Bruger login







Ugen der gik, uge 7, 2019
Podcast og flad mave!

Tilbudsguide, uge 8, 2019
Pålæg, kylling og kalkun!

Tilbudsguide, uge 7, 2019
Juice, kaffe og oksekød!

Ugen der gik, uge 5, 2019
Sunde shakes og fedttab!


Statistik

Vi har 55368 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Kostplansmail11

Vores medlemmer har i alt skrevet 2025142 indlæg i 86412 emner

11 nye indlæg i dag


Online
I alt: 560
Medlemmer: 17
Skjulte: 3
Gæster: 540

Følg bodybuilding.dk på

Hvordan får jeg en flad mave

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Hej Alle sammen.

Nogle herinde der har nogle fif til hvordan man hurtigst muligt får en flad mave ? :o
Jeg ønsker ikke sixpack eller noget, bare så flad som mulig.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 12. feb 2019, 13:59
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Der er desværre ikke nogen hurtig løsning om det så er en flad mave du ønsker, eller om det var tynde lår.
Prøv at læs mere her, om hvordan du så får en flad mave https://gilbaks.dk/flad-mave/
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 202
Tilmeldt: 28. jul 2011, 22:23
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



StærkDame skrev:Hej Alle sammen.

Nogle herinde der har nogle fif til hvordan man hurtigst muligt får en flad mave ? :o
Jeg ønsker ikke sixpack eller noget, bare så flad som mulig.



Du skal bare skide mere end du spiser, så har du inden for 12 måneder en flad mave. :)
 
 
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (31)
Kostplan: Vis kostplan



Gå sulten i seng hverdag
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 2185
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



wanna skrev:Prøv at læs mere her, om hvordan du så får en flad mave https://gilbaks.dk/flad-mave/


Skønt med noget videnskabelig evidens.
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1325
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



taler skrev:
wanna skrev:Prøv at læs mere her, om hvordan du så får en flad mave https://gilbaks.dk/flad-mave/


Skønt med noget videnskabelig evidens.


Tak :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 202
Tilmeldt: 28. jul 2011, 22:23
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster