Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1524
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1522

Følg bodybuilding.dk på

Kost.

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej alle bbs. Jeg er lige begyndt på højskole og vores kost er faktisk helt iorden med tun osv. Sund mad. Idag fik vi så noget lidt anderledes jeg er lidt i tvivl om hvor sundt det var. Vi fik Hjemmelavede falafler jeg gik selføgelig ud og spurgte hvad de blev stegt i og sådan og det var oliven olie. Troede i starten det var friture men heldigvis ikke. Udmildbart burde det ikke være så fedene/Dårlig kost eller hvad ? .. Det er jo trodsalt kun kikærter :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 30
Tilmeldt: 28. okt 2008, 16:15
Geografisk sted: ørby
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nygaard377 skrev:Hej alle bbs. Jeg er lige begyndt på højskole og vores kost er faktisk helt iorden med tun osv. Sund mad. Idag fik vi så noget lidt anderledes jeg er lidt i tvivl om hvor sundt det var. Vi fik Hjemmelavede falafler jeg gik selføgelig ud og spurgte hvad de blev stegt i og sådan og det var oliven olie. Troede i starten det var friture men heldigvis ikke. Udmildbart burde det ikke være så fedene/Dårlig kost eller hvad ? .. Det er jo trodsalt kun kikærter :D


nej spis du bare
Hvis phillimus var en mus, ville jeg forgifte ham med rottegift.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 794
Tilmeldt: 30. jan 2009, 19:10
Geografisk sted: århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Friturestegning er skidt fordi der ved den længere tids opvarmning af olien til meget høj temperatur, sker en omdannelse af de kemiske forbindelser fra cis til trans og der opstår transfedtsyrer.
Så nej friturestegte ting er ikke at foretrække. Slet ikke når der er så mange bedre alternativer
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Friturestegning er skidt fordi der ved den længere tids opvarmning af olien til meget høj temperatur, sker en omdannelse af de kemiske forbindelser fra cis til trans og der opstår transfedtsyrer.
Så nej friturestegte ting er ikke at foretrække. Slet ikke når der er så mange bedre alternativer


Han skrev lige det ikke var friturestegning. Men ved ikke om du bare ville informerer ham, men tror godt han er klar over det er usundt. Det giver han i hvert fald udtryk for.
Hvis phillimus var en mus, ville jeg forgifte ham med rottegift.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 794
Tilmeldt: 30. jan 2009, 19:10
Geografisk sted: århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



plaid skrev:
Dingo skrev:Friturestegning er skidt fordi der ved den længere tids opvarmning af olien til meget høj temperatur, sker en omdannelse af de kemiske forbindelser fra cis til trans og der opstår transfedtsyrer.
Så nej friturestegte ting er ikke at foretrække. Slet ikke når der er så mange bedre alternativer


Han skrev lige det ikke var friturestegning. Men ved ikke om du bare ville informerer ham, men tror godt han er klar over det er usundt. Det giver han i hvert fald udtryk for.


At det bliver stegt i olivenolie er vel ikke ensbetydende med, at det ikker friturestegt. Friture er stegningsmetoden og har mig bekendt ikke noget med olien eller fedtstoffet at gøre.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 936
Tilmeldt: 20. apr 2010, 18:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ChristianR skrev:
plaid skrev:
Dingo skrev:Friturestegning er skidt fordi der ved den længere tids opvarmning af olien til meget høj temperatur, sker en omdannelse af de kemiske forbindelser fra cis til trans og der opstår transfedtsyrer.
Så nej friturestegte ting er ikke at foretrække. Slet ikke når der er så mange bedre alternativer


Han skrev lige det ikke var friturestegning. Men ved ikke om du bare ville informerer ham, men tror godt han er klar over det er usundt. Det giver han i hvert fald udtryk for.


At det bliver stegt i olivenolie er vel ikke ensbetydende med, at det ikker friturestegt. Friture er stegningsmetoden og har mig bekendt ikke noget med olien eller fedtstoffet at gøre.


Du modsiger dig selv, men okay.
Hvis phillimus var en mus, ville jeg forgifte ham med rottegift.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 794
Tilmeldt: 30. jan 2009, 19:10
Geografisk sted: århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det var ikke stegt i friture olie.. .. Oliven olie :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 30
Tilmeldt: 28. okt 2008, 16:15
Geografisk sted: ørby
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



plaid skrev:
ChristianR skrev:
plaid skrev:
Dingo skrev:Friturestegning er skidt fordi der ved den længere tids opvarmning af olien til meget høj temperatur, sker en omdannelse af de kemiske forbindelser fra cis til trans og der opstår transfedtsyrer.
Så nej friturestegte ting er ikke at foretrække. Slet ikke når der er så mange bedre alternativer


Han skrev lige det ikke var friturestegning. Men ved ikke om du bare ville informerer ham, men tror godt han er klar over det er usundt. Det giver han i hvert fald udtryk for.


At det bliver stegt i olivenolie er vel ikke ensbetydende med, at det ikke er friturestegt. Friture er stegningsmetoden og har mig bekendt ikke noget med olien eller fedtstoffet at gøre.


Du modsiger dig selv, men okay.

Hvor modsiger han sig selv?
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
plaid skrev:
ChristianR skrev:
plaid skrev:
Dingo skrev:Friturestegning er skidt fordi der ved den længere tids opvarmning af olien til meget høj temperatur, sker en omdannelse af de kemiske forbindelser fra cis til trans og der opstår transfedtsyrer.
Så nej friturestegte ting er ikke at foretrække. Slet ikke når der er så mange bedre alternativer


Han skrev lige det ikke var friturestegning. Men ved ikke om du bare ville informerer ham, men tror godt han er klar over det er usundt. Det giver han i hvert fald udtryk for.


At det bliver stegt i olivenolie er vel ikke ensbetydende med, at det ikke er friturestegt. Friture er stegningsmetoden og har mig bekendt ikke noget med olien eller fedtstoffet at gøre.


Du modsiger dig selv, men okay.

Hvor modsiger han sig selv?


Han modsiger selv i at vi allerede godt ved at det intet har med olien at gøre, og i det der aldrig har været påpeget andet. Så kan slet ikke se hvorfor snakker friturestegning skal komme ind i billedet? Derudover bliver der intet nævnt om metoden.
Hvis phillimus var en mus, ville jeg forgifte ham med rottegift.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 794
Tilmeldt: 30. jan 2009, 19:10
Geografisk sted: århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Flyttet.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Så modsiger han ikke sig selv. Så skriver han ud fra en fejlagtig opfattelse af topic
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Så modsiger han ikke sig selv. Så skriver han ud fra en fejlagtig opfattelse af topic


Ro på. Jeg var hurtigt ude! Sdder på work og magtede ikke lige at edit:D
Hvis phillimus var en mus, ville jeg forgifte ham med rottegift.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 794
Tilmeldt: 30. jan 2009, 19:10
Geografisk sted: århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis man bruger oliven olie på panden til at stege sin kylling i, er det så også skidt?
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 2494
Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



plaid skrev:
Dingo skrev:Så modsiger han ikke sig selv. Så skriver han ud fra en fejlagtig opfattelse af topic


Ro på. Jeg var hurtigt ude! Sdder på work og magtede ikke lige at edit:D

Jeg er helt rolig? Kan godt sætte en smiley for at understøtte hvor rolig jeg er:
:wink:

JB skrev:Hvis man bruger oliven olie på panden til at stege sin kylling i, er det så også skidt?

Nej der skal længere tids opvarmning til. Men hvis olien får lov til at ligge og ryge på panden i længere tid, så ja. Men det gør man jo heller ikke
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Men er det iorden eller er det noget man skal holde sig fra?.. Det var tørt og smage ikke " usundt " som om det var lavet på en Kebab forretning :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 30
Tilmeldt: 28. okt 2008, 16:15
Geografisk sted: ørby
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nygaard377 skrev:Men er det iorden eller er det noget man skal holde sig fra?.. Det var tørt og smage ikke " usundt " som om det var lavet på en Kebab forretning :D

Der er intet galt i at spise det ind i mellem , bare man ikke svælger i det.
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster



cron