Kreatin

Hej
Har tidligere kørt kreatin kure med "alm" kreatin kreatin monohydrat. Jeg skal til at købe mig noget nyt og faldt over en masse smarte blandinger med det ene seje navn efter det andet. Jeg nævner i flæng : Cell tech, N.O Xplode, Xpand og jeg skal komme efter dig.
Er der noget ved nogle af disse produkter? Jeg lagde mærke til at man typisk skal have en noget størrer dagsdosis end ved kreatin monohydrat. Det skyldes vel at der er en masse andet i.
Er der nogen der kan anbefale noget frem for andet?

Glem nu alle de der smarte produkter. Det er et kosttilskud, ikke noget vidundermiddel.

Bodylab kreatin er ganske udemærket.

Hey. Jeg er godt klar over det ikke er et vidundermiddel. Som jeg skrev har jeg brugt det før. Men derfor kan noget jo godt være bedre end andet, og man vil jo gerne have det bedste til prisen.

Ren kreatin monohydrat. Og så tag det sammen med din protein/carb shake pwo.

Bodylabs kreatin er billigt og virker præcis så godt som det skal. Ingen grund til at kaste penge efter nogen af de der produkter hvis det er kreatinen du er ude efter.

Som udgangspunkt er det kreatinen jeg er ude efter, og jeg plejer at blande den med noget druesukker, men tænkte bare at der måske var nogle der havde prøvet noget af det andet og kunne dele af deres erfaringer. Men det bliver nok bare en gang ren kreatin igen. Det kender man jo.

MortenSJ skrev:Glem nu alle de der smarte produkter. Det er et kosttilskud, ikke noget vidundermiddel.

Bodylab kreatin er ganske udemærket.

kreatin er nok det eneste af kostilskud som kan betegnes som et vidundermidde.

Køb ganske alm. kreatin monohydrat.. Alt det andet noget er er enten overpriced, med samme virkning eller bare en blanding af kreatin, koffein og nolge aminosyre.. Hvilket du i princippet også kunne blande selv hvis du gad.

Så køb det billigste kreatin monohydrat du kan finde, så får du hvad du søger.

Hvad er det kreatin sådan nøjagtigt gør?

- Giver den ikke mere styrke? Har hørt det eller andet sted, syntes også det virker lidt. Ligesiden jeg begyndte at tage WG som indeholder en lille mængde kreatin monohydrat, har jeg kunne tage mere i bænkpres osv.

Phaze skrev:Hvad er det kreatin sådan nøjagtigt gør? - Giver den ikke mere styrke? Har hørt det eller andet sted, syntes også det virker lidt. Ligesiden jeg begyndte at tage WG som indeholder en lille mængde kreatin monohydrat, har jeg kunne tage mere i bænkpres osv.

læs artiklerne omkring kreatin.. der er nolge stykker.. her på siden, news.bodylab og sikkert også andre. der står alt du behøver vide.

Kreatin

Brugere online