Hej boys,
nogen der har programmer eller forslag hvor man bruger kettlebells
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 956
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 954
Følg bodybuilding.dk på
Kettlebells
Side 1 af 1
NYT PROGRAM - Tjek det og kommentér det !!
http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... t=0#213837
http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... t=0#213837
- Reputation point: 0
- Indlæg: 132
- Tilmeldt: 8. jan 2007, 16:57
- Geografisk sted: Sea of babes
- Træner her: Fjerritslev Motioncenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 122.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Moderator
- Reputation point: 257
- Indlæg: 17589
- Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 302.50
- - Squat: 215.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
Har du været ude at investerer?
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
nope de har dem på min kasserne 
det uptour..
det uptour..NYT PROGRAM - Tjek det og kommentér det !!
http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... t=0#213837
http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... t=0#213837
- Reputation point: 0
- Indlæg: 132
- Tilmeldt: 8. jan 2007, 16:57
- Geografisk sted: Sea of babes
- Træner her: Fjerritslev Motioncenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 122.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
H-mann skrev:nope de har dem på min kasserne :) det uptour..
Ikke dårlig, så står den på 1-Arm OH press, KB snath, turkish get-up og andre lækre sager =D>
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg oprettede sidste år en tråd vedr. emnet. Måske du også kunne finde lidt brugbar info der:
viewtopic.php?t=10693&highlight=
viewtopic.php?t=10693&highlight=
- Reputation point: 0
- Indlæg: 7828
- Tilmeldt: 20. jul 2005, 21:40
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Ellers gå ind og se på http://www.thedaneofpain.blogspot.com! Kenneth har styr på de kettlebells:-)
Er lige selv begyndt at lave det.
Er lige selv begyndt at lave det.
- EliteTeam
- Reputation point: 0
- Indlæg: 619
- Tilmeldt: 22. maj 2008, 12:53
- Geografisk sted: Berlin
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (7)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster
