Jeg skal igen til at ligge ude på job i en længere periode.
Og vil gerne have nogle tips/ideer til hvordan jeg kan holde min træning ved lige?
Da jeg langt om længe kan begynde at se resultater og helst ikke vil sættes tilbage igen.
Over vejer at finde et lokalt center jeg kan træne i hvis tiden og energien blir til det.
Eller evt. købe et håndvægte sæt jeg kan træne lidt med om aften?
Vil self. prøve at ligge i kcal overskud som jeg også gør pt pga bulk.
Selvom det sikkert vil blive svært, da arbejdsdagene bliver lange.
Alt i alt, vil det være dejligt med ideer og råd fra folk der evt selv ligger ude, samt passer træning.
På forhånd tak







