Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69645 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1585
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1582

Følg bodybuilding.dk på

hvordan sætter man sit kostplan ind i sin log?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hvordan lægger i jeres kost ind i jeres log når i bruger Krop&Kost?
Ville gerne lægge dagens sølle kost ind i min log
Kettlebell, Kropsvægt og BB Træning - Følg med her:
http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=6657
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 303
Tilmeldt: 21. jun 2006, 12:08
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du starter med at lave et print screen af skærmen: det paster du så ind i et billedbehandlingsprogram, hvorefter du skærer billedet til... Så gemmer du billedet og uploader det på nettet - jeg kan anbefale photobucket.com! Derefter skal du jo bare poste det i din log...

PS: Ændre zoom størrelse til 75%, så bliver det mere overskueligt i din tråd!
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



muchos gracias!

jeg er desværre en klaphat til computere!

jeg kan iøvrigt ikke bruge hele kropkost programmet da min computer siger noget med nogle makroer der skal signeres ( #-o )... så kan jeg ikke tilføje madvarer til fødevaretabellen eller gemme det jeg skriver ind!
nogle der har samme "problem"?
Kettlebell, Kropsvægt og BB Træning - Følg med her:
http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=6657
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 303
Tilmeldt: 21. jun 2006, 12:08
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jeg kan iøvrigt ikke bruge hele kropkost programmet da min computer siger noget med nogle makroer der skal signeres ( )... så kan jeg ikke tilføje madvarer til fødevaretabellen eller gemme det jeg skriver ind!
nogle der har samme "problem"?


nå det fandt jeg ud af.. =D>


Du starter med at lave et print screen af skærmen


Dammit, hvordan gør man det?
Kettlebell, Kropsvægt og BB Træning - Følg med her:
http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=6657
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 303
Tilmeldt: 21. jun 2006, 12:08
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Trykker "prt scr".

Tasten er typsik til højre for Fx tasterne.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 98 gæster