Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69650 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1544
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1542

Følg bodybuilding.dk på

Kost variation.

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Stod forleden i den nærmeste føtex og overvejede at købe en gang kyllingebryst, da jeg valgte at la værre, og købe tun istedet ( som altid ) , og derefter røg der ris i kurven..

Da jeg kom hjem og satte mig ved computeren og tjekkede nogen youtube videoer med kost under bulk, så jeg fx folk som spiste brokoli, pga. kulhydraterne, og som ovennævte kylling for proteinerne.

Hvad er grunden til at folk hellere vil bruge flere penge på fx kylling istedet for tun, og brokoli istedet for ris ? er der en fornuftig forklaring, eller handler det bare om hvad folk nu har lyst til?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 285
Tilmeldt: 12. apr 2010, 16:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ingen svar ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 285
Tilmeldt: 12. apr 2010, 16:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Wow du tænker sgu for meget
JMT, 2017 skrev:"Hvad skal man med omega-3 når man har en stor tissemand?"
Brugeravatar
 
Reputation point: 178
 
Indlæg: 1477
Tilmeldt: 16. nov 2010, 09:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 4.25
- Squat: 200.00
- Dødløft: 3.98
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



folk vælger kylling pga. det smager bedre end tun, og kylling har en lav fedt % i forhold til andet kød, og inderholder meget protein.
hvis jeg skulle vælge mellem kylling og tun, blev det kylling. :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 60
Tilmeldt: 22. jun 2011, 21:39
 
Styrkeliste
- Squat: 99.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Flyttet
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster