Stadig fin fremgang på bænken ser det ud til

Lithium skrev:

Kæmperen skrev:Stadig fin fremgang på bænken ser det ud til

Ja det er meget kærkomment Det er rart al den tid man investerer lønner sig en smule

Du har om nogen fortjent det.

Tillykke med ny pr fætter! Sku flot.. der tror jeg alligevel ikké jeg kan være med i bænken

Hvorfor bliver du ved med at skrive volumen PR, når du så tilføjer at det ikke kan bruges til noget?

Lithium skrev:

Fistandantilus skrev:Hvorfor bliver du ved med at skrive volumen PR, når du så tilføjer at det ikke kan bruges til noget?

Min træner siger at det ikke tæller - så det gør jeg så opmærksom på hver gang det IKKE tæller

Er det noget han har sagt henkastet eller har han begrundet det?

Det går fremad kan jeg se


(Jeg synes heller ikke volume-PRs tæller med, rigtige PR er ekstra kg eller flere reps i et sæt)

Lithium skrev: Hvis nogen ellers har spørgsmål er I mere end velkomne til at spamme loggen

Allright. Skal ske..


Ville det ikke være optimalt at løfte 80-90% af 1rm, i stedet for mellem 70-75% når det er for styrke man træner?

Hvor har du udøvet langrend og alpin-ski? Vil du fortælle lidt om sporten, hvad det kræver, hvor udfordringerne ligger og hvordan, og hvor, man træner til disse to discipliner?

Det kunne også være spændende at høre hvordan det gik med dit triathlon, hvordan du trænede til dette, hvor krævende det er og hvordan man træner/hvilket træningsprogram du brugte.

Har du udøvet dykning som sportsgren og hvordan foregår det?

Og hvordan kan det være at du valgte at blive styrkeløfter, efter at have udøvet mere... hvad kalder man det... cardio-orienterede (? ) sportsgrene?

Vender lige tilbage senere

Venter spændt.

Kort og præcist i dag

Lithium skrev:Jeg skiftede til "bodybuilding" efter jeg havde gennemført min halvre ironman pga jeg fik løberknæ og jeg gad jo ikke bare ligge på sofaen så jeg startede i kommercielt fitnescenter hvor min fætter også var - der trænede jeg så et års tid inden jeg fandt en SL-klub og blev hængende der - forløbig 2 år i HGVS som SL`er

Jeg synes styrketræning har mange flere facetter og udfordringer end cardio-udfoldelser - ift programlægning, teknik, skader, tidsforbrug osv osv.
Eneste jeg synes er ærgerligt ved "sporten" er at så mange snyder ved at bruge krudt, måske ikke så meget i SL men mere vægttræning generelt.

Har kigget i dit galleri. Hvor nyt er det billede? Hvordan har formen ændret sig efter du blev styrkeløfter? Og hvordan påvirker styrkeløft dig som menneske i forhold til mere cardiovægtede sportgrene?

Det er vel ikke snyd at bruge krudt, men blot dumt. Jeg vil heller ikke kalde en narkoman for en snyder fordi han var gladere end mig efter et fix . Jeg kan godt se det mangelfulde i denne sammenligning, men jeg synes alligevel at det er derhen af.

Det er vel ikke snyd at bruge krudt, men blot dumt.

Det er i den grad snyd. Det er et direkte brud på reglementet.

MagtPrehn skrev:

Det er vel ikke snyd at bruge krudt, men blot dumt.

Det er i den grad snyd. Det er et direkte brud på reglementet.

Reglementet? Hvilket reglement? ADD's ? Politikeres tiltag og papirnusseri, som først og fremmest er lavet for at fremme egen popularitet? Jeg kan ikke se hvordan det skulle være mit reglement.

Ufornuftigt mellemstykke:
Hvis man lige hæver sig lidt over love, regler og påfund, som er til for vores skyld og baseret på sund fornuft, og taler om vores ansvar i overfor hinanden som mennesker: vores moralske forpligtelser i forhold til vores medmenneske, samfundet og naturen - så kan jeg ikke se at det er mere snyd end at at naboen tjener mere end mig og laver mindre, at flere mænd har direktørstillinger end kvinder, narkomanen er gladere i et fix en jeg, osv. osv. osv.

Vi kan vel blive enige om at man i praksis forholder' sig til andre mennesker vha. sund fornuft og samvittigheden - og ikke ved at rende rundt med den danske lov i 6 bind under armen og råbe om egne juridiske rettigheder; så er man da socialt og menneskeligt psykisk handicappet.

Det handler om principperne og værdier, ikke om love og regler, og jeg kan ikke se at det er snyd for mig og mit selvværd at en fremmed doper sig selv?

Du må ikke dope dig når du stiller op til konkurrencer under dansk styrkeløft forbund. Det står i reglementet. Og selvfølgelig er man da ikke hævet over det. Der er jo forbund, hvor der ikke testes, så man har jo muligheden hvis det er.
Nu var det med reference til Peters (og min) sport, men hvis det ikke er det der er tale om, så NVM :-)

MagtPrehn skrev:Du må ikke dope dig når du stiller op til konkurrencer under dansk styrkeløft forbund. Det står i reglementet. Og selvfølgelig er man da ikke hævet over det. Der er jo forbund, hvor der ikke testes, så man har jo muligheden hvis det er.
Nu var det med reference til Peters (og min) sport, men hvis det ikke er det der er tale om, så NVM :-)

Nej, det må man ikke. Selvfølgelig ikke.

Og jeg taler ikke om specifikt om sport, og konkurrence, men mere generelt hvad det betyder for mig at en anden doper sig - selv om det jo nok var jeres sport der oprindeligt var talt om.