would love it if you could visit this homepage and read and defend your
article about protein:
viewtopic.php?t=8219&postdays=0&postorder=asc&sta
rt=0

That would at least prove, that you are serious and want to back up the
articles written by you on your very own site?

Regards Jacob Diget Aagaard


OG han svarede:

Hi Jacob,

Thanks for your mail. People can either believe or not believe what I say,
but hopefully the will read the articles with their eyes open!

I don’t have the time or the patience for forums so I will just let this
debate continue.

Again thanks for the feedback

Kind Regards

Alun Biggart

DO IT THE ARNOLDISH WAY
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 18. apr 2007, 20:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



The_Man skrev:Hvis I prøver at læse det han skriver, så er det jo kort sagt: "Alle andre produkter end mit er gift, køb mit! Det er godt nok 8 gange dyrere, men hellere det end at dø! For det gør I, hvis I bruger andre produkter end mine! Det er videnskabeligt dokumenteret! ... Jeg kan bare ikke lige vise jer hvordan, men det er det... Og køb forresten også min sten i en snor for 600kr... Eller sten i snor med oxideret sterlingsølv for 1500kr. Den beskytter dig mod elektromagnetisk stråling, radon, dæmoner og vampyrer og andre ubehagelige ting. Og hvis du overfører 5000kr til denne konto: xxxxxxxxx så er du også beskyttet mod bussebøhmand, der bor under din seng. For det gør han! Nåh, ka du ha det"

Med andre ord: Han er en sigøjner, fupmager, hjernevasker, der bilder folk alt muligt ind for at tjene penge...
Og angående det med bodylab og BB.dk har du overvejet at bodylab bare er et godt produkt? Jeg har aldrig selv prøvet det, men det er da betydeligt billigere, end fx protein pulver i føtex (mener det er fra Maxim eller promax eller sådan noget, men er ikke sikker)

Og desuden det der med økologisk mad.. Jeg støtter til hver en tid økologi, men det er altså mest for miljøets skyld.. De har også sagt i TV avisen, at det er blevet undersøgt og der er ingen resultater der viser, at økologisk mad er sundere i sig selv..
Det er så lille en forskel at det reelt set er ingen..


Ja, for nu sluger vi jo ALT hvad de siger i selveste WC-avisen ikke =) Jeg gør i hvert fald ik...

Men jeg nægter og generalisere:

De har også sagt i TV avisen, at det er blevet undersøgt og der er ingen resultater der viser, at økologisk mad er sundere i sig selv..


Så tænker jeg bare, yes WHAM BAM MAEM, det kan jo lissom ikke siges så "letsindigt" du har måske sammenlignet samtlige økologiske og ikke økologiske varer i et tæt sammarbejde med tv-avisen og kan med dokumenteret sikkerhed sige at der ingen forskel er :D

Jeg har bare svært ved og tro det...

Om 100 år kan vi nok med sikkerhed se nogle af de skader kemikaler og anden "giftig" mad har forårsaget.
DO IT THE ARNOLDISH WAY
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 18. apr 2007, 20:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Uden tøven har jeg straks bestilt hundrede stk. sten m. tilhørende snor og overført mine opsparinger til manden. :roll:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 573
Tilmeldt: 3. dec 2006, 13:56
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så skrev jeg endnu en mail til Alun Biggart alias Bogart :D hehe jeg ku bare ik lade være, nå, jeg skrev:

Hi again

Don't you write your own articles? Since you don't reply in dansih?

I simply can't understand why you won't defend your OWN WEBSITE? How will
you expect me to belive you then? You use absolutely no sources to backup
your homepage and in particular your article about whey protein?

Go and defend your homepage or tell me where the sources to back up your
article about all the statements you do in the article written by you about
protein?

Regards Jacob


Han svarede:



Hi Jacob,

I can speak and read Danish fluently, but I cant write it. I have a
professional journalist / translator employed to translate everything for
me!

I would love to debate with other people and to spend time defending my
articles but it’s a question of time and the fact that I would have to do it
in Danish.

I am very busy helping people via my website and I feel this is where I
should use my time not on bodybuilding forums.

With regards to the article think about it:

1. We were never meant to drink milk form anyone apart from our mothers
2. Milk in most commercial protein powders comes form cows that are not
grass fed and may have had medicine - this gets into your body as well
3. The milk is pasteurized and by definition means its dead!
4. The protein is a by product of the cheese making process and the acid
damages the protein
5. There are artificial ingredients in the protein powders. Just have a look
at my site on aspartame and see what damage that can do

Don’t you think these facts speak for themselves?

Kind Regards



Alun Biggart
DO IT THE ARNOLDISH WAY
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 18. apr 2007, 20:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



aagaard82 skrev:Bodybuilding er ejet af bodylab nutrition og det er jo i sig selv en modsigende faktor, når en med redaktør status går ind og hukker Alun biggart i jorden, hvad er hans motiv mon =)

Jeg har intet med bodylabs interne øknomi at gøre og repræsenterer kun det idrætsfaglige miljø (arbejder med forskning i muskelbiologi og idrætsfysiologi). Hvis Bodylab sagde god for at publicere sådan noget der, skred jeg simpelthen lige på stedet. Hvis du læste nogle af de ting jeg skriver ville du forhåbentligt ikke være i tvivl. Uden at lyde leflende, så synes jeg faktisk det er imponerende at ejerne af sitet lader diskussionforummet køre så frit, selvom de kunne have økonomisk interesse i at manipulere det.

Det der pisser mig af ved Alun er at han skriver ting, han efter alt at dømme VED (han er cand.scient. idræt) er forkerte for at tjene penge og iøvrigt pusher paul chek konceptet ukritisk i danmark. Begge dele er at prostituere sin faglighed for mammon og iøvrigt at devaluere faglighed og det har jeg INGEN repekt for
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



aagaard82 skrev:Bodybuilding er ejet af bodylab nutrition og det er jo i sig selv en modsigende faktor, når en med redaktør status går ind og hukker Alun biggart i jorden, hvad er hans motiv mon =)


Vores redaktøre har fuldstændig frie hænder til at skrive hvad de vil, så længe de kan bakke det op videnskabeligt.

Tror hurtigt en mand som incognito vil smutte fra siden hvis man fik mundkurv på og ordre til at skamrose Bodylabs produkter og rakke ned på de andre. Sådan arbejder forskere simpelthen ikke. Eksemplevis kan du se at bla. incognito har været ude og udtale sig kritisk om Omnimin her på siden som også forhandles af Bodylab. Siden kører uafhængigt af vores sponsorere på dette område, det eneste vi helst ikke ser, er for mange direkte links til konkurrende virksomheder - Der er jo ingen grund til at de skal have gratis reklame her, når de ikke er med til at sponsorere sidens drift som gør at vi hele tiden kan sætte mange nye tiltag igang. Men vi siger endvidere ikke noget til at man diskutere deres tilskud her - så også her vil du opleve at se at der faktisk ikke bliver gjort forskels behandling.

JBH
Adm.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er jeg rigtig glad for at høre... Jeg nyder også godt af siden og dens "frihed". Det er jo i bund og grund også derfor folk bruger forummer, fordi det er der man gerne vil finde sandheden blandt ligesindede eller bedre vidende...

Men jeg syntes simpelthen heller ikke Alun Biggart har ville bevise noget som helst, han snakker tværtimod udenom og deraf mister han al troværdighed. Det er virkelig usselt og promovere sig selv på den måde for profittens skyld PUUUUEEEEHA!

Men tak for de fine svar og det dejlige forum ;)
DO IT THE ARNOLDISH WAY
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 18. apr 2007, 20:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ang alt det palavver om aspartam.. det er jo fuldstændig latterligt.
Hvis man søger på det, mener nogle af det er ufarligt, andre at det giver hjerneskader og bla bla bla
.
ingen af delene er dokumenteret.

Og der findes rigtig mange historier om folk som er gået over til "at hade aspartam". efter at de har købt sukkerfrit slik i biffen og fået ondt i maven? og det er SELVFØLGELIG aspartams skyld.
-Vrøvl-

Det er jo desværre ofte sådan, at når det kommer til helse, politik, computer programmer, og bla bla bla.
Så er der nogen som mener at deres ting er de bedste, selvom at de kan det samme som de andre, og det går ofte bare ud på at rakke på de andre, eller påstå at de andres produkter er noget lort, uden at det egentlig er hold i det.

nu er der jo ganske vist nogen her som rakker på Alun Biggart, og Alun hakker på stort set alle os andre.
Som venstre og højreorienterede. de hører ikke hvad hinanden siger, og hvis de endelig gør er det for at klippe det op bagefter og lave deres egne konklussioner til deres egne fordele eller modstanderens ulempe!
Eat Sleep Music
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 241
Tilmeldt: 27. apr 2007, 09:42
Geografisk sted: århus C
 
Træner her: S.A.T.S Parken
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



Bjarne! skrev:ang alt det palavver om aspartam.. det er jo fuldstændig latterligt.
Hvis man søger på det, mener nogle af det er ufarligt, andre at det giver hjerneskader og bla bla bla
.
ingen af delene er dokumenteret.

Og der findes rigtig mange historier om folk som er gået over til "at hade aspartam". efter at de har købt sukkerfrit slik i biffen og fået ondt i maven? og det er SELVFØLGELIG aspartams skyld.
-Vrøvl-

Det er jo desværre ofte sådan, at når det kommer til helse, politik, computer programmer, og bla bla bla.
Så er der nogen som mener at deres ting er de bedste, selvom at de kan det samme som de andre, og det går ofte bare ud på at rakke på de andre, eller påstå at de andres produkter er noget lort, uden at det egentlig er hold i det.

nu er der jo ganske vist nogen her som rakker på Alun Biggart, og Alun hakker på stort set alle os andre.
Som venstre og højreorienterede. de hører ikke hvad hinanden siger, og hvis de endelig gør er det for at klippe det op bagefter og lave deres egne konklussioner til deres egne fordele eller modstanderens ulempe!

forskellen på alun og "os" er bare at vi går op i dokumentation for vores påstande og alun går op i at tjene penge.

Overordnet set er der fornuft i meget af Paul Chek/Alun pakken, men jeg fatter simpelthen ikke at man skriver ting der er deciederede forkerte for at sælge ting, når man efter alt at dømme kunne sælge lige så godt ved at holde sig til noiget der er tættere på sandheden....
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



du har fuldstændig ret.
og jeg er også imod, specielt Alun's produkter, og hans påstande. (ud fra mine egne vurderinger)

Men det er stadig rigtig nok, at mange bare hakker på hinanden, fordi de kommer med en anden synsvinkel.
Som når jeg diskuterer træning med en fyr jeg har kendt i mange år, . han skifter holdning til hvad der er "rigtig træning" - ca. hver uge. og har aldrig villet lytte til hvad vi andre sagde, og har altid talt ned til os som "i ved ikke hvad i snakker om"

på netop samme let nedladende måde.
Der er hold i masser af Alun's ting, men jeg bryder mig, (som jer andre) ikke om at man kaster om sig med store ord og tilsviner ting, som der enten ikke er dokumentation for er rigtigt, eller fordi man bare synes "det her produkt virker ullent"
Eat Sleep Music
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 241
Tilmeldt: 27. apr 2007, 09:42
Geografisk sted: århus C
 
Træner her: S.A.T.S Parken
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



Ja, det er og bliver forkasteligt at Alun Biggart ikke vil komme til denne side og forsvare eller forklare, hvor han får hans kilder fra ang. hans artikkel om protein pulver.

Jeg syntes det er en endnu større skam, hvis nogle af de ting han skriver er "sande" og andre er selvprofitterende opspind. Det triste ligger jo i at manden kunne gøre meget ved og holde sig til "sandheden" og komme frem på en oprigtigt og underbygget måde...

Alt at dømme ud fra hans svar, på de mails jeg har sendt ham, så virker han jo kold i røven og ligeglad med at hans artikkel ikke har nogen kilder eller underbyggede tests... Det siger meget, når han ingenting siger...

Så kom nu ud af din webshop og forklar os rent videnskabeligt og dokumenteret, hvordan en halskæde lavet af italiensk sterling sølv - oxideret for at matche vedhænget fremmer ting som sovemønstre og blodtryk, hehe jeg ville da nødig ligge og sove med en sten og komme til og ligge ovenpå den, for så er jeg helt sikker på der ryger nogle vinduer i løbet af natten :D
DO IT THE ARNOLDISH WAY
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 18. apr 2007, 20:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg skrev til Alun for nogen tid siden ang. den kritik der havde været af hans artikel. Han svarede (det med stort er hans svar på kritikpunkter):

------------------

Det har jeg en del kommentarer til. Alle kan blive enige om at et sundt liv involverer at man spiser meget frugt og grønt, holder sig fra alt for mange
animalske fedtstoffer, THAT IS NOT TRUE IF YOU STUDY HUMAN EVOLUTION THIS BECOMES OBVIOUS!

holder sig fra sprøjtemidler og dyrker motion, helst
både styrktræning og kredsløbstræning 3-4 gange om ugen. FINE

Om hardcore økologi lige er vejen frem, vil de fleste fagfolk nok stille spørgsmålstegn ved og hvordan motionen lige skal udformes kan også
diskuteres men det ændrer ikke på pointen. FINE

Hvorfor holder han sig så ikke til det? Fordi det er det alle instanserne siger og fordi mennesker gerne vil føle sig specielle og behandles individuelt. Så Alun har købt hele Paul Chek historein og sælger den
skamløst. THATS HIS OPIONION I HAVE STUDDIED THINGS FOR YEARS AND PAUL IS JUST ONE OF THE EXPERTS I WORK WITH!

Hvorfor fortæller de at urtete og udstrækning redder hele verden? THIS IS UNSERIOUS

Fordi det er det deres målgruppe vil høre!

Udover denne artikel kan jeg nævne talløse eksempler på ting, de har skrevet, som er direkte forkerte og hvor der er overvældende evidens mod dem. SUCH AS? HAS THE PERSON THAT HAS WRITTEN THESE COMMENTS EVEN LOOKED AT ANY OF THE REFERENCES ON THE SITE?

Hvorfor vælger de at fortælle ting som er forkerte (og da Alun har læst idræt, bør han også vide det) g som de ikke kan dokumentere? SUCH AS???

Fordi de brander sig selv og målretter sig mod et bestemt segment. Hvorfor brander de sig? For at tjene penge! MY SITE IS AN INFO SITE WHERE BY PEOPLE CAN READ FREE OF CHARGE THE INFORMATION WE DONT SELL THIS INFORMATION

Hvis du nu tænker lidt over det, så kan det vel ikke være underligt at jeg ikke bryder mig om en mand, som udover at forplumre vidensmiljøet omkring
kost og træning, direkte lyver for at tjene penge til sig selv? AGAIN BIG WORDS WITH NO SUBSTANCE WHERE ARE THE LIES?

Og ja, jeg kan finde MANGE eksempler.... SO COME ON THEN BACK UP WHAT YOU ARE SAYING!
It's time to kick ass and chew bubblegum - but I'm all out of bubblegum!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1118
Tilmeldt: 12. jun 2006, 22:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



Så kom med det, svar på de ting??? Alle jer som er imod!!!
DO IT THE ARNOLDISH WAY
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 18. apr 2007, 20:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



aagaard82 skrev:Så kom med det, svar på de ting??? Alle jer som er imod!!!


Hvad er det du vil have svar på ???
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jeg er pt i en dialog med ham, hvor jeg er ret sikker på at jeg nok skal få ham revet rundt i de væsentlige pointer...

Når den er færdig, skal jeg nok poste den...

Og aagaard, vi synes det er problematisk at manden skriver ting der er løgn, indenfor et emne han selv har økonomiske interesser i. Det var måske ham der fra starten af skulle have dokumenteret sine påstande, skulle man mene....
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



incognito skrev:jeg er pt i en dialog med ham, hvor jeg er ret sikker på at jeg nok skal få ham revet rundt i de væsentlige pointer...

Når den er færdig, skal jeg nok poste den...

Og aagaard, vi synes det er problematisk at manden skriver ting der er løgn, indenfor et emne han selv har økonomiske interesser i. Det var måske ham der fra starten af skulle have dokumenteret sine påstande, skulle man mene....


Præcis jeg saver stadigvæk også dokumentation for mange af hans påstande mht. protein og aspartam. Ikke engang det link som han vil bruge som dokumetation mht. protein tilskud bakker hans holdning op :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg syntes at det er enormt interressant! Også eftersom jeg har skrevet et indlæg her inde, om hvor vidt Aspartam var uskadeligt, eller giftigt.. OG der var der mange som sagde at det bare var en myte.. Så Det gjorde læsningen endnu mere spændene! Også efter som at mit eget protein pulver er frit fra alt det der. :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 136
Tilmeldt: 28. feb 2007, 03:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Ingen kostplan



Men alligevel.. Det er sådan lidt at læse det syntes jeg.. Ved ikk om jeg skal tro på det.. En af mine venner siger præcis det samme som ham, og han har det med at tro på ALT hvad han ser og læser.. såå..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 136
Tilmeldt: 28. feb 2007, 03:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Ingen kostplan



Mht. Aspartam skal jeg nok smide noget dokumentation ind senere på at det IKKE er skadeligt ved alm. brug :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ang. farligheden af aspartam kan jeg lige citere fødevarestyrelsen:

”Aspartam er godkendt som tilsætningsstof efter at have gennemgået meget omfattende undersøgelser på både forsøgsdyr og mennesker. Det er undersøgt hos raske, hos personer med sukkersyge, som må forventes at indtage relativt store mængder, og hos personer med arveligt nedsat evne til at omsætte phenylalanin, et af omdannelsesprodukterne af aspartam. Myndigheder i forskellige lande har uafhængigt af hinanden godkendt anvendelsen af aspartam, og stoffet er blevet vurderet sundhedsmæssigt både af de enkelte landes toksikologer (gifteksperter) og af internationale ekspertkomitéer. Alle undersøgelser slår fast, at anvendelsen af aspartam som tilsætningsstof ikke indebærer nogen sundhedsmæssig risiko. Det gælder både de oprindelige undersøgelser, som blev forelagt myndigheder og uafhængige videnskabelige komitéer inden godkendelsen, og de undersøgelser der indtil i dag er offentliggjort i den videnskabelige litteratur."

eller som Jørgen Storm engang skrev:

"Nu har aspartame været fremme i endda rigtigt langt tid, og der har været lavet hele populationsundersøgelser på praktisk taget millioner af mennesker, så for såvidt det i det hele taget kan lade sig gøre at "vide"
noget, så er det, at aspartame brugere IKKE har nogen statistisk signifikant overrepræsentation i nogen sygdomskategori.
Hvis man ønsker højere sikkerhed en det, kan man faktisk IKKE finde noget som helst at spise eller drikke, - mange fødevarer og de fleste kemikalier er langt dårligere - eller slet IKKE undersøgt i forhold til menneskets helbred, men du har da ret i at aspartame IKKE er nødvendigt, - det er mikrobølgeovne eller mobiltelefoner for den sag skyld heller IKKE!
Men vi bliver jo nødt til at foretage daglige valg baseret på kvaliteten af den viden der foreligger, - og IKKE på frit i luften svævende postulater fra halvsenile readio-læger eller vodoopræster."
-- Smerte er svaghed der forlader kroppen --
Proteinpulver kreatin weight gainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1607
Tilmeldt: 10. maj 2006, 21:24
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



incognito skrev:Det var måske ham der fra starten af skulle have dokumenteret sine påstande, skulle man mene....


Sådan plejer det i hvert fald at være :D Det er jo ikke andres opgave at tilbagevise vilde påstande....men den der fremsætter vilde påstande om at bakke dem op med kilder.
-- Smerte er svaghed der forlader kroppen --
Proteinpulver kreatin weight gainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1607
Tilmeldt: 10. maj 2006, 21:24
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Angående aspartam (lovede jeg lige lidt dokumentation:

1.)
EU FRIKENDER Aspartam
Det kunstige sødemiddel er fortsat sikkert at bruge, fastslår den europæiske fødevaremyndighed. (8. maj 2006)

Den Europæiske Fødevaresikkerhedsautoritet (EFSA) konkluderer på baggrund af en revurdering af aspartam, at sødemidlet forsat er sikkert at bruge i fødevarer. Herunder fastholdes værdien for den acceptable daglige indtagelse på 40 mg/kg legemsvægt, lyder det i EFSA's pressemeddelelse.

undersøgelse afvises
Baggrunden for EFSA's revurdering er en undersøgelse fra sommeren 2005, som viste, at aspartam er kræftfremkaldende i rotter. Den italienske "European Ramazzini Foundation" stod bag undersøgelsen. EFSA kritiserer undersøgelsesmetoden og finder det bl.a. problematisk, at der blandt alle forsøgsdyr - inklusiv kontrolgruppen, som ikke fik aspartam - var en høj baggrundsforekomst af en kronisk betændelsessygdom i lungerne og andre organer. Sygdom, som formentlig var årsagen til kræftfundene.

Hvad er aspartam?
Sødestoffet aspartam, også kendt som NutraSweet, er et kunstigt tilsætningsstof, som ifølge Fødevarestyrelsen består af de to proteinbestanddele (aminosyrer) asparaginsyre og phenylalanin bundet sammen med methanol. Selve sødestoffet har intet med sukker at gøre og forekommer ikke naturligt. De to aminosyrer findes naturligt i proteinerne i fødevarer som ost, frugt og grønt, kornprodukter, kød, fisk og æg.

Dansk stillingtagen til aspartam
I 1983 tillod de danske fødemyndigheder aspartam i læskedrikke, og stoffet blev optaget på Positivlisten over tilladte tilsætningsstoffer. I dag bruges sødestoffet også i andre fødevarer, fx yoghurt, desserter, is, marmelade, slik, øl og visse typer snacks.

Fødevarestyrelsen og Danmarks Fødevareforskning har udmeldt, at de støtter sig til EFSA's revurdering af aspartam i fødevarer.

2.)

Opinion of the Scientific Panel AFC related to a new long-term carcinogenicity study on aspartame
Last updated: 5 May 2006 Publication Date: 4 May 2006

Adopted on 3 May 2006. (Question n° EFSA-Q-2005-122)


Opinion
Summary
Summary

The European Food Safety Authority (EFSA) has been asked by the European Commission to assess the carcinogenicity study performed by the European Ramazzini Foundation of Oncology and Environmental Sciences (ERF) on the artificial sweetener aspartame, which was reported in publications in 2005 and 2006. The ERF considered that the results of their study indicate that aspartame is a ‘multipotential carcinogenic agent’, based on increases in malignant tumour-bearing animals, lymphomas/leukaemias (primarily in female rats), transitional cell carcinomas of the renal pelvis and ureter, also in female rats, and malignant schwannomas of peripheral nerves. EFSA asked its Scientific Panel on Food Additives, Flavourings, Processing Aids and Materials in Contact with Food (AFC) to review the study as a matter of high priority.


Aspartame has been used as a sweetener in foods and as a table-top sweetener for more than 20 years in many countries throughout the world. In Europe, it was first authorised for use by several Member States during the 1980s and was approved for use throughout the European Union in 1994, following thorough safety evaluations by the European Commission (EC) Scientific Committee on Food (SCF).


Aspartame has undergone extensive testing in animals and studies in humans, including four animal carcinogenicity studies conducted during the 1970s and early 1980s. These studies, together with studies on genotoxicity, were evaluated by regulatory bodies worldwide and it




was concluded that they did not show evidence of genotoxic or carcinogenic potential for aspartame. Since its approval, however, the safety of aspartame has been repeatedly questioned, with discussions focusing not only on the safety of aspartame itself, but also on the safety of its breakdown products, aspartic acid, phenylalanine and methanol. All these substances occur naturally in the body. In response to such questions, the SCF undertook a further review of all the data on aspartame in 2002 and concluded that there was no need to revise the outcome of their earlier risk assessment or the previously established Acceptable Daily Intake (ADI) for aspartame, of 40 mg/kg body weight (bw).


The AFC Panel has assessed the new carcinogenicity study, using not only the ERF publications but also a more extensive report provided to EFSA by the ERF at the end of 2005 and further data from the same study provided by ERF in April 2006. The Panel noted that this lifetime study, using more dose groups and more animals per group than conventional carcinogenicity studies, represented a substantial effort and had the potential to be more sensitive to low incidence effects. After its evaluation the Panel considers that the study has flaws which bring into question the validity of the findings, as interpreted by the ERF. In particular, the high background incidence of chronic inflammatory changes in the lungs and other vital organs and tissues and the uncertainty about the correctness of the diagnoses of some tumour types were major confounding factors in the interpretation of the findings of the study.


The Panel’s conclusions on the findings of the ERF study include the following:

· The increased incidence of lymphomas/leukaemias reported in treated rats was unrelated to aspartame, given the high background incidence of chronic inflammatory changes in the lungs and the lack of a positive dose-response relationship. It is well-known that such tumours can arise as a result of abundant lymphoid hyperplasia in the lungs of rats suffering from chronic respiratory disease. The most plausible explanation of the findings in this study with respect to lymphomas/leukaemias is that they have developed in a colony suffering from chronic respiratory disease. The slight increase in incidence of these tumours in rats fed aspartame is considered to be an incidental finding of the ERF study and can therefore be dismissed.

· The preneoplastic and neoplastic lesions of the renal pelvis, ureter and bladder occurring primarily in female rats along with renal calcification were most probably treatment-related, at least at the higher doses. It is widely accepted that the effect is a high dose effect of irritant chemicals or chemicals producing renal pelvic calcification as a result of imbalances in calcium metabolism, specific to the rat. The Panel considers that these effects are of no relevance for humans.


· The data on total malignant tumours do not provide evidence of a carcinogenic potential of aspartame. In the opinion of the Panel, the aggregation of all malignant tumour incidences or all malignant tumour-bearing animals for statistical purposes is not justified, given that, as explained above, the lymphomas/leukaemias and the renal tumours should have been excluded from the analysis.


· Concerning the malignant schwannomas, the Panel notes that the numbers of tumours were low, the dose-response relationship, while showing a positive statistical trend in males, was very flat over a wide dose range and there is also uncertainty about the diagnosis of these tumours. The Panel concludes that this finding can only be fully evaluated following a histopathological peer-review of all relevant slides related to the nervous system in the ERF study and if necessary also from the historical controls.

The Panel takes note of the previous evaluations of aspartame by the SCF and other expert bodies, the negative results of recent carcinogenicity studies carried out by the US National Toxicology Program on aspartame in transgenic mice. The Panel was also informed about a recent epidemiological study carried out by the US National Cancer Institute in which no increase in brain or blood related cancers was reported to be associated with aspartame consumption. The Panel also takes note of the comprehensive studies on the substance indicating that aspartame does not have genotoxic activity.

Kinetic data in humans indicate that dose levels around the acceptable daily intake (ADI) (40 mg/kg bw/d), even when taken as a bolus dose, do not lead to systemic exposure to aspartame. Furthermore, exposure to any of its breakdown products, including methanol or formaldehyde, is negligible.

The Panel considers that no significant new data have emerged since 2002 on aspects other than carcinogenicity and there is therefore no reason to review the previous SCF opinion on aspartame.


The Panel notes that dietary exposure to intense sweeteners in the population has been assessed in a number of European countries. In all of these studies, dietary exposure to aspartame was well below the ADI of 40 mg/kg bw (up to 10 mg /kg bw), even in high consumers.


In summary, the Panel concludes, on the basis of all the evidence currently available from the ERF study, other recent studies and previous evaluations that there is no reason to revise the previously established ADI for aspartame of 40 mg/kg bw.


Vil i have yderliger dokumentation så er det også kommete nyere forsøg da bakker op omkring ovennævnte og i kan endvidere se:

-Undersøgelsen fra European Ramazzini Foundation
- Fødevarestyrelsens faktaside om aspartam
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Oj! :shock:
Der blev jeg lige sat på en ordenlig omgang læsetræning. :D haha
Men okay, så ved jeg det nu XD
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 136
Tilmeldt: 28. feb 2007, 03:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg om indrømme, at jeg også har mistet tilliden på korrektheden af Aluns artikel. Jeg gad dog stadig godt vide hvad der skete med proteiner når de bliver varmet op, fx. når man koger æg ændrer det sig fra flydende til solid/fast form, er det proteinerne i ægget der bliver "ødelagt", eller er det noget helt andet der får ægget til at ændre karakter i den grad?

Det med denatureret mælk, ved jeg ikke nok om endnu, men må finde nogle artikler at læse og få noget mere viden om, men jeg ved nogle ting kan ødelægges når det varmes op for eksempel "dør" nogle enzymer ved høj temperatur. Er det dét samme for proteiner eller andre af mælkens faste bestandele?

Tror heller ikke aspartam er usundt/farligt i så lille en grad som det der er i dit proteinpulver. Tænk på folk med sukkersyge de indtager langt større mængder af sødemidlet, og jeg har aldrig hørt om de har større kræft risiko.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 277
Tilmeldt: 14. jun 2007, 18:26
Geografisk sted: Aarhus/Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 72.50
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg kom til at tænke på noget...

Hvis du godt kan se at hans koncept grndlæggende læner sig op ad fødevarestyrelsens og motions- og ernæringsrådet vejledninger dog tilsat nogle uvidenskabelige og bundkommercielle løgne, hvorfor har du så så travlt emd at anprise Alun. Hvorfor ikke anprise motions- og ernæringsrådet, som p åale kanter og ledder er mere lødige?


Det er godt nok en gammel tråd, men da spørgsmålet er henvendt til mig, må jeg hellere svare.

Tråden var oprindeligt omkring aspartam i proteinpulver.. Og jeg er ligesom Alun.dk enig i at man skal holde sig fra aspartam. Havde tråden handlet om motions- og ernæringsrådet, havde jeg nok også anprist dette, men nu handler tråden om Alun.dk, og dens holdning til aspartam, og da jeg er enig i denne holdning, anpriser jeg ham/websitet..

Håber det var svar nok..
Brugeravatar

 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 2447
Tilmeldt: 5. jul 2006, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 62 gæster