Inzire skrev:har købt nogle kanelkiks. de smager utroligt godt!
indhold:
kcal pr. kiks: 60
kulhydrat: 11 g
protein: 2 g
fibre: 1-2 g
sukkerarter: 2 g
fedt: 1 g
dem holder jeg mig til. Højst 2 om dagen. Helst 1. Ingen slik/sodavand. (Måske en light, men så uden kiksne.
jo jo men man kan godt få noget is hvor der er lavt kcal indhold... har selv noget på 102 pr 100 g og man kan godt få noget som er lavere, eller evt lave protien is.. opskriften er herinde et eller andet sted.. ellers kan jeg opste den hvis den har intra...





