Træning torsdag
Ryg, læg, biceps, triceps og mave....
Fed fed træning. Centret var godt fyldt - jeg var ikke i det sociale hjørne så jeg trænede med IPoden på idag. Men skidt, der var faktisk ingen jeg kendte, så det var jo okay...
Alle cardio maskiner var optaget så opvarmningen blev lavet med lidt håndvægte og lidt chins (kan sgu ikke undvære de chins -

)
I dag skal vi til afdelingsfest hos min chef. VI skal grille og det blir et sammenskudsgilde.... Bli'r hyggeligt. Jeg har fruen og lille Freya med, så det bli'r nok ikke så sent..
I næste uge bli'r der lidt travlt, så må se hvordan jeg får passet træningen ind... Natasha bli'r student mandag, min nevø (Iversen) bli'r student tirsdag, så der er sgu noget at se til...
Natasha har dimension fredag, så der står fruen og jeg klar med koldskål og sprut-slushice til de unge mennesker. Lørdag holder hun abefest hjemme ved os i haven. Og søndag holder vi så hendes fødselsdag.
Så der skal smides partytelt op i haven...
Puha der bli'r sgu drøn på...
God weekend BB.dk