Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1489
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1486

Følg bodybuilding.dk på

Junior Bodybuilding

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





Rigtigt fede billeder.
Langt bedre at se folk der træner, end slatne poseringer. Go form i øvrigt
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2026
Tilmeldt: 11. jun 2007, 08:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 2.50
- Squat: 1.50
- Dødløft: 6.16
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



:)
Vedhæftede filer
8821-36.jpg
8821-36.jpg (39.29 KiB) Vist 160 gange
9485-31.jpg
9485-31.jpg (56.73 KiB) Vist 162 gange
9636-30.jpg
9636-30.jpg (58.14 KiB) Vist 158 gange
2560-28.jpg
2560-28.jpg (44.7 KiB) Vist 166 gange

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



:8
Vedhæftede filer
8293-53.jpg
8293-53.jpg (43.6 KiB) Vist 162 gange
2917-47.jpg
2917-47.jpg (39.93 KiB) Vist 165 gange
2969-44.jpg
2969-44.jpg (47.54 KiB) Vist 162 gange
9456-41.jpg
9456-41.jpg (57.75 KiB) Vist 165 gange

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Man føler sig pludselig så lille... :lol: :roll:
Pain Is Temporary, Pride Is Forever | Some do roids, i do hard work
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 694
Tilmeldt: 25. feb 2007, 16:14
Geografisk sted: 9000 Aalborg
 
Træner her: Fysiofitness
Fitness World Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



:)
Vedhæftede filer
4388-63.jpg
4388-63.jpg (36.73 KiB) Vist 165 gange
9291-61.jpg
9291-61.jpg (43.69 KiB) Vist 162 gange
8207-58.jpg
8207-58.jpg (39.44 KiB) Vist 163 gange
5717-55.jpg
5717-55.jpg (42.66 KiB) Vist 167 gange

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



:)
Vedhæftede filer
2026-94.jpg
2026-94.jpg (42.05 KiB) Vist 162 gange
7051-70.jpg
7051-70.jpg (49.04 KiB) Vist 163 gange
6358-69.jpg
6358-69.jpg (44.4 KiB) Vist 162 gange
3435-64.jpg
3435-64.jpg (41.32 KiB) Vist 161 gange

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Backbone skrev:Rigtigt fede billeder.
Langt bedre at se folk der træner, end slatne poseringer. Go form i øvrigt


Ja,Jeg synes også det er sjovere at se billeder end at læse en log.
..og tak :)

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Cyber-Frog skrev:Man føler sig pludselig så lille... :lol: :roll:


Du ser da ellers ikke specielt lille ud på dit foto :wink:

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hva er grunden til at de kører med bælte på i alle øvelser, og ikke kun i squat, dl og måske andre tunge basisøvelser ? :)
Brugeravatar
Månedens skribent: April 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3103
Tilmeldt: 24. jun 2007, 20:37
Geografisk sted: Herlev
 
Træner her: Fitness World City
Fitness World Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flotte billeder powerstudio, ville sku gerne stille op næste år, men ved ikke om jeg bliver klar :/
lasseschulznielsen @ instagram
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2008
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3669
Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



schulz skrev:Flotte billeder powerstudio, ville sku gerne stille op næste år, men ved ikke om jeg bliver klar :/


hvorfor skulle du ikke kunne blive klar ?
Brugeravatar
Månedens skribent: April 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3103
Tilmeldt: 24. jun 2007, 20:37
Geografisk sted: Herlev
 
Træner her: Fitness World City
Fitness World Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



the-QB skrev:
schulz skrev:Flotte billeder powerstudio, ville sku gerne stille op næste år, men ved ikke om jeg bliver klar :/


hvorfor skulle du ikke kunne blive klar ?


symmetrien halter, bryst og skulder samt læg er langt bagud..
lasseschulznielsen @ instagram
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2008
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3669
Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



schulz skrev:
the-QB skrev:
schulz skrev:Flotte billeder powerstudio, ville sku gerne stille op næste år, men ved ikke om jeg bliver klar :/


hvorfor skulle du ikke kunne blive klar ?


symmetrien halter, bryst og skulder samt læg er langt bagud..


Det er jo ikke sikkert, det halter i samme grad, når din fedtprocent kommer ned ? brystet holder normalt ikke særlig meget fedt ift. andre kropsdele, så det kan sagtens blive mere fremtrædende når du kommer ned i vægt ..
Brugeravatar
Månedens skribent: April 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3103
Tilmeldt: 24. jun 2007, 20:37
Geografisk sted: Herlev
 
Træner her: Fitness World City
Fitness World Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



schulz skrev:Flotte billeder powerstudio, ville sku gerne stille op næste år, men ved ikke om jeg bliver klar :/


Jeg var lige inde og se på din profil og billeder..du er jo kun 17 år :shock:

I det her game er du jo stadig en baby!
Der er ikke nogen som har en perfekt symmetri,det er noget man arbejder på hele livet!

Jeg synes sgu det ser fint ud, og du kan nå meget på 10 måneders tid.

Erfaringen ved at stille op er guld værd, og din krop suger som en gal efter en hård diæt.
De fleste bliver meget bedre/større efter deres første par konkurrencer.

Stram bæltet og kom i sving.. :wink:

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



heej kiggede lige logen igennem:)..
puha , nogle store drenge, og fedt det er flere om at nå deres mål:)...

har selv planer om missbodyfitness=)
hehe, men størrelsen min er vist vand iforhold til dine drenge :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 607
Tilmeldt: 24. okt 2007, 08:15
 
Træner her: FitnessDK Randers ApS
FitnessDK Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Der er ikke noget som en 10-11 rygøvelser dagen efter nytårsaften :twisted:


 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan




 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan




 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Seriøse kg :twisted: =D>
... men formen ku' da godt optimeres? :-k
Sidst rettet af anders078 2. jan 2008, 19:19, rettet i alt 1 gang.
"The best activities for your health are pumping and humping."
- Arnold Schwarzenegger
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 674
Tilmeldt: 17. jul 2007, 21:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan




 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Som der blir nævnt, tunge løft :)

Men der da ik meget "bent over" i den row der :wink:

Få styr på stilen på de knigter, så kommer der til at ske endnu mere =D>
Månedens skribent: December 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4593
Tilmeldt: 22. jun 2006, 16:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan




 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan




 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg skulle hilse fra Ronnie og sige :

Billede

:wink:

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan




 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



powerstudio skrev:


Hvad mener i han træner der?
Månedens skribent: December 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4593
Tilmeldt: 22. jun 2006, 16:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



cj8000 skrev:
powerstudio skrev:


Hvad mener i han træner der?


Det står på side 112 i bodybuilding A-Z af M. Knowitall.

:wink:

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan




 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan




 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 5. jul 2007, 14:48
Geografisk sted: kbh NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Rigtig fede billeder og videoer, bliv ved med det.. :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 747
Tilmeldt: 14. nov 2007, 15:11
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster