Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1461
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1458

Følg bodybuilding.dk på

Light-produkter for 117 gang?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey, dette topic har været vendt og drejet 117 gange, men i princippet er der ikke rigtig nogle som ved hvad de fabler om. Der bliver lavet nye undersøgelser på kryds og tværs af hinanden.. hvad skal man tro på? Drikker pepsi max every single day

EDIT: SKadeligt eller ikke? og I hvor store mængder må det omtalte sødestof indtages?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 479
Tilmeldt: 20. sep 2010, 19:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du skal ikke drikke for mange pepsi, for hvis man drikker 3, 8 eller 9 så dør man.
Get shredded or die mirin
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 22. jul 2011, 22:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Wronox skrev:Du skal ikke drikke for mange pepsi, for hvis man drikker 3, 8 eller 9 så dør man.

Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 163
Tilmeldt: 20. jul 2011, 00:41
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 107.50
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis det er vendt og drejet, hvorfor søger du så ikke bare på det? Har da set et godt indlæg i et topic fra Dingo omkring hvordan og hvorledes... Hvis jeg lige husker rigtigt.
Set the record straight.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1903
Tilmeldt: 18. nov 2010, 22:11
Geografisk sted: AK Nordland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



steveowe skrev:Hey, dette topic har været vendt og drejet 117 gange, men i princippet er der ikke rigtig nogle som ved hvad de fabler om. Der bliver lavet nye undersøgelser på kryds og tværs af hinanden.. hvad skal man tro på? Drikker pepsi max every single day

EDIT: SKadeligt eller ikke? og I hvor store mængder må det omtalte sødestof indtages?


Konklusionen er at ingen ved noget. Langt de fleste undersøgelser er politisk motiverede i en eller anden grad desværre. Dog lader der ikke til at være et akut problem ved at indtage de godkendte sødestoffer, så længe man gør det i et bare nogenlunde normalt omfang.

For aspartam:

Der er 123mg aspartam i en Max. Det maksimale anbefalede indtag pr dag er så vidt jeg husker 40mg/kg kropsvægt. Altså 29 Pepsi Max for en person på 90 kg.
"i skal spise ornligt"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 985
Tilmeldt: 30. aug 2010, 20:21
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Fitness World Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 121.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Wronox skrev:Du skal ikke drikke for mange pepsi, for hvis man drikker 3, 8 eller 9 så dør man.

Det glæder mig helt ind i sjælen, hver gang der er en der laver en henvisning til Serhat og hans episke tale om livet :D :D :D :D

(0:27)
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Der er selvfølgelig ingen tvivl om at man som udgangspunkt skal undgå at hælde for mange tilsætningsstoffer i sig. Det gør man ved at undgå for meget slik, for mange færdigretter, for meget sodavand/saftevand whatever osv.

Selvom jeg ikke mener at der, i det store billede, er belæg for at sige at aspartam er skadeligt i de mængder man normalt får, så vil jeg ikke tilråde nogen at drikke sodavand på daglig basis. Light eller ej. Jeg synes man bør slukke sin tørst i vand, og så drikke mælk eller juice på steder hvor man synes det passer ind i sin dagskost.
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Ikke-light er usundt..

Light er mindre usundt..
I ain't a killer but don't push me revenge is like the sweetest joy next to getting pussy
Brugeravatar
 
Reputation point: 205
 
Indlæg: 2332
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:05
Geografisk sted: 5550 Langeskov
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 40 gæster



cron