Kasein

Hej jeg har næsten lige købt en pose med casein protein pulver(bedtime ekstreme) fra (Slettet af admin) , men kan slet ikk vænne mig til konsistensen - konsistensen er ligesom hvis du hælder rasp i din shake , ligemeget hvor meget jeg ryster den så kan jeg mærke de små "krummer" fra pulveret. plus så er choko smagen ikk så god

så nu vil jeg høre om det er sån med alle kasein produkter at pulveret kan ikk blive opløst ligeså godt som proteinpulver?
- og hvis der findes noget kasein hvor det ka blive opløst som proteinpulver må i meget gerne lige skrive navne på dem ;)

//lennart

Optimum nutrition gold standard casein

Sent from my Lumia 800 using Board Express

Lennart3 skrev:Hej jeg har næsten lige købt en pose med casein protein pulver(bedtime ekstreme) fra (Slettet af admin) , men kan slet ikk vænne mig til konsistensen - konsistensen er ligesom hvis du hælder rasp i din shake , ligemeget hvor meget jeg ryster den så kan jeg mærke de små "krummer" fra pulveret. plus så er choko smagen ikk så god

så nu vil jeg høre om det er sån med alle kasein produkter at pulveret kan ikk blive opløst ligeså godt som proteinpulver?
- og hvis der findes noget kasein hvor det ka blive opløst som proteinpulver må i meget gerne lige skrive navne på dem ;)

//lennart

Havde samme problem som dig, men med Bodylabs kasein. Men tror generelt at det gælder for alle kasein produkter at de er lidt anderledes i konsistensen end almindeligt whey. Det som hjalp for mig var, at tage kasein med lidt whey og så ellers blende det hele sammen med diverse frugter af eget valg. Det hjalp lidt på det. God fornøjelse ;)

Kasein bliver ikke opløst på samme måde som valle, på trods af det er en naturlig emulgator.. men jeg har oplevet det samme som dig.

Dog har synes jeg det hjælper MEGET, hvis blander tyndt. F.eks. 10g = 100ml alt for lidt, prøv med 200ml, så bliver faktisk ret godt.. jeg synes faktisk min kasein shake fra bodylab smager helt godt nu

Kasein

Brugere online