Lithium 2007-2011

Kan du huske hvad vi snakkede om med de skulderblade, når de kommer frem? Husk at holde dem, også på vejen ned

Kører du ikke den excentriske fase al al al alt for hurtigt?

Ok, det forklare en del.

Jeg troede du lavede øvelsen med det formål at blive bedre til at få skuldrebladene tilbage :0)

Lithium skrev:
Madsen.Vol2 skrev:Ok, det forklare en del.

Jeg troede du lavede øvelsen med det formål at blive bedre til at få skuldrebladene tilbage :0)

I konkurrence består træk og dødløft kun af den koncentriske fase, og jeg er en doven satan så fokus er på op

Men fremadrettet vil der blive indført excentrisk kontrol jf. Dr. Comedians direktiver.

Det lyder jo super. Dr. Comedian ved hvad han taler om. SG DL er sgu en undervurderet øvelse.

Ønsker mig sådan 2 her i julegave... fås desværre kun i højre udgave

Haha, du skrev selv en kommentar til sidst. Ellers ville jeg flabet have nævnt det

Sejt arbejdet og tillykke med kæmpe PR.

Næste gang vi ses er jeg simpelthen nødt til at lære dig at få styr på den øvre ryg når du squatter.

Lithium skrev:
Kæmperen skrev:Haha, du skrev selv en kommentar til sidst. Ellers ville jeg flabet have nævnt det

Sejt arbejdet og tillykke med kæmpe PR.

Tak morten. Pr er pr også selvom de er virkelig billige

Præcis. Tror jeg går ned og introducerer en ny øvelse om lidt :lol:

Comedian skrev:Næste gang vi ses er jeg simpelthen nødt til at lære dig at få styr på den øvre ryg når du squatter.

Hyggeligt at se VM i vægtløftning med Mona Marsvin på maven... :wub:

Impressive dødløft!

BANG!

Hvem/hvad er Karlsen?

Legend skrev:BANG!

Hvem/hvad er Karlsen?

Svend Karlsen squat er det vel

Aha!

Lithium 2007-2011

Brugere online