Hej.
Hvordan fordeler stresset sig i benet når man laver revers lunges med DB?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1043
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1040
Følg bodybuilding.dk på
Hvordan rammer reverse lunges?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 111
- Tilmeldt: 14. aug 2009, 08:33
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
ildfluen skrev:Hej.
Hvordan fordeler stresset sig i benet når man laver revers lunges med DB?
Quads vil primært blive ramt
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 392
- Tilmeldt: 22. feb 2011, 17:06
- Træner her: Enjoy Fitness, Gilleleje
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Kan du sætte procenter på?
quads ?%
baglår ?%
røv ?%
quads ?%
baglår ?%
røv ?%
- Reputation point: 0
- Indlæg: 111
- Tilmeldt: 14. aug 2009, 08:33
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
ildfluen skrev:Kan du sætte procenter på?
quads ?%
baglår ?%
røv ?%
Det er forholdsvis umuligt.... Men den rammer mest quads, og lidt glutes samt soleus.
Edit: Det kommer meget an på hvordan man udfører øvelsen
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 392
- Tilmeldt: 22. feb 2011, 17:06
- Træner her: Enjoy Fitness, Gilleleje
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 15
- Indlæg: 2466
- Tilmeldt: 6. mar 2010, 19:43
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster
