Ikke noget at lave keder mig ??

Det er Søndag det er slappe af dag, ingen trænning idag. så sidder bare og keder mig foran computern. hvad kan man gøre for at få maks ud af træning på en slappe af dag, ? spise massere protein eller hvad gør i ?

Jeg koger lidt herinde og så æder jeg

Men det er bare fordi jeg ikke gider lave alle de ting jeg skal nå..

- Flyttet til off-topic

sidder også bare og koger og skovler havregryn,tun osv ind

En frisk lille løbetur? Eller det holder du måske også fri fra?

nej det ku man godt,

men orker man ?

Chickenkil skrev:nej det ku man godt, men orker man ?

Du vil vist kede dig

Det er også sundt en gang i mellem.

BodyBlom skrev:man smutter ind på en uartig hjemmeside og rykker lidt i banditten mens man flexer lidt overarm i spejlet og kværner en prot. milshake

Jaja, det er standard, men efter otte gange bliver det også kedeligt.

Gå hen til sin dvd samling, tag American Pie collector edition op hvor alle filmene er på, lav en hurtig elle belle mig fortælle, put lortet i DVD'en, SOLVED

Har du hørt om "aktiv" restitution?

Løb dig en lille tur på 12 minutter. Lav nogen squats uden vægt - lidt armbøjninger og eventuelt lidt chinups. Og sørg så for at få masser af proteiner.

Folmand skrev:Har du hørt om "aktiv" restitution?

Løb dig en lille tur på 12 minutter. Lav nogen squats uden vægt - lidt armbøjninger og eventuelt lidt chinups. Og sørg så for at få masser af proteiner.

Hjælper det på restitutionen ?? eller er det bare til at dræbe tiden lidt??

Læs en bog

Karl Æg skrev:Læs en bog

Hehe du er sjov. Kræver det ikke fantasi og alt muligt? Den har TV'et taget fra os for længst

Gozo skrev:Hehe du er sjov. Kræver det ikke fantasi og alt muligt? Den har TV'et taget fra os for længst

Det kommer vel an på hvilken bog du læser. Mange romaner er jo bare underholdning som man, modsat af at se tv, ikke bliver dummere men derimod klogere af.

Karl Æg skrev:
Gozo skrev:Hehe du er sjov. Kræver det ikke fantasi og alt muligt? Den har TV'et taget fra os for længst

Det kommer vel an på hvilken bog du læser. Mange romaner er jo bare underholdning som man, modsat af at se tv, ikke bliver dummere men derimod klogere af.

Mainstream ftw!

(eller ftl) ??

kan nu få meget tid til at gå med at stene på:
http://www.gratis-ting.dk/ny/spil/

http://www.onemorelevel.com

http://www.addictinggames.com

Der kan man få meget tid til at gå

Chickenkil skrev:Det er Søndag det er slappe af dag, ingen trænning idag. så sidder bare og keder mig foran computern. hvad kan man gøre for at få maks ud af træning på en slappe af dag, ? spise massere protein eller hvad gør i ?

Spiser god weekend mad
Vi laver en logbog, uploader billeder til galleriet,
planlægger træning,
træner lidt,
filosoferer over livet,
kigger og skriver lidt i andre fora,
rydder op,
laver lidt mere design på en anden hjemmeside,
underholder barnebarnet og henter de små håndvægte ned til ham osv.

Fik heller ikke tid til at læse i bogen, jeg er igang med, i dag.
Det er meget længe siden, jeg gav mig selv tid til at kede mig

Henning

Chickenkil skrev:Det er Søndag det er slappe af dag, ingen trænning idag. så sidder bare og keder mig foran computern. hvad kan man gøre for at få maks ud af træning på en slappe af dag, ? spise massere protein eller hvad gør i ?

Når du en dag bliver gammel nok, får dig et job, hvor du arbejder 50 timer om ugen. Samtidig med du prøver at træne seriøst ved siden af, så vil du elske de dage, hvor tiden er til at kede sig i :wink:

har jeg prøvet det kan jeg ik holde ud ^^. så der ingen tid til træning

Ikke noget at lave keder mig ??

Brugere online