Lean Muscle Build?

Hey, jeg vil lige høre jer om jeg kan bygge mere markeret og større muskler uden at ligge i kalorieoverskud?
Da jeg lige har været ved læge og fik afvide at jeg har en skæv ryg og at hvis jeg tager på og bygger meget større muskler at det så vil komme til at se endnu mere skævt ud. Har i nogle tips/råd til hvad jeg kan gøre Da jeg gerne vil have større og mere markeret muskler?
Tusind tak på forhånd

Tag til en fys og spørg ind der. De ved på det punkt faktisk ret ofte mere end læger gør.

Som der bliver sagt.

Gå til flere "eksperter" end bare én...

Lean Muscle Build?

Brugere online