Halløjsa.

Jeg er ved at tilrettelægge det sidste af min træning og kost, så jeg er klar til opstart Mandag. Derfor skal jeg handle lidt kosttilskud hos Bodylab.

Jeg sidder dog og tænker hvad der ville gavne mest som Pre-work produkt. det skal siges at jeg spiser aftensmad 30 min inden min træning, og mangler dertil noget som kan give mig et energi boost. Jeg ønsker IKKE det skal være et pulverprodukt da jeg allerede tager nok af det stads i løbet af dagen .

Jeg har derfor kigget på Bodylabs Performance piller og Energizer. Mit spørgsmål er så hvilket der i det lange løb vil have størst virkning som Pre-work og ikke holde mig vågen det halve af natten. Det skal siges at jeg til daglig er kaffedrikker, dog ikke mere end 2-3 små kopper.

@Jesper

Piller er blot pulver er grundlæggende set pulver der er presset hårdt.

Stenalt skrev:Piller er blot pulver er grundlæggende set pulver der er presset hårdt.

Det kunne jeg tænkte mig til. Mente dog noget jeg kunne sluge og ikke skulle blande op og drikke

Vil mene at du skal droppe alt muligt pre WO fis.

ville også mege du skal droppe alle de piller og pulver

få dig en ordentlig kost og en masse kulhydrater til din aftensmad så burde du væregodt dækket ind.

Der er ikke noget galt i at ville bruge et energi kosttilskud, jeg bruger selv Amplifier fra bodylab, det smager af redbull og glider derfor nemt ned og prisen er meget god.

Jeg har brugt N.O. Xplode, Assault osv. men føler at Amplifier gir mig det lille boost jeg kan have brug for engang imellem.