Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1423
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1422

Følg bodybuilding.dk på

Kreatn Tabletter 100% mono fra viking

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Nogen der kender dem? kan evt link jer, vil høre om nogen har prøvet med positiv effekt
Tænkte på dem da jeg ikke synes smagen af kreatin smager ret godt, så det sgu da nemmere at sluge det :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 3. maj 2010, 07:41
Geografisk sted: Hornslet
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kaand601 skrev:Nogen der kender dem? kan evt link jer, vil høre om nogen har prøvet med positiv effekt
Tænkte på dem da jeg ikke synes smagen af kreatin smager ret godt, så det sgu da nemmere at sluge det :D


Effekten er ikke anderledes end kreatin i almindelig form. Du betaler en god slat penge for at de har kommet det i kapsler.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



okay, det nok bare en hjælp til dem som ikke kan lide smagen så :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 3. maj 2010, 07:41
Geografisk sted: Hornslet
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kaand601 skrev:okay, det nok bare en hjælp til dem som ikke kan lide smagen så :)


Har du smagt kreatin med smag? hvilken smag ? - mit har ikke noget smag.. men konsistensen er lidt den samme som at få sand i munden.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



- os der jeg pegede hen af. smager dårligt!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 3. maj 2010, 07:41
Geografisk sted: Hornslet
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis du køre loading periode er det så ikke morgen, før og efter træning ? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 3. maj 2010, 07:41
Geografisk sted: Hornslet
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I loading perioden hvor du tager 3 dosis dagligt. i 7 dage skal man træne alle syv dage ? :)
- står der ikke noget om.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 3. maj 2010, 07:41
Geografisk sted: Hornslet
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kaand601 skrev:- os der jeg pegede hen af. smager dårligt!


Og hvad så? Tager 1 sekund at synke
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ja pillen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 3. maj 2010, 07:41
Geografisk sted: Hornslet
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Når jeg ikke blander kreatin i min shake, blander jeg det op i danskvand. Kulsyren tager smagen.

Og ja, i loadingfasen skal du tage kreatin hver dag. Også når du ikke træner.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



thanks juice :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 3. maj 2010, 07:41
Geografisk sted: Hornslet
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kaand601 skrev:ja pillen?


Pulveret
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bland det med light-saftevand. Sværere er det ikke...
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster