Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1462
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1458

Følg bodybuilding.dk på

jordbær?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





er jordbær gode til at gaine med? :wink:
No pain no gain!;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 410
Tilmeldt: 5. jun 2008, 23:31
Geografisk sted: Broager
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



love-bb skrev:er jordbær gode til at gaine med? :wink:


Nej - Indeholder kun 40kcal. pr. 100g
Månedens skribent: December 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4593
Tilmeldt: 22. jun 2006, 16:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



gaine?

Hehe, nej ikke helt..

man bliver ikke STOR af at salat, ananas, jordbær osv.. Det smager godt og er sundt, men stor
bliver man nok ikke af det.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1191
Tilmeldt: 10. maj 2007, 23:12
 
Træner her: Hulen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Magic-MJ-Music skrev:gaine?

Hehe, nej ikke helt..

man bliver ikke STOR af at salat, ananas, jordbær osv.. Det smager godt og er sundt, men stor
bliver man nok ikke af det.


Det skal også til for at blive stor :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1328
Tilmeldt: 21. nov 2007, 15:14
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: Hillerød Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



BOOBS skrev:
Magic-MJ-Music skrev:gaine?

Hehe, nej ikke helt..

man bliver ikke STOR af at salat, ananas, jordbær osv.. Det smager godt og er sundt, men stor
bliver man nok ikke af det.


Det skal også til for at blive stor :)



ja salat og det der :8 .
men sys det er helt utroligt de resultater jeg har opnået på 4 måneder og har ikk en gang spist særlig meget. men har taget mange SHAKES! :lol:
No pain no gain!;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 410
Tilmeldt: 5. jun 2008, 23:31
Geografisk sted: Broager
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



love-bb skrev:
BOOBS skrev:
Magic-MJ-Music skrev:gaine?

Hehe, nej ikke helt..

man bliver ikke STOR af at salat, ananas, jordbær osv.. Det smager godt og er sundt, men stor
bliver man nok ikke af det.


Det skal også til for at blive stor :)



ja salat og det der :8 .
men sys det er helt utroligt de resultater jeg har opnået på 4 måneder og har ikk en gang spist særlig meget. men har taget mange SHAKES! :lol:


Og hvordan forbinder du det med jordbær?

Der er ikke noget specielt anabolsk ved jordbær :wink:
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



At spise sundt og spise for at blive stor hænger ikke nødvendigvis sammen. Man kan jo som bekendt blive kæmpestor på pizza og burgere. Hvis man derimod har ambitioner om også at være stor, eller bare mobil, som 50-årig kan man med fordel vælge at spise både sundt og energimæssigt afpasset.

Og jordbær bliver man sgu ikke stor af. Men de smager dejligt og er fyldt med flavanoider.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster