Bruger login







Ugen der gik, uge 24, 2019
Nye programmer og stærke brugere!

Tilbudsguide, uge 25, 2019
Kirsebær og steaks!

Ugen der gik, uge 23, 2019
Crossfit og kost!

Tilbudsguide, uge 24, 2019
Okse og ananas!


Statistik

Vi har 55586 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Pocahontas

Vores medlemmer har i alt skrevet 2029490 indlæg i 86699 emner

20 nye indlæg i dag


Online
I alt: 516
Medlemmer: 18
Skjulte: 0
Gæster: 498

Følg bodybuilding.dk på

Lave havregrød aftenen før? Rookiespørgsmål :)

Udskriv emne


Få inspiration og del dine opskrifter med andre

Tilbage til Madopskrifter





Hej,

Ernærringsmæssigt, er det så okay at lave havregrød aftenen før?

Er ikke vild med at spise noget, som er så varmt om morgenen (first world problem - ja), så er det fint nok, at lave det aftenen før og smide det i køleskabet natten over?

Takker for jeres svar :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 29. sep 2013, 16:23
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det sker der ikke noget ved.
If the bar aint bending, you are just pretending!

http://www.bodybuilding.dk/you-got-to-pump-it-up-t61404-120.html#p1603747 - Min log!
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1286
Tilmeldt: 27. nov 2008, 21:03
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Ultimate Gym
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.50
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Istedet for at bruge tid på at stå og bikse havregrød sammen.

Så plejer jeg at gøre sådan her.

150gr skyr
150gr mælk
60gr gryn
30gr whey af den smag du nu vil
lidt sød.

Blander det sammen

Sætter husholdningsfilm over, også lader du den stå til næste morgen, af med filmen også lige røre i det, så har du en lækker velsmagende grød som er KOLD! ;)
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 437
Tilmeldt: 12. mar 2008, 18:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lyder som noget man skulle prøve.

Men er det faktisk gram mælk, eller ml?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 219
Tilmeldt: 25. dec 2006, 02:57
Geografisk sted: Virum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



KimH skrev:Lyder som noget man skulle prøve.

Men er det faktisk gram mælk, eller ml?


Mælk har en massefylde på ca. 1,03 så det er ikke noget du skal tage højde for når det gælder 150 ml eller gram.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 149
Tilmeldt: 9. jan 2012, 21:42
 
Træner her: Fitness World Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Madopskrifter




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster