Hvorfor fatter piger bare ikke, at terminator ikke er en karakter som sådan, men blot en serie af dræberrobotter.

8800 skrev:Hvorfor fatter piger bare ikke, at terminator ikke er en karakter som sådan, men blot en serie af dræberrobotter.

Misslaw skrev:

Linealba skrev:Hej!
Lyder som at I har haft en dejlig weekend og det glæder mig at høre af Fuego kunne møde forventningerne
Wolverine gad jeg også godt se, og også Terminator, om nu Bale er med! Det troede jeg sgu ikke... Hvem er han i filmen? John Connor? Og hvem er terminator?

super dejlig weekend og maden var fantastisk!!! Synes dog det var lidt sent at åbne restauranten 17.55 når de første reservationer var kl 18... men så fik vi bare lidt koldt at drikke mens vi ventede. Desuden rigtig lækker indretning og super betjening!

Bale spiller John Connor, er ikke sikker på hvem der så er Terminatoren dog.... The Wrestler kan varmt anbefales, syntes den var rigtig rigtig fed!
Desuden så vi en dansk film igår der hedder "frygtelig lykkelig" meget meget mærkelig film, men god underholdning.

Ja, det lyder godt nok underligt... Måske de ikke kigget sin reservation over i lang tid, så den ikke er koordineret med åbningstiderne

The Wrestler har jeg set, den var OK - faldt dog i søvn...

8800 skrev:Hvorfor fatter piger bare ikke, at terminator ikke er en karakter som sådan, men blot en serie af dræberrobotter.

Hvorfor fatter ikke mænd at "there can be only one"



Terminator er Terminator som Arnold laver ham - at det så er en ny i hver film er lige meget

Arnold gæsteoptræder i den nye

8800 skrev:Arnold gæsteoptræder i den nye

Ok? Fedt nok, så blev den ju seværd alligevel

Træning 2/6-09:

Legcurl:
1x20 35 kg
1x10 45 kg
2x16 40 kg

Leg press:
1x20 70 kg
1x10 90 kg
2x16 80 kg
1x50 70 kg Bare for sjov skyld og pumpet, syrede rigtig ledt i balderne!!!

10 min interval løb
30 min på stepperen
1.min 40 sek. 500 m.

Senere står den på en steptime.

Så den dårligste film ever igår, "Broken"... spild af tid!!!

Linealba skrev:

8800 skrev:Arnold gæsteoptræder i den nye

Ok? Fedt nok, så blev den ju seværd alligevel

Oh yeah!!!!!

Så blev det tid til et gunshot, stadig meget flæsk på armene, men tror og håber der gemmer sig fin masse inde bagved. Definitionen er blevet meget bedre, fedtet rykker sig ret meget på armene for tiden, ret mærkeligt, men rart at der sker noget

Super fedt gun shot! Man kan jo endda se skyggen som afgrænser triceps hoved! Det kommer at blive rigtigt godt!

Linealba skrev:Super fedt gun shot! Man kan jo endda se skyggen som afgrænser triceps hoved! Det kommer at blive rigtigt godt!

Thanx
Ved godt det er svært at se p.t. men noget af mormorarmen er faktisk triceps... but you can't flex fat...

Misslaw skrev:

Linealba skrev:Super fedt gun shot! Man kan jo endda se skyggen som afgrænser triceps hoved! Det kommer at blive rigtigt godt!

Thanx
Ved godt det er svært at se p.t. men noget af mormorarmen er faktisk triceps... but you can't flex fat...

Man kan sagtens se på det billed at det er mere end kun fedt. Poul prøver ihærdigt at lære mig at flexe triceps samtidig med en biceps pose, men jeg er indtil videre alt for meget en spasser Du skulle bede ham om at vise det næste gang, han er faktisk ret god til det! For mig lyder det dog som en umulighed...

Linealba skrev:

Misslaw skrev:

Linealba skrev:Super fedt gun shot! Man kan jo endda se skyggen som afgrænser triceps hoved! Det kommer at blive rigtigt godt!

Thanx
Ved godt det er svært at se p.t. men noget af mormorarmen er faktisk triceps... but you can't flex fat...

Man kan sagtens se på det billed at det er mere end kun fedt. Poul prøver ihærdigt at lære mig at flexe triceps samtidig med en biceps pose, men jeg er indtil videre alt for meget en spasser Du skulle bede ham om at vise det næste gang, han er faktisk ret god til det! For mig lyder det dog som en umulighed...

Det må han lige vise hvordan skal foregå... min motorik er ikke til det p.t.

En times step, fuld gas, en masse gode gamle hits, som f.eks "rhythm is a dancer" osv i samme stil

Misslaw skrev:En times step, fuld gas, en masse gode gamle hits, som f.eks "rhythm is a dancer" osv i samme stil

Det er godt nok en gammel klassiker det der! Jeg går også nogle gange i "old music" mode og lytter til gammel musik man hørt den gang man var teenager. Ofte bliver det gamle kække svenske sange, som jeg normalt aldrig kunne finde på at lytte til. Så som Ardis og Magnus Uggla, f eks

Linealba skrev:

Misslaw skrev:En times step, fuld gas, en masse gode gamle hits, som f.eks "rhythm is a dancer" osv i samme stil

Det er godt nok en gammel klassiker det der! Jeg går også nogle gange i "old music" mode og lytter til gammel musik man hørt den gang man var teenager. Ofte bliver det gamle kække svenske sange, som jeg normalt aldrig kunne finde på at lytte til. Så som Ardis og Magnus Uggla, f eks

Uhhh... altid dejligt med musik fra way back when!!! MÅ snart tage mig sammen og få købt en Ipod (og træde ind i 2009) så jeg kan træne til de gode gamle hits

Træning 3/6-09:

10 min opvarmning på stepperen

BBCurl:
1x20 10 kg
1x6 17,5 kg
1x20 10 kg
1x6 17,5 kg
1x10 10 kg

Pushdown reb:
1x12 10 kg
2x10 12,5 kg

One arm cable pushdown:
4x10 5 kg

Machine crunches:
3x25 42,5 kg
1x50 32,5 kg


10 min intervalløb (afsluttet med spurt)
20 min på stepperen

Træning 4/6-09

Skrå bænk:
12x31 kg
2x8 41 kg

Skrå DB pres:
1x12 12 kg
2x12 14 kg

Skrå flyes:
2x12 9 kg

Military pres:
3x14 19,5 kg

Kabel laterals (bag ryggen):
2x15 2,5 kg
1x10 2,5 kg

Kabel laterals (foran maven):
3x15 2,5 kg

Lateral raises DB:
2x12 7 kg

10 min på stepperen

Arbejder stadig på bedre kontakt til delts, syntes helt klart at disse kabel ting hjalp hvorfor jeg valgte at køre 2 sæt almindelige raises bagefter for at se om kontakten var bedre, det var den, så det går helt klart fremad. ÆÆÆÆÆÆLLLLLLSSSSSKKKKKEEEEERRRRR AT TRÆNE SKULDRE!!!!!!

Senere står den på 1 times step

Jeg skal hen til Kristina imorgen og vejes og måles, tror dog ikke der er sket det store... udover at det hele har trukket sig lidt mere sammen. Fedtet på maven og om taljen er blevet løst igen, så det er super!!!! Det samme er fedtet på røv og lår, så nu må det godt snart komme af!

René og jeg var forbi Netto igår og måtte prøve dette omtalte fiberrige kalorielette slik kaldet Nellie Dellies. Smager ganske udemærket!!! Dog rumler min mave lige lovligt meget idag...

Misslaw skrev: ÆÆÆÆÆÆLLLLLLSSSSSKKKKKEEEEERRRRR AT TRÆNE SKULDRE!!!!!!

Du er syg

Misslaw skrev:
Jeg skal hen til Kristina imorgen og vejes og måles, tror dog ikke der er sket det store... udover at det hele har trukket sig lidt mere sammen. Fedtet på maven og om taljen er blevet løst igen, så det er super!!!! Det samme er fedtet på røv og lår, så nu må det godt snart komme af!

René og jeg var forbi Netto igår og måtte prøve dette omtalte fiberrige kalorielette slik kaldet Nellie Dellies. Smager ganske udemærket!!! Dog rumler min mave lige lovligt meget idag... [/i]

Det er virkelig underligt at det ikke sker noget med din vægt, fordi man kan altså se SÅ stor en forskel for hver gang man ser dig for tiden! Personlig kan jeg slet ikke se hvorfor du ikke skulle kunne være klar til DC, men Kristina ved nok bedre

Jeg er ret sikker på at Nellie Dellies er sødet med lignende stof som vi bruger her på kirurgen når vi skal tømme en tarm før vi går op med en kikkert - så det er ikke så underligt at din mave rumler

Linealba skrev:

Misslaw skrev: ÆÆÆÆÆÆLLLLLLSSSSSKKKKKEEEEERRRRR AT TRÆNE SKULDRE!!!!!!

Du er syg

Misslaw skrev:
Jeg skal hen til Kristina imorgen og vejes og måles, tror dog ikke der er sket det store... udover at det hele har trukket sig lidt mere sammen. Fedtet på maven og om taljen er blevet løst igen, så det er super!!!! Det samme er fedtet på røv og lår, så nu må det godt snart komme af!

René og jeg var forbi Netto igår og måtte prøve dette omtalte fiberrige kalorielette slik kaldet Nellie Dellies. Smager ganske udemærket!!! Dog rumler min mave lige lovligt meget idag... [/i]

Det er virkelig underligt at det ikke sker noget med din vægt, fordi man kan altså se SÅ stor en forskel for hver gang man ser dig for tiden! Personlig kan jeg slet ikke se hvorfor du ikke skulle kunne være klar til DC, men Kristina ved nok bedre

Jeg er ret sikker på at Nellie Dellies er sødet med lignende stof som vi bruger her på kirurgen når vi skal tømme en tarm før vi går op med en kikkert - så det er ikke så underligt at din mave rumler

No wonder at min mave tér sig!!!

Jeg krydser stadig fingre for at Kristina pludselig siger: "Ved du hvad, det går jo strygende! Du er helt sikkert klar til DC!" Det ville være for fedt! Man ved jo aldrig, al knoklen må jo "pay off" før eller siden (helst før )
Overkroppen er jeg ikke i tvivl om kunne blive klar,understellet derimod hmmmm...
Men jeg holder fokus på at være klar til foråret

Solidt gun pic - hvad måler den?

Bay skrev:Solidt gun pic - hvad måler den?

Den måler lige omkring 33 cm, og det har faktisk kun rykket sig med ca 1,5 cm siden jeg påbegyndte diæt i november...

Misslaw skrev: No wonder at min mave tér sig!!!

Jeg krydser stadig fingre for at Kristina pludselig siger: "Ved du hvad, det går jo strygende! Du er helt sikkert klar til DC!" Det ville være for fedt! Man ved jo aldrig, al knoklen må jo "pay off" før eller siden (helst før )
Overkroppen er jeg ikke i tvivl om kunne blive klar,understellet derimod hmmmm...
Men jeg holder fokus på at være klar til foråret

Har lige fundet en fortegning over deres indhold på nettet - de indholder ikke det samme stof, men der er sgu masser med sjovt i dem som kan få maven i gang!

Glæder mig til at høre hvad Kristina siger i morgen! Hvor længe har nu egentlig holdt den samme vægt?

Linealba skrev:

Misslaw skrev: No wonder at min mave tér sig!!!

Jeg krydser stadig fingre for at Kristina pludselig siger: "Ved du hvad, det går jo strygende! Du er helt sikkert klar til DC!" Det ville være for fedt! Man ved jo aldrig, al knoklen må jo "pay off" før eller siden (helst før )
Overkroppen er jeg ikke i tvivl om kunne blive klar,understellet derimod hmmmm...
Men jeg holder fokus på at være klar til foråret

Har lige fundet en fortegning over deres indhold på nettet - de indholder ikke det samme stof, men der er sgu masser med sjovt i dem som kan få maven i gang!

Glæder mig til at høre hvad Kristina siger i morgen! Hvor længe har nu egentlig holdt den samme vægt?

Det svinger lidt, men for 14 dage siden da jeg var hos hende sidst mener jeg der var røget 2 kg på 1,5 mdr, nu tror jeg der er røget ca. 0,5 kg, ikke fordi det som sådan står helt stille, det går bare lidt sløvere...Hen var ikke bekymret sidst da mine mål viste at mine lår og ryg var vokset og jeg var skrumpet om hofte og talje. Jeg er nok bare lidt utålmodig

Misslaw skrev:

Linealba skrev:

Misslaw skrev: No wonder at min mave tér sig!!!

Jeg krydser stadig fingre for at Kristina pludselig siger: "Ved du hvad, det går jo strygende! Du er helt sikkert klar til DC!" Det ville være for fedt! Man ved jo aldrig, al knoklen må jo "pay off" før eller siden (helst før )
Overkroppen er jeg ikke i tvivl om kunne blive klar,understellet derimod hmmmm...
Men jeg holder fokus på at være klar til foråret

Har lige fundet en fortegning over deres indhold på nettet - de indholder ikke det samme stof, men der er sgu masser med sjovt i dem som kan få maven i gang!

Glæder mig til at høre hvad Kristina siger i morgen! Hvor længe har nu egentlig holdt den samme vægt?

Det svinger lidt, men for 14 dage siden da jeg var hos hende sidst mener jeg der var røget 2 kg på 1,5 mdr, nu tror jeg der er røget ca. 0,5 kg, ikke fordi det som sådan står helt stille, det går bare lidt sløvere...Hen var ikke bekymret sidst da mine mål viste at mine lår og ryg var vokset og jeg var skrumpet om hofte og talje. Jeg er nok bare lidt utålmodig

Nå, ok, så var det jo ikke så slemt. Havde det bare som du syntes du ligget på den samme vægt i snart 2 måneder

Ved præcis hvad du mener med at være utålmodig - jeg er sgu ikke en mester til at have is i maven når det gælder den her slags Derfor dejligt at jeg synes det rykker sig lige nu, bukserne på arbejde er ved at være for store i taljen efterhånden!

Linealba skrev:

Misslaw skrev:

Linealba skrev:

Misslaw skrev: No wonder at min mave tér sig!!!

Jeg krydser stadig fingre for at Kristina pludselig siger: "Ved du hvad, det går jo strygende! Du er helt sikkert klar til DC!" Det ville være for fedt! Man ved jo aldrig, al knoklen må jo "pay off" før eller siden (helst før )
Overkroppen er jeg ikke i tvivl om kunne blive klar,understellet derimod hmmmm...
Men jeg holder fokus på at være klar til foråret

Har lige fundet en fortegning over deres indhold på nettet - de indholder ikke det samme stof, men der er sgu masser med sjovt i dem som kan få maven i gang!

Glæder mig til at høre hvad Kristina siger i morgen! Hvor længe har nu egentlig holdt den samme vægt?

Det svinger lidt, men for 14 dage siden da jeg var hos hende sidst mener jeg der var røget 2 kg på 1,5 mdr, nu tror jeg der er røget ca. 0,5 kg, ikke fordi det som sådan står helt stille, det går bare lidt sløvere...Hen var ikke bekymret sidst da mine mål viste at mine lår og ryg var vokset og jeg var skrumpet om hofte og talje. Jeg er nok bare lidt utålmodig

Nå, ok, så var det jo ikke så slemt. Havde det bare som du syntes du ligget på den samme vægt i snart 2 måneder

Ved præcis hvad du mener med at være utålmodig - jeg er sgu ikke en mester til at have is i maven når det gælder den her slags Derfor dejligt at jeg synes det rykker sig lige nu, bukserne på arbejde er ved at være for store i taljen efterhånden!

Kender godt det med tøjet... bør gå ud og købe nogle nye der strammer lidt, så jeg kan mærke når der sker noget, det kanvære det er det der skal til for at jeg føler det går den rigtige vej

Misslaw skrev:
Kender godt det med tøjet... bør gå ud og købe nogle nye der strammer lidt, så jeg kan mærke når der sker noget, det kanvære det er det der skal til for at jeg føler det går den rigtige vej

Det tror jeg bestemt! Det er en fare ved at gå i løst tøj, man mærker ikke så tydeligt når man ikke passer sin mad Har også en del jeans som ligger og venter på mig hjemme i garderoben og bare de kommer ordentligt over mine lår, skal jeg nok se og gå i dem hver dag. Det er også mega motiverande at hver dag man står op, kunne mærke at de "vokset"

Så har jeg været en tur hos Kristina og er blevet vejet og målt. Det er kun 14 dage siden sidst jeg var hos hende men der var røget 1,3 kg og også cm over det hele, kun ryggen var vokset så ved ikke hvad jeg brokker mig for!

Nu har jeg fundet mine strammeste jeans frem som jeg har tænkt mig at rende rundt i hele dagen i Malmø sammen med René, Linnéa og Poul, bliver super cool at træne ryg i athletic center!!!

Jeg kom til at sparke til vores seng igår, så nu er mine tæer på den ene fod lidt ømme.... træls! Der kom en kat i vejen

Og så fik jeg lidt flere Nellie Dellies igår.... puha må helælere holde en pause for det har jeg godt nok fået virkelig meget luft i maven af og vågnede kl 7 imorges med ondt i maven også....

Bliver simpelthen nødt til at prøve de Nelliedellies Men skal nok være en dag, hvor man ikke er sammen med så mange nye mennesker!

8800 skrev:Bliver simpelthen nødt til at prøve de Nelliedellies Men skal nok være en dag, hvor man ikke er sammen med så mange nye mennesker!

Kan i hvert fald anbefales, især lakridserne synes jeg er rigtig gode. Ikke nok med at man har luft i maven så rumler den altså også højlydt!!! Dog er der jo nogle folk der sagtens kan spise dem uden mavebøvl... jeg er åbenbart bare ikke én af dem