Hej
Sikkert et dumt spørgsmål, men jeg er nu blevet i tvivl om i hvilken tilstand man skal måle en stykke kyllingfilet for at få den nøjagtige tal på gram. - skal det være frosset eller EFTER tilberedning for at jeg kan få en præcist målling?
Beklager hvis det er et mærkeligt spørgsmål, men jeg er nødt til at være omhyggeligt for at være sikker på at jeg indtager det antal proteiner.
Jeg takker på forhånd.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1535
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1532
Følg bodybuilding.dk på
Hvordan måles 100g kyllingfilet?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 153
- Tilmeldt: 26. nov 2006, 17:18
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det skal være før du tilbereder det, samt skal det være optøet ;)
- Reputation point: 20
- Indlæg: 178
- Tilmeldt: 12. aug 2012, 02:07
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Gizminister skrev:Det skal være før du tilbereder det, samt skal det være opstået ;)
Hvorfor?
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Breeding no life for the future of the world
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2075
- Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
- Geografisk sted: Forskelligt
- Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
BloodJunkie skrev:Gizminister skrev:Det skal være før du tilbereder det, samt skal det være opstået ;)
Hvorfor?
Fordi det er der næringsindholdet i varen er præcist. Efter stegning vejer kødet mindre, men har samme antal kalorier. Ergo vil ernæringsfordelling for 100g stegt være anderledes end 100g råt.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1915
- Tilmeldt: 21. aug 2011, 22:11
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 104.00
- - Squat: 145.00
- - Dødløft: 187.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster
