Knæbind

Hej jeg har tænkt mig at købe et par knæbind men ved ikke hvilke. knæbindet skal bruges til styrkeløft og strongman træning. det skal bruges til sikker træning, gider ikke at have ondt i knæene.

Formålet med knæbind er ikke at bestykke dine knæ, men nærmere at øge stretch reflexen i øvelser som squat. Du bør nok se efter nogle knee sleeves i stedet.

Jeg kan forresten anbefale Rehbands fra strengthshop.de

Et par neopren "knækogere" er nok den løsning du søger. Som nævnt, kan de ikke beskytte dine knæ, men blot (som navnet antyder) bidrage til at holde leddet varmt under træning.

Jeg har desværre endnu ikke prøvet dem selv - endnu, men har ladet mig fortælle at et par "Tommy Kono" er særdeles gode.

Flyttet

Jeg har et par Rehband neopren knæbind som jeg er yderst tilfreds med. De sørger ikke for sikker træning, men for at holde knæene varme

Kono'erne falder fra hinanden indenfor forholdsvist kort tid. Jeg har de tykke Rehband 7mm og dem er jeg meget glad for. De holder også godt - de er dog en del dyrere end konoerne.

Skulle jeg købe knæbind ville jeg gøre det rigtigt første gang og købe dem på hjemmesiden titan-danmark. Så ved du at du får en super kvalitet. Men som flere også har sagt, så bruger man dem ikke for at skåne knæene. Måske du skåner knæene en lille smule, til gengæld løfter du en del mere med dem på, så det går nok lige op.

Skal du stille op i styrkeløft så brug dem, ellers lad være.

TrexMode skrev:Kono'erne falder fra hinanden indenfor forholdsvist kort tid. Jeg har de tykke Rehband 7mm og dem er jeg meget glad for. De holder også godt - de er dog en del dyrere end konoerne.

Godt tip - så styrer jeg uden om dem...

Her har du nogle af de bedste jeg har prøvet
http://www.sportequipt.com/produkter/19 ... eewrap-2m/

Men der er ikke meget fidus i knæbind hvis du alligevel selv lægger dem på.

Jeg købte mine fra Ebay. Ganske fine, til 120 kr. Men kvalitet betaler sig; Buy nice, not twice.

Knæbind

Brugere online