Nu vidste jeg ikk om jeg skulle ligge den under, styrketræning, konditions træning eller offtopic, men nu kommer den under her!...
Jeg kunne godt tænke mig at vide, hvad det er som får jeg til at ta ned i træningscenter, løbe en tur, eller hva for en sport i nu dyrker, hva det er der driver jer til det, og gøre det igen og igen .....
OG jeg skal da nok starte


nu styrketræner jeg selv, løber og bokser i ny og næ, men ikke så meget som før, pga af aften arbejde, har ellers trænet boksning i ca 3 år!

Styrketræning, gør jeg for at få en flot krop(og der er jeg mest facinetet af at få en flot ryg, ben og ja mave), det er det som trækker mig mest op i centeret, og vide at når jeg er frædig med at træne, så har jeg gjordt noget for mig selv udvendig, og indvendig, som jeg syntes gir en stor selvtilfredshed! Løber gør jeg af fornøjelsens skyld, har det altid godt med mig selv bagefter en god løbetur! Men boksningen er helt klart det som jeg holder mest af, der kan man fanme få nogle tæsk, og gi dem, jeg elsker føelsen af at jeg er hurtigere og stærkere end de fleste pga af sporten, men også at finde ud af at man ikke er verdens bedste når man selv får klø!..

kom med jeres bud, det ku være fedt at høre hvorfor i træner

Jeg træner fordi jeg er blevet mobbet igennem hele min barndom, og derfor vil jeg træne mig stor og stærk, så jeg kan smadre alle min gamle klasse kammerater.

Ej det er gas... Jeg syntes sgu det er hyggeligt at presse kroppen til det maksimale...

Jeg træner for at for udseendet, har det bedst med mig selv, når jeg har en muskuløs krop.

har det også godt efter en træning da jeg ved jeg har gjort noget for det.

Jeg træner fordi jeg synes det giver en rigtig god følelse. Man bliver frisk og får lyst til at gå ud og gøre nogle ting. Man tager afstand fra hverdagen og oplever en fitness der ikke kan sammenlignes med noget andet. Jeg oplever at jeg kan bruge min styrke i hverdagen, og jeg oplever tilfredsstillelse ved de synlige resultater jeg ser, samt den respons jeg får uanset om den er positiv eller negativ. Bodybuilding har åbnet op for mange andre sportsgrene og er helt klart grundlag for at jeg kommer igennem 2.g.
Jeg oplever også en mental fremgang i form af viljestyrke og gåpåmod, samt selvsikkerhed.

Da jeg startede var det pga. at jeg altid havde været en splejs. 187cm 67 kg

Men træningen har givet mig mange andre goder.
1: Er jeg mere frisk
2: Er begyndt at spise rigtigt
3: Kan bedre holde varmen, frøs meget førhen
4: selvtillid, nu behøver man ikke skjule sin slatne "muskel-løse" krop.


Min træning har helt klart givet mig MEGET

Grunden til at jeg startede var at jeg synes selv jeg var alt for lille og slap i forholdt til alle de andre. Har nemlig altid været sådan en lille splejs. Men nu her synes jeg selv at min form er bedre end "normalen" og nu gør jeg det bare for fornøjelsens skyld og fordi jeg gerne vil til at blive større

M_S skrev:Da jeg startede var det pga. at jeg altid havde været en splejs. 187cm 67 kg

Men træningen har givet mig mange andre goder.
1: Er jeg mere frisk
2: Er begyndt at spise rigtigt
3: Kan bedre holde varmen, frøs meget førhen
4: selvtillid, nu behøver man ikke skjule sin slatne "muskel-løse" krop.


Min træning har helt klart givet mig MEGET

Haha! Ja den med varmen kan jeg sku skrive under på!
Alle andre sidder og fryser mens jeg sidder i korte bukser og t-shirt i vindueskarmen med åbent vindue.

Hehe, ja det samme her, render rundt i t-shirt og tager den tit af, mens kæresten tager ekstra trøje på.

Jeg begyndte på styrketræning, af samme grund som nogle af jer, fordi jeg var en lille splejs, og så at få den tilfredsstilelse af at man gør noget ved sit udseende, at man bare ikke er der hjemme og bliver tyk, også selvf for at få en flot muskuløs krop ! også bliver man samtidig mere tilfreds med sig selv, det føler jeg da.

Tjaaa, hvorfor var det egentlig? Vi havde en bænk, og brormand trænede, så hvorfor ikke?

Jeg vejede vist 60kg før jeg gik til den, temmelig ripped dog, men altså ikke så stor, og da jeg kom op på 70, var verden en del lettere i alle henseende, så det er derfor jeg træner.

Desuden har den en beroligende effekt på mig; jeg har det simpelthen bedre når jeg træner regelmæssigt.

der er ikke noget bedre end når man kommer hjem, efter 2 timer nede i centeret, og vide at du har givet den gas, og givet din krop 100%.
og især når man for komlimenter af andre folk, om at man er blevet stor osv. Så man bliver nemlig bekraftiget i at det man render rundt og laver, virkelig giver resultat!
Iøvrigt træner jeg også kickboksning, og har dte på samme måde der! jeg vil skyde på du bliver 25% mere glad for dig selv, hvis man bruger noget at sin fritid, på at bruge din krop.

Det er i rent relation til min kampsport (vale tudo). Så jeg giver mine modstandere mindst mulig chance for at have en fordel ved at være stærkere end mig.

Kroppen og dets lignende er jo bare en sidegevinst.

For mig er træning vigtigt for mig, som en del af min hverdag og min uge. Jeg ville ikke kunne forestille mig ikke at træne. Rent ud sagt er jeg en sportsidiot der træner kampsport, styrketræning og så meget andet sport som muligt - og hvorfor? Fordi jeg elsker formen, komplimenterne, responsen osv. At gå gennem en flok af mennesker og ''stå ud'' fordi ens krop er ''speciel'' . Der er så meget ved det. Jeg tror det er svært at beskrive generelt. Man skal prøve det.

jeg træner for udseenets og for at blive stærkere skyld. nu da jeg er begyndt på hf synes jeg, at det er blevet meget nemmere at sidde stille og følge med efter jeg er begyndt at træne. ka det passe? det er sku os lækkert hvis man er øm i kroppen bare at sidde på sin flade med god samvittighed..

Jeg har altid godt kunne lide at skabe noget, at bygge noget op med de midler man nu har til rådighed. Ydermere er jeg meget fascineret at kroppen og måden den virker på, så det var ligesom derfor jeg startede

Da jeg startede med at træne, var det fordi jeg blev tvunget af en af mine venner, og det var ikke lige styrketræning der sagde mig mest.

Men jeg kom hurtigt igang med det, og i starten var det mest konditionstræning. Og senere blev det styrketræning.

Jeg træner fordi jeg elsker at gøre det når jeg står i centeret, og det giver en dejlig følelse efter træningen. At man har gjort noget for sig selv.
Styrketræning har virkelig åbnet op for en masse ting, jeg bruger meget af min dag på at sidde på nettet og læse diverse artikler og debat indlæg omkring styrketræning.
Jeg går meget mere op i motion og kost end jeg nogensinde har gjort. Og idræt som ellers har været en af mine hade fag, er blevet et af mine ynglings, især pga. teorien i det.

Men noget af det fedeste i det er hele er at, jeg har fået noget at gå op i. styrketræning er meget mere end bare at gå op i centeret.
Det er hele fællesskabet i styrketræning og bodybuilding der er det bedste. Jeg har en fået en stor interesse for begge dele, lige fra debatforums, bøger, film, konkurrencer osv..

IbZor skrev:Da jeg startede med at træne, var det fordi jeg blev tvunget af en af mine venner, og det var ikke lige styrketræning der sagde mig mest.

Men jeg kom hurtigt igang med det, og i starten var det mest konditionstræning. Og senere blev det styrketræning.

Jeg træner fordi jeg elsker at gøre det når jeg står i centeret, og det giver en dejlig følelse efter træningen. At man har gjort noget for sig selv.
Styrketræning har virkelig åbnet op for en masse ting, jeg bruger meget af min dag på at sidde på nettet og læse diverse artikler og debat indlæg omkring styrketræning.
Jeg går meget mere op i motion og kost end jeg nogensinde har gjort. Og idræt som ellers har været en af mine hade fag, er blevet et af mine ynglings, især pga. teorien i det.

Men noget af det fedeste i det er hele er at, jeg har fået noget at gå op i. styrketræning er meget mere end bare at gå op i centeret.
Det er hele fællesskabet i styrketræning og bodybuilding der er det bedste. Jeg har en fået en stor interesse for begge dele, lige fra debatforums, bøger, film, konkurrencer osv..

Jeg er ogsaa vendt fra at vaere sportshader til sportsidiot, jeg elsker idraet isaer teoretisk og sport generelt. Bare det at roere sig og give den gas faar min hverdag til at haenge sammen. hvorfor virker ae oe og aa ikke, det ser ud som om mit tastatur er sat til Amerikansk .. ???

Bjørnen skrev:

IbZor skrev:Da jeg startede med at træne, var det fordi jeg blev tvunget af en af mine venner, og det var ikke lige styrketræning der sagde mig mest.

Men jeg kom hurtigt igang med det, og i starten var det mest konditionstræning. Og senere blev det styrketræning.

Jeg træner fordi jeg elsker at gøre det når jeg står i centeret, og det giver en dejlig følelse efter træningen. At man har gjort noget for sig selv.
Styrketræning har virkelig åbnet op for en masse ting, jeg bruger meget af min dag på at sidde på nettet og læse diverse artikler og debat indlæg omkring styrketræning.
Jeg går meget mere op i motion og kost end jeg nogensinde har gjort. Og idræt som ellers har været en af mine hade fag, er blevet et af mine ynglings, især pga. teorien i det.

Men noget af det fedeste i det er hele er at, jeg har fået noget at gå op i. styrketræning er meget mere end bare at gå op i centeret.
Det er hele fællesskabet i styrketræning og bodybuilding der er det bedste. Jeg har en fået en stor interesse for begge dele, lige fra debatforums, bøger, film, konkurrencer osv..

Jeg er ogsaa vendt fra at vaere sportshader til sportsidiot, jeg elsker idraet isaer teoretisk og sport generelt. Bare det at roere sig og give den gas faar min hverdag til at haenge sammen. hvorfor virker ae oe og aa ikke, det ser ud som om mit tastatur er sat til Amerikansk .. ???

Ja, teori er det bedste i idræt, og så var jeg også vild med biologi:)

tryk : alt + shit

IbZor skrev:

Bjørnen skrev:

IbZor skrev:Da jeg startede med at træne, var det fordi jeg blev tvunget af en af mine venner, og det var ikke lige styrketræning der sagde mig mest.

Men jeg kom hurtigt igang med det, og i starten var det mest konditionstræning. Og senere blev det styrketræning.

Jeg træner fordi jeg elsker at gøre det når jeg står i centeret, og det giver en dejlig følelse efter træningen. At man har gjort noget for sig selv.
Styrketræning har virkelig åbnet op for en masse ting, jeg bruger meget af min dag på at sidde på nettet og læse diverse artikler og debat indlæg omkring styrketræning.
Jeg går meget mere op i motion og kost end jeg nogensinde har gjort. Og idræt som ellers har været en af mine hade fag, er blevet et af mine ynglings, især pga. teorien i det.

Men noget af det fedeste i det er hele er at, jeg har fået noget at gå op i. styrketræning er meget mere end bare at gå op i centeret.
Det er hele fællesskabet i styrketræning og bodybuilding der er det bedste. Jeg har en fået en stor interesse for begge dele, lige fra debatforums, bøger, film, konkurrencer osv..

Jeg er ogsaa vendt fra at vaere sportshader til sportsidiot, jeg elsker idraet isaer teoretisk og sport generelt. Bare det at roere sig og give den gas faar min hverdag til at haenge sammen. hvorfor virker ae oe og aa ikke, det ser ud som om mit tastatur er sat til Amerikansk .. ???

Ja, teori er det bedste i idræt, og så var jeg også vild med biologi:)

tryk : alt + shit

Biologi er blevet fedt efter at vi er gået fra økologi til fysiologi. Ernæring og kroppen er lidt mere spændende end havplanter og havtang.

Jeg tror jeg nøjes med at trykke alt+shift, ikke alt+shit.

Bjørnen skrev:

IbZor skrev:

Bjørnen skrev:

IbZor skrev:Da jeg startede med at træne, var det fordi jeg blev tvunget af en af mine venner, og det var ikke lige styrketræning der sagde mig mest.

Men jeg kom hurtigt igang med det, og i starten var det mest konditionstræning. Og senere blev det styrketræning.

Jeg træner fordi jeg elsker at gøre det når jeg står i centeret, og det giver en dejlig følelse efter træningen. At man har gjort noget for sig selv.
Styrketræning har virkelig åbnet op for en masse ting, jeg bruger meget af min dag på at sidde på nettet og læse diverse artikler og debat indlæg omkring styrketræning.
Jeg går meget mere op i motion og kost end jeg nogensinde har gjort. Og idræt som ellers har været en af mine hade fag, er blevet et af mine ynglings, især pga. teorien i det.

Men noget af det fedeste i det er hele er at, jeg har fået noget at gå op i. styrketræning er meget mere end bare at gå op i centeret.
Det er hele fællesskabet i styrketræning og bodybuilding der er det bedste. Jeg har en fået en stor interesse for begge dele, lige fra debatforums, bøger, film, konkurrencer osv..

Jeg er ogsaa vendt fra at vaere sportshader til sportsidiot, jeg elsker idraet isaer teoretisk og sport generelt. Bare det at roere sig og give den gas faar min hverdag til at haenge sammen. hvorfor virker ae oe og aa ikke, det ser ud som om mit tastatur er sat til Amerikansk .. ???

Ja, teori er det bedste i idræt, og så var jeg også vild med biologi:)

tryk : alt + shit

Biologi er blevet fedt efter at vi er gået fra økologi til fysiologi. Ernæring og kroppen er lidt mere spændende end havplanter og havtang.

Jeg tror jeg nøjes med at trykke alt+shift, ikke alt+shit.

Lol det gik lidt hurtigt..

Ja det er noget sjovere, og så kan man være lidt mere med.
Jeg syntes ikke jeg var så god til alt det der med vand og rensningsanlæg osv.
Hvad går du på?

Meditation / afstressning, rastløshed, udseende, selvværd, interesse m.m.

Styrketræning / bodybuilding har virkelig mange fasetter, som ikke er at sammenligne med ret meget andet. Desuden er det en helvedes god undskyldning for at veje 5 kg for meget

IbZor skrev:

Bjørnen skrev:

IbZor skrev:

Bjørnen skrev:

IbZor skrev:Da jeg startede med at træne, var det fordi jeg blev tvunget af en af mine venner, og det var ikke lige styrketræning der sagde mig mest.

Men jeg kom hurtigt igang med det, og i starten var det mest konditionstræning. Og senere blev det styrketræning.

Jeg træner fordi jeg elsker at gøre det når jeg står i centeret, og det giver en dejlig følelse efter træningen. At man har gjort noget for sig selv.
Styrketræning har virkelig åbnet op for en masse ting, jeg bruger meget af min dag på at sidde på nettet og læse diverse artikler og debat indlæg omkring styrketræning.
Jeg går meget mere op i motion og kost end jeg nogensinde har gjort. Og idræt som ellers har været en af mine hade fag, er blevet et af mine ynglings, især pga. teorien i det.

Men noget af det fedeste i det er hele er at, jeg har fået noget at gå op i. styrketræning er meget mere end bare at gå op i centeret.
Det er hele fællesskabet i styrketræning og bodybuilding der er det bedste. Jeg har en fået en stor interesse for begge dele, lige fra debatforums, bøger, film, konkurrencer osv..

Jeg er ogsaa vendt fra at vaere sportshader til sportsidiot, jeg elsker idraet isaer teoretisk og sport generelt. Bare det at roere sig og give den gas faar min hverdag til at haenge sammen. hvorfor virker ae oe og aa ikke, det ser ud som om mit tastatur er sat til Amerikansk .. ???

Ja, teori er det bedste i idræt, og så var jeg også vild med biologi:)

tryk : alt + shit

Biologi er blevet fedt efter at vi er gået fra økologi til fysiologi. Ernæring og kroppen er lidt mere spændende end havplanter og havtang.

Jeg tror jeg nøjes med at trykke alt+shift, ikke alt+shit.

Lol det gik lidt hurtigt..

Ja det er noget sjovere, og så kan man være lidt mere med.
Jeg syntes ikke jeg var så god til alt det der med vand og rensningsanlæg osv.
Hvad går du på?

Jeg går i 2.g på nærum amtsgymnasium. Er sproglig Kommunikation, har bare Biologi som c-niveau. Det er dog ved at være rigtig interessant, vi er lige startet med fysiologi, har haft et modul omkring ernæring, hvor vi gik især ind på kulhydrater. Idræt b-niveau, teoretisk er mindst lige så interessant, det er dog noget sværere, da det ikke helt er "til at føle på" det er meget teoretisk.

Bjørnen skrev:

IbZor skrev:

Bjørnen skrev:

IbZor skrev:

Bjørnen skrev:

IbZor skrev:Da jeg startede med at træne, var det fordi jeg blev tvunget af en af mine venner, og det var ikke lige styrketræning der sagde mig mest.

Men jeg kom hurtigt igang med det, og i starten var det mest konditionstræning. Og senere blev det styrketræning.

Jeg træner fordi jeg elsker at gøre det når jeg står i centeret, og det giver en dejlig følelse efter træningen. At man har gjort noget for sig selv.
Styrketræning har virkelig åbnet op for en masse ting, jeg bruger meget af min dag på at sidde på nettet og læse diverse artikler og debat indlæg omkring styrketræning.
Jeg går meget mere op i motion og kost end jeg nogensinde har gjort. Og idræt som ellers har været en af mine hade fag, er blevet et af mine ynglings, især pga. teorien i det.

Men noget af det fedeste i det er hele er at, jeg har fået noget at gå op i. styrketræning er meget mere end bare at gå op i centeret.
Det er hele fællesskabet i styrketræning og bodybuilding der er det bedste. Jeg har en fået en stor interesse for begge dele, lige fra debatforums, bøger, film, konkurrencer osv..

Jeg er ogsaa vendt fra at vaere sportshader til sportsidiot, jeg elsker idraet isaer teoretisk og sport generelt. Bare det at roere sig og give den gas faar min hverdag til at haenge sammen. hvorfor virker ae oe og aa ikke, det ser ud som om mit tastatur er sat til Amerikansk .. ???

Ja, teori er det bedste i idræt, og så var jeg også vild med biologi:)

tryk : alt + shit

Biologi er blevet fedt efter at vi er gået fra økologi til fysiologi. Ernæring og kroppen er lidt mere spændende end havplanter og havtang.

Jeg tror jeg nøjes med at trykke alt+shift, ikke alt+shit.

Lol det gik lidt hurtigt..

Ja det er noget sjovere, og så kan man være lidt mere med.
Jeg syntes ikke jeg var så god til alt det der med vand og rensningsanlæg osv.
Hvad går du på?

Jeg går i 2.g på nærum amtsgymnasium. Er sproglig Kommunikation, har bare Biologi som c-niveau. Det er dog ved at være rigtig interessant, vi er lige startet med fysiologi, har haft et modul omkring ernæring, hvor vi gik især ind på kulhydrater. Idræt b-niveau, teoretisk er mindst lige så interessant, det er dog noget sværere, da det ikke helt er "til at føle på" det er meget teoretisk.

Ok, går selv på 2.Hf(så er snart færdig:P) Og havde biologi sidste år, og har også idræt b-niveau. Teorien er pt. det bedste ved idræt, da vi har om muskler, og håber da det bliver ved med at være lige så interessant.

IbZor skrev:

Bjørnen skrev:

IbZor skrev:

Bjørnen skrev:

IbZor skrev:

Bjørnen skrev:

IbZor skrev:Da jeg startede med at træne, var det fordi jeg blev tvunget af en af mine venner, og det var ikke lige styrketræning der sagde mig mest.

Men jeg kom hurtigt igang med det, og i starten var det mest konditionstræning. Og senere blev det styrketræning.

Jeg træner fordi jeg elsker at gøre det når jeg står i centeret, og det giver en dejlig følelse efter træningen. At man har gjort noget for sig selv.
Styrketræning har virkelig åbnet op for en masse ting, jeg bruger meget af min dag på at sidde på nettet og læse diverse artikler og debat indlæg omkring styrketræning.
Jeg går meget mere op i motion og kost end jeg nogensinde har gjort. Og idræt som ellers har været en af mine hade fag, er blevet et af mine ynglings, især pga. teorien i det.

Men noget af det fedeste i det er hele er at, jeg har fået noget at gå op i. styrketræning er meget mere end bare at gå op i centeret.
Det er hele fællesskabet i styrketræning og bodybuilding der er det bedste. Jeg har en fået en stor interesse for begge dele, lige fra debatforums, bøger, film, konkurrencer osv..

Jeg er ogsaa vendt fra at vaere sportshader til sportsidiot, jeg elsker idraet isaer teoretisk og sport generelt. Bare det at roere sig og give den gas faar min hverdag til at haenge sammen. hvorfor virker ae oe og aa ikke, det ser ud som om mit tastatur er sat til Amerikansk .. ???

Ja, teori er det bedste i idræt, og så var jeg også vild med biologi:)

tryk : alt + shit

Biologi er blevet fedt efter at vi er gået fra økologi til fysiologi. Ernæring og kroppen er lidt mere spændende end havplanter og havtang.

Jeg tror jeg nøjes med at trykke alt+shift, ikke alt+shit.

Lol det gik lidt hurtigt..

Ja det er noget sjovere, og så kan man være lidt mere med.
Jeg syntes ikke jeg var så god til alt det der med vand og rensningsanlæg osv.
Hvad går du på?

Jeg går i 2.g på nærum amtsgymnasium. Er sproglig Kommunikation, har bare Biologi som c-niveau. Det er dog ved at være rigtig interessant, vi er lige startet med fysiologi, har haft et modul omkring ernæring, hvor vi gik især ind på kulhydrater. Idræt b-niveau, teoretisk er mindst lige så interessant, det er dog noget sværere, da det ikke helt er "til at føle på" det er meget teoretisk.

Ok, går selv på 2.Hf(så er snart færdig:P) Og havde biologi sidste år, og har også idræt b-niveau. Teorien er pt. det bedste ved idræt, da vi har om muskler, og håber da det bliver ved med at være lige så interessant.

Vi er også lige startet med muskler, sammentrækning og opbygning. Jeg vidste ikke at musklen brugte calcium til kontraktion! sådan noget er ret fedt at vide synes jeg.

Bjørnen skrev:

IbZor skrev:

Bjørnen skrev:

IbZor skrev:

Bjørnen skrev:

IbZor skrev:

Bjørnen skrev:

IbZor skrev:Da jeg startede med at træne, var det fordi jeg blev tvunget af en af mine venner, og det var ikke lige styrketræning der sagde mig mest.

Men jeg kom hurtigt igang med det, og i starten var det mest konditionstræning. Og senere blev det styrketræning.

Jeg træner fordi jeg elsker at gøre det når jeg står i centeret, og det giver en dejlig følelse efter træningen. At man har gjort noget for sig selv.
Styrketræning har virkelig åbnet op for en masse ting, jeg bruger meget af min dag på at sidde på nettet og læse diverse artikler og debat indlæg omkring styrketræning.
Jeg går meget mere op i motion og kost end jeg nogensinde har gjort. Og idræt som ellers har været en af mine hade fag, er blevet et af mine ynglings, især pga. teorien i det.

Men noget af det fedeste i det er hele er at, jeg har fået noget at gå op i. styrketræning er meget mere end bare at gå op i centeret.
Det er hele fællesskabet i styrketræning og bodybuilding der er det bedste. Jeg har en fået en stor interesse for begge dele, lige fra debatforums, bøger, film, konkurrencer osv..

Jeg er ogsaa vendt fra at vaere sportshader til sportsidiot, jeg elsker idraet isaer teoretisk og sport generelt. Bare det at roere sig og give den gas faar min hverdag til at haenge sammen. hvorfor virker ae oe og aa ikke, det ser ud som om mit tastatur er sat til Amerikansk .. ???

Ja, teori er det bedste i idræt, og så var jeg også vild med biologi:)

tryk : alt + shit

Biologi er blevet fedt efter at vi er gået fra økologi til fysiologi. Ernæring og kroppen er lidt mere spændende end havplanter og havtang.

Jeg tror jeg nøjes med at trykke alt+shift, ikke alt+shit.

Lol det gik lidt hurtigt..

Ja det er noget sjovere, og så kan man være lidt mere med.
Jeg syntes ikke jeg var så god til alt det der med vand og rensningsanlæg osv.
Hvad går du på?

Jeg går i 2.g på nærum amtsgymnasium. Er sproglig Kommunikation, har bare Biologi som c-niveau. Det er dog ved at være rigtig interessant, vi er lige startet med fysiologi, har haft et modul omkring ernæring, hvor vi gik især ind på kulhydrater. Idræt b-niveau, teoretisk er mindst lige så interessant, det er dog noget sværere, da det ikke helt er "til at føle på" det er meget teoretisk.

Ok, går selv på 2.Hf(så er snart færdig:P) Og havde biologi sidste år, og har også idræt b-niveau. Teorien er pt. det bedste ved idræt, da vi har om muskler, og håber da det bliver ved med at være lige så interessant.

Vi er også lige startet med muskler, sammentrækning og opbygning. Jeg vidste ikke at musklen brugte calcium til kontraktion! sådan noget er ret fedt at vide synes jeg.

Så dybt er vi sku ikke gået i det, og vi allerede snart ved at være færdig med muskler. Håber bare på at vi kommer næmere ind på opbygningen og sådan og noget styrketræning

Træner for så mange ting!!

det er sgu det hele...
Fordi det føles godt at presse sig 110%... fordi jeg ikk ved hvorn jeg ellers ska komme af med vrede fordi det gi'r min hjerne lov til at slå helt fra ... .. jamen det er da det hele ... lever for det... men ok... hvem lever ikk for "the pump" ;) ??

Nåja, glemte lige et aspekt:

At fighte med en 3RM mens man hører dimmu borgir og får en 4'er eller måske en 5'er. Det er helt ubeskriveligt!

Jeg træner så jeg kan være den der mobber istedet for at blive mobbet.

Tænk i har muskelfysiologi i 1.g? Det kan jo godt gå hen og blive en smule indviklet jo. Jeg troede man snakkede om vandløb og sådan noget. Har i også haft om aktionspotentialer og membranpermabiliter og den slags?

Smeden skrev:Tænk i har muskelfysiologi i 1.g? Det kan jo godt gå hen og blive en smule indviklet jo. Jeg troede man snakkede om vandløb og sådan noget. Har i også haft om aktionspotentialer og membranpermabiliter og den slags?

Tror jeg ikke lige vi har været inde på, det er mest grundlæggende vil jeg tro. Musklersopbygning
- hvor muskler hæfter og udspringer
- aminokæder, ATP
- knogler og led, meget forskelligt.