lige lavet tattoo og træning

er lige kommet hjem fra tatovøren og har fået lavet en tus på indersiden af overarmen, står dog og skal til træning her kl 19:00 og tænkte på om det gør noget at tage op og træne her 2 timer efter min tus er lavet, eller om jeg lige bør droppe træningen idag?
hvis det spiller nogen rolle er det ben, ryg og biceps jeg skal træne idag :-)

Jeg ville droppe træning i 2 ugers tid, for en sikkerhedsskyld

var lidt for hurtig til at spørge herinde før jeg googlede det :whistle:

- Dog er der stadig MANGE delte meninger på nettet, fra mellem 2 dage - en måned ](*,)

Det er bedre at vente lidt længer tid, så den ikke bliver grim

Jeg droppede træningen den dage jeg havde fået lavet min tattoo + jeg ventede til et par dage efter, de er stadig pæne.. jeg kører 3 split, så jeg startede med bryst og triceps, så der gik faktisk 5 dage efter jeg fik min tattoo på ryggen til jeg trænede ryggen

det mest optimale skulle være, når skorpen er faldet, og det er helt helet. Jeg vil helt klart på det især, når den er på din overarm

Ville slet ikke vente en måned eller bare i nærheden af det.
Steder hvor der er meget flex når du træner ville jeg vente en uges tid med..
De gange jeg har fået lavet på underarmen, har jeg blot ventet en dag eller to, men der er jo heller ikke det store flex der.

Der sker intet ved at træne når du lige har fået lavet. Du kan ikke mærke til det og der sker intet med dine tatoo .. Har trænet hvert eneste gang jeg har fået lavet.

Det er, som regl, altid en god idé at vente en dags tid - så kroppen lige får en chance for at restituere efter det lille trauma som en tattoo påfører, inden man udsætter den for ny mikrotrauma i form af træning. Når det drejer sig om en tush på armen, som ikke fylder en hel LP, så burde en - højst to - dage kunne gøre det.

Bare husk at holde den smurt, så kan du næsten helt undgå skorpe. Jeg plejer at smøre med aloe vera gel. Der er godt nok flere som mener det er en skidt ide, men det virker for mig.

Jeg trænede 2 dage efter jeg fik lavet den her.

Og den er stadig pæn

Trænede biceps dagen efter indersiden af min overarm blev færdig(har fuld arm) - Det var ikke noget problem.

JEg ville vente en uges tid med træning, nu da den er på overarmen.
Har jeg hvertfald gjort ved begge min arme.

Der er ingen problemer med at træne efter tattoo..
Har selv begge arme og en halv ryg og der har aldrig været noget.
Smør lortet godt, det er det vigtigste.

Jeg fik lavet min tattoo i torsdags, og arbejder nogle gange på et lager. Er det en god ide at tage film/folie på? eller er det ligemeget der?

Ligemeget smør flere gange om dagen tyndt lag.. Har begge arme og patter lukket ..

Larsjensen skrev:Jeg fik lavet min tattoo i torsdags, og arbejder nogle gange på et lager. Er det en god ide at tage film/folie på? eller er det ligemeget der?

Filmen skal kun være på når du tager hjem fra tatovøren, derefter skal den have luft :-)

Man kan ikke få noget konkret svar på, hvornår det er fornuftigt at træne efter en tus, da det er meget forskellige fra person til person og hvor på kroppen den er lavet ift. hvor hurtigt den heler.

Det mest optimale er at vente til at skorpen er faldet af (kan være alt fra 4 til 14 dage+). Ellers kan man også træne imens der er skorpe på, hvis man smører den godt ind. Man løber dog en lille risiko, hvis man går efter sidstnævnte råd, da man risikerer at skulle have den tegnet op igen nogen steder.

Storfod skrev:
Larsjensen skrev:Jeg fik lavet min tattoo i torsdags, og arbejder nogle gange på et lager. Er det en god ide at tage film/folie på? eller er det ligemeget der?

Filmen skal kun være på når du tager hjem fra tatovøren, derefter skal den have luft :-)

Hvis tussen er i kontakt med tøj, imens han arbejder, er film en god ide. Hvis ikke, så er mest muligt luft altid den bedste ide - altså ingen film

Strong four year bump is strong.

:lol:

A Menace To Chicken skrev:Strong four year bump is strong.

true men fint nok at hive op i en gammel tråd om samme emne

Mharritz skrev:
A Menace To Chicken skrev:Strong four year bump is strong.

true men fint nok at hive op i en gammel tråd om samme emne

Granted, that is granted.

:drink:

Larsjensen skrev:Jeg fik lavet min tattoo i torsdags, og arbejder nogle gange på et lager. Er det en god ide at tage film/folie på? eller er det ligemeget der?

En ny tatovering skal helst have så meget luft som muligt, folie er ikke optimalt og er direkte dumt. Jeg vil anbefale dig blot at age en langærmet trøje på så der ikke kommer noget i din tatovering og forinden have smurt et lag salve på - har jeg selv gjort og arbejde på lager og min ser perfekt ud herefter 3 uger.

Please lad være med at kalde det en tush eller tjus det lyder så dumt og giver mig associationer til folk der er båtnakker der har tribals op og ned af armene, suk.

lige lavet tattoo og træning

Brugere online