Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69703 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 743
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 742

Følg bodybuilding.dk på

Kasserne søger erfaren Vægt/styrkeløfter til undervisning

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Som overskriften indikere søger min kasserne(Livgarden/Høveltekasserne) en efterfaren vægt/styrkeløfter til et fordrag/fremvisning- med henblik på teknink i diverse løft.
Vi har brug for en som har de diverse løft liggende på ryggraden, evt. har deltaget i nogle konkurrencer og har lyst til at lærer fra sig..
- Det skal siges at henblikket på løftene er rettet mod Crossfit.

Hvis noget af det her, har en snert af interesse eller du kender en som kender en.- eller jeg mangler at uddybe det mere, så fyr løs- og så vil jeg vende tilbage senere.
De kloge laver fejl, og lærer af dem.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 496
Tilmeldt: 7. jul 2006, 18:23
Geografisk sted: Fjerritslev
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 132.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (23)
Kostplan: Ingen kostplan



Tror da helt sikkert der må være mindst en herinde der gad det :)

Lyder da meget spændende ellers
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvor i landet er det henne?
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Det er en 25mins kørsel fra KBH - Høveltevej 115 , 3460 Birkerød..
De kloge laver fejl, og lærer af dem.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 496
Tilmeldt: 7. jul 2006, 18:23
Geografisk sted: Fjerritslev
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 132.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (23)
Kostplan: Ingen kostplan



Hvordan er adgangen med offentlig transport, og er det noget, der skal gøres af ens godhed i hjertet, eller hvad? O:)
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



StefanM skrev:Hvordan er adgangen med offentlig transport, og er det noget, der skal gøres af ens godhed i hjertet, eller hvad? O:)

LGI har kassen, så du kræver bare ind Stefan :D

Ovenstående må du selvfølgelig lige have clearet med JernHenrik :wink:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg gør det gerne mod betaling og dækning af rejseomkostninger.
Go fuck yourself.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2599
Tilmeldt: 1. apr 2009, 21:50
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 177.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 257.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



StefanM skrev:Hvordan er adgangen med offentlig transport, og er det noget, der skal gøres af ens godhed i hjertet, eller hvad? O:)


går en bus lige til hovedindgangen.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg kan sagtens gøre det for jer. Skriv hvis det har interesse.
Følg min blog:
Kropblog.dk (nu med liv igen ;o)

Kontakt mig for bud på personlig træning, træningsvejledning og kostvejledning
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Indtil videre er der en som har kontaktet mig over mail herinde, og vi er ved at finde ud af om det er noget som kan ladesiggøre,- og hvis ikke det dur, så vender jeg frygtligt tilbage og tager fat i nogle af dem der har skrevet herinde.
Dem som har interesse er selvf velkommen til at skrive en privat mail til mig, med nummer, lidt om jeres erfaring og hvad i ellers finder interessant for os at vide, så jeg har det lige i baglommen..

Kæmperen skrev:
StefanM skrev:Hvordan er adgangen med offentlig transport, og er det noget, der skal gøres af ens godhed i hjertet, eller hvad? O:)

LGI har kassen, så du kræver bare ind Stefan :D

Ovenstående må du selvfølgelig lige have clearet med JernHenrik :wink:


Jeg er helt sikker på at diverse omkostninger sagtens kan bli dækket + det løse, og du kan bli smidt af med bussen små 200m fra kassernen. :)
De kloge laver fejl, og lærer af dem.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 496
Tilmeldt: 7. jul 2006, 18:23
Geografisk sted: Fjerritslev
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 132.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (23)
Kostplan: Ingen kostplan



lol @ din signatur JernHenrik :D
Go fuck yourself.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2599
Tilmeldt: 1. apr 2009, 21:50
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 177.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 257.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Søren W skrev:lol @ din signatur JernHenrik :D


Aner jeg en snert af misundelse?? :wink:
De kloge laver fejl, og lærer af dem.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 496
Tilmeldt: 7. jul 2006, 18:23
Geografisk sted: Fjerritslev
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 132.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (23)
Kostplan: Ingen kostplan



JernHenrik skrev:
Søren W skrev:lol @ din signatur JernHenrik :D


Aner jeg en snert af misundelse?? :wink:


Der mangler nutids-r i "lærer".

Du er forøvrigt også velkommen til at skrive til undertegnede, skulle lysten og behovet være dertil.
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JernHenrik skrev:
Søren W skrev:lol @ din signatur JernHenrik :D


Aner jeg en snert af misundelse?? :wink:


Nope...

And I see it too! :wink:
Swole is the goal!
Size is the price!
It’s gains’ o’clock motherfuckers!!
Let’s GOOOOOO!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 666
Tilmeldt: 13. aug 2009, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



JernHenrik skrev:
Søren W skrev:lol @ din signatur JernHenrik :D


Aner jeg en snert af misundelse?? :wink:

Jeg er dybt misundelig på dig.
Go fuck yourself.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2599
Tilmeldt: 1. apr 2009, 21:50
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 177.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 257.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Søren W skrev:
JernHenrik skrev:
Søren W skrev:lol @ din signatur JernHenrik :D


Aner jeg en snert af misundelse?? :wink:

Jeg er dybt misundelig på dig.


:lol:
"Lærling er fårking ripped. Han er meget Zaneonian og burde faktisk bruge sin tid på at rende rundt på Roskilde i et par små 80'er shorts med slids. Aesthetics!"
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 4149
Tilmeldt: 3. jun 2009, 15:08
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lithium skrev:enten er fejlen bevidst og derfor sjov og selvironisk, eller også er det fail

Which one is it ?



Det er Fail.. den får jeg li rettet.
De kloge laver fejl, og lærer af dem.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 496
Tilmeldt: 7. jul 2006, 18:23
Geografisk sted: Fjerritslev
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 132.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (23)
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster