Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69644 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1593
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1592
Følg bodybuilding.dk på
Jeg kan ikke sove, så har brug for råd til at falde i søvn!
Side 1 af 1
Ja, som overskriften antyder, har i nogle gode råd?
-
- Moderator
- Reputation point: 80
- Indlæg: 21945
- Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Unifitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
hvordan står du op ?
Tager du middagslur ?
Hvornår går du i seng ?
Man kan gøre det at stå tidligt op, og så gå sent i seng nogle dage.. Derved vender du kroppen til at stå tidligt op, og så bliver du automatisk træt om aftenen...
Tager du middagslur ?
Hvornår går du i seng ?
Man kan gøre det at stå tidligt op, og så gå sent i seng nogle dage.. Derved vender du kroppen til at stå tidligt op, og så bliver du automatisk træt om aftenen...
- Reputation point: 0
- Indlæg: 347
- Tilmeldt: 30. dec 2004, 18:37
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Tæl får! 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 110
- Tilmeldt: 15. mar 2005, 16:48
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
tæl 2,5 kilos skiver 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 347
- Tilmeldt: 30. dec 2004, 18:37
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
få dig en datter med krudt i røven, så skal du nok være træt om aftenen 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 510
- Tilmeldt: 24. jun 2005, 10:46
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Sovepiller virker super - kan fås på recept hos lægen. Men det løser ikke dit problem på sigt, da du så snart du holder har samme problemer igen og måske endda størrere. Men er det et alvorligt problem er det en mulig løsning. Natur medicin som Baldrian osv. virker efter min opfattelse IKKE.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 9283
- Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Problemet var vist at jeg faldte i søvn til Terminator 2 i går aftes, for jeg kan slet ikke sove når jeg først har bare lukket mine øjne i før på dagen!
Faldte i søvn cirka halv fire i nat!
Men ellers tak for rådene, jbh´s rimelig seriøst ellers og baseret på piller But thanks anyway bro!
Faldte i søvn cirka halv fire i nat!
Men ellers tak for rådene, jbh´s rimelig seriøst ellers og baseret på piller
But thanks anyway bro!-
- Moderator
- Reputation point: 80
- Indlæg: 21945
- Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Unifitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Nåh, det var bare lige akut? Altså ikke noget generelt problem?
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
- The Juice
-
- Moderator
- Reputation point: 5
- Indlæg: 7010
- Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
- Geografisk sted: KBH
- Træner her: DTU fitness
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 125.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Vis kostplan
jbh0007 skrev:Sovepiller virker super - kan fås på recept hos lægen. Men det løser ikke dit problem på sigt, da du så snart du holder har samme problemer igen og måske endda størrere. Men er det et alvorligt problem er det en mulig løsning. Natur medicin som Baldrian osv. virker efter min opfattelse IKKE.
Jeg har fået sovepiller af lægen på recept. Men husk på der også er nogle "bivirkninger" ved dem. Jeg blev ganske vist fysisk træt, men jeg brød mig ikke om alle de dyr der ligepludselig kom ud af fjernsynet og imod en. Jeg smed pillerne ud da de ikke var så dyre, så jeg kan ikke lige fortælle dig hvad de hed/hedder!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3058
- Tilmeldt: 25. okt 2004, 21:24
- Geografisk sted: Fredericia
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Men husk på der også er nogle "bivirkninger" ved dem. Jeg blev ganske vist fysisk træt, men jeg brød mig ikke om alle de dyr der ligepludselig kom ud af fjernsynet og imod en.
Bivirkning ? Næ, det er da en bonus effekt ! Har tit ligget og snakkede med alle skyggerne og forsøgt at fange dem med armene indtil jeg faldt i søvn - der findes ikke noget sjovere !
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 9283
- Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 130 gæster
