flamingopikken skrev:
Noget i den retning, er ikke langt fra. Måske en smule mindre. Men overall ganske veltrænet, lav fedtprocent - uden at virke for stor.
Helt enig mht. det citerede
Mht. diskutionen om folk og deres "fedme", så har langt fra alle de mentale kræfter det tager at få slæbt sig selv ned i træningscentret eller op på cyklen.
I sidste ende må det jo være et spørgsmål om, for dem, hvad der betyder mest, og hvad de vil i det lange løb.
Og når de har levet sådan i passende lang tid, så ved de ikke hvordan det kan laves om, og der skal bruges endnu flere kræfter på at ændre deres (u)vaner.
Samtidig så tror jeg mange folk sætter for høje krav til hvad de vil.. som fx at ville tabe 40kg. Efter 1-2 uger hvor de har kæmpet intenst med ikke at spise slik, forsøge at spise sundt osv, og stiller sig på badevægten og ser der kun er røget ½-1 kg., så tror jeg mange giver op.
For mange, rigtigt mange, kræver det ikke bare en slankekur, men en livsstilsændring og en hel ny holdning til ting.. og det kræver meget af en person, medmindre man virkeligt VIL.











