Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1538
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1534

Følg bodybuilding.dk på

Lithium 2007-2011

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Lithium skrev:jeg havde lisbeth som spotter


JA ja! Gi bare mig skylden... [-(
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Træbenet skrev:
Lithium skrev:jeg havde lisbeth som spotter


JA ja! Gi bare mig skylden... [-(

Men nu giver han jo is som undskyldning :D
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Du har mange undskyldninger for ikke at løfte tungt, hvad? :wink:
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tillykke med dødløften, Lith. Jeg kan se at du ogås har lært at smide stangen :wink:


Mht bænken skal du nok ogås være opmærksom på lige at holde den lidt, inden du starter løftet + du taber dit håndled tilbage mellem repsne, hvilket godt kan gå hen og gøre ondt i længden.
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



StefanM skrev:Tillykke med dødløften, Lith. Jeg kan se at du ogås har lært at smide stangen :wink:


Mht bænken skal du nok ogås være opmærksom på lige at holde den lidt, inden du starter løftet + du taber dit håndled tilbage mellem repsne, hvilket godt kan gå hen og gøre ondt i længden.


Hov stefanM! Det profilbillede ville jeg ha haft [-( ... Men du har vel egentlig førsteret når alt kommer til alt... :whistle:
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Træbenet skrev:
StefanM skrev:Tillykke med dødløften, Lith. Jeg kan se at du ogås har lært at smide stangen :wink:


Mht bænken skal du nok ogås være opmærksom på lige at holde den lidt, inden du starter løftet + du taber dit håndled tilbage mellem repsne, hvilket godt kan gå hen og gøre ondt i længden.


Hov stefanM! Det profilbillede ville jeg ha haft [-( ... Men du har vel egentlig førsteret når alt kommer til alt... :whistle:


Jeg er ked af at skuffe dig - men er du, trods alt, ikke glad for at folk ikke tror at det er dig på billedet? :king:
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



StefanM skrev:
Træbenet skrev:
StefanM skrev:Tillykke med dødløften, Lith. Jeg kan se at du ogås har lært at smide stangen :wink:


Mht bænken skal du nok ogås være opmærksom på lige at holde den lidt, inden du starter løftet + du taber dit håndled tilbage mellem repsne, hvilket godt kan gå hen og gøre ondt i længden.


Hov stefanM! Det profilbillede ville jeg ha haft [-( ... Men du har vel egentlig førsteret når alt kommer til alt... :whistle:


Jeg er ked af at skuffe dig - men er du, trods alt, ikke glad for at folk ikke tror at det er dig på billedet? :king:


Arh! jeg ku syntes det ville være ret sejt... BOOOM !!! Hvor ville jeg være stor og stærk så!

Men ved ikk hvad Peter ville synes...
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Der er da en ganske fornuftig fart på den DL og lækker rep PR med de 215 kg !

Nice work dr. Lith :twisted:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1800
Tilmeldt: 18. jul 2008, 23:06
Geografisk sted: Faaborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:
Træbenet skrev:Arh! jeg ku syntes det ville være ret sejt... BOOOM !!! Hvor ville jeg være stor og stærk så!

Men ved ikk hvad Peter ville synes...


jo du ved godt hvad jeg synes :mrgreen:


Årh, jeg vidste slet ikke at du følte sådan for mig :gay3: :gay:
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Træbenet skrev:
StefanM skrev:
Træbenet skrev:
StefanM skrev:Tillykke med dødløften, Lith. Jeg kan se at du ogås har lært at smide stangen :wink:


Mht bænken skal du nok ogås være opmærksom på lige at holde den lidt, inden du starter løftet + du taber dit håndled tilbage mellem repsne, hvilket godt kan gå hen og gøre ondt i længden.


Hov stefanM! Det profilbillede ville jeg ha haft [-( ... Men du har vel egentlig førsteret når alt kommer til alt... :whistle:


Jeg er ked af at skuffe dig - men er du, trods alt, ikke glad for at folk ikke tror at det er dig på billedet? :king:


Arh! jeg ku syntes det ville være ret sejt... BOOOM !!! Hvor ville jeg være stor og stærk så!

Men ved ikk hvad Peter ville synes...


Ja, det er jo svært at forestille sig. Men mon dog ikke du ville skifte mening undervejs, trods alt :lol:
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:
StefanM skrev:
Lithium skrev:
Træbenet skrev:Arh! jeg ku syntes det ville være ret sejt... BOOOM !!! Hvor ville jeg være stor og stærk så!

Men ved ikk hvad Peter ville synes...


jo du ved godt hvad jeg synes :mrgreen:


Årh, jeg vidste slet ikke at du følte sådan for mig :gay3: :gay:


Kære Miss Arto-pic, dine følelser for mig er desværre ikke gengældte.... :thumpdown:


Nu var det jo dine følelser, vi snakkede om :hihi:
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:
StefanM skrev:
Nu var det jo dine følelser, vi snakkede om :hihi:


de er lige her:



Så er det sq slut med at snakke på msn :lol:
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Love is in the air!!!

lov.jpg
lov.jpg (2.05 KiB) Vist 1029 gange
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster