Kasein shake

Er der nogen, som har nogle gode godnat shakes med Kasein, foruden den shake der er i Macdoody og Xiva's kogebog??

tænker du på fødevare med kassein?

Kan du ikke bare smide noget kassein pulver og væske i shakeren også drikke det som det er?

Ellers søger du nogle smootie forslag og den slags?

Jeg tænker på smoothies, som kan gøre det lidt mere behagelig, for mælk eller vand er ikke det store hit

prøv dig lidt frem.. bland frugt og sådan noget i, med vand eller mælk eller juice ;) det hele virker

Ja prøv dig lidt frem med årstidens frugter eller noget.. smid nogle appelsiner og lidt juice ned i blænderen, og se om ikke du kan finde en shake der passer dig.

har desværre ikke selv nogen gode. Men du kunne jo prøve at google frugt smooies og se hvilke du kan lide, så kan du jo bare tilføge pulveret :wink:

Hvilken shake er det nu som er i den fil?

Jeg vil gå på opdagelse i alt den frosne frugt der ligger i fryseren, og så se hvad der passer

Det er med hytteost og peanutbutter..

Kasein shake

Brugere online