Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 941
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 938

Følg bodybuilding.dk på

Kropsanalyse

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej

Når man laver en kropsanalyse, får man en udskrift med nogle forskellige forkortelser på. Mit spørgsmål er så, hvad betyder FFM, BMR og TBW. Udover det står der også på udskriften Predicted Muscle Mass, hvordan skal det forståes ? jeg ved godt at predicted betyder forventet, men skal det også betyde det i denne sammenhæng ??

På forhånd tak
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 11
Tilmeldt: 8. aug 2007, 13:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



FFM = Fat Free Mass
TBW = Vand i kroppen
BMR = basal stofskiftet
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pind >> Vil det så sige at FFM er muskel massen ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 11
Tilmeldt: 8. aug 2007, 13:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Nej, det er den fedtfrie masse, dvs muskler plus knogler plus organer osv.

Den siger predicted fordi den jo ikke kan vide, uden at måle meget grundigt på alting.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden >> Okay, men så er det vel godt når FFM og Predicted muscle mass er stigende, ik' ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 11
Tilmeldt: 8. aug 2007, 13:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



yup :)
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Det betyder i hvert fald man er blevet mere lean!

Hellere være lee' end fee'! :D
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mange tak for de hurtige og gode svar :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 11
Tilmeldt: 8. aug 2007, 13:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



JacobGoth skrev:Hej

Når man laver en kropsanalyse, får man en udskrift med nogle forskellige forkortelser på. Mit spørgsmål er så, hvad betyder FFM, BMR og TBW. Udover det står der også på udskriften Predicted Muscle Mass, hvordan skal det forståes ? jeg ved godt at predicted betyder forventet, men skal det også betyde det i denne sammenhæng ??

På forhånd tak


jeg fik lavet saadan en for en uges tid siden, kan man virkelig regne med den? altsaa den hvor man stiller sig op paa en vaegt og bagefter faar en lap papir med sit resultat
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 342
Tilmeldt: 30. sep 2007, 14:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tvivler på der findes beregnere der kan gøre det. På nettet altså.
Kropsfedt målerne fungere jo via elektriske spændinger. Og så er det noget med at strøm går nemmere igennem vand end fedt, og der ud fra laver maskinen så nogle beregninger..

Hæng mig dog ikke op på noget her! :P
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den eneste ordenlige måde at få præcise tal på er at tage ind på et hospital og få lavet sig en DXA scanning med billeder af skelettet og det hele :)
Reality is an illusion caused by the lack of drugs
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 189
Tilmeldt: 12. aug 2007, 18:23
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



annmarie skrev:
JacobGoth skrev:Hej

Når man laver en kropsanalyse, får man en udskrift med nogle forskellige forkortelser på. Mit spørgsmål er så, hvad betyder FFM, BMR og TBW. Udover det står der også på udskriften Predicted Muscle Mass, hvordan skal det forståes ? jeg ved godt at predicted betyder forventet, men skal det også betyde det i denne sammenhæng ??

På forhånd tak


jeg fik lavet saadan en for en uges tid siden, kan man virkelig regne med den? altsaa den hvor man stiller sig op paa en vaegt og bagefter faar en lap papir med sit resultat


Lyder meget som en tanita vægt? men nej du kan ikke regne 100% med dem.. de giver dig et fingerpeg om hvor du ligger henne..
Ulemblerne med vægte som dem, som måler modstanden i kroppen, de er ikke nøjagtigte nok, de kan vise mere eller mindre alt afhængig af hvad du har drukket og spist i løbet af dagen.
Hjemmeside
:Commitment:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1919
Tilmeldt: 1. maj 2007, 11:21
Geografisk sted: Kbh s
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster