Hej BB.

Jeg har købt en fedttang for at måle min fremgang i mit forsøg på leangains. Jeg starter på et leanbulk her idag, og jeg forsøgte så at måle min fedtprocent op til flere gange, med samme sløsede resultat. Jeg brugte Jackson Pollock 3 caliper method. Hvor du måler brystet, maven og dit lår. Her er følgende resultat. Det skal lige siges, jeg regner med at have en fedtprocent på omkring 10-12 stykker. Man kan se mine mavemuskler lidt hvis jeg flekser dem. Så det kan slet ikke passe jeg havner på 6,6. Nogle der har oplevet ligende? Er bodylabs fedttang noget råd eller er det bare mig. Jeg går udfra man tager så meget skin som muligt, og så presser til de 2 pile er overfor hinanden. Hvis ikke, må i meget gerne fortælle hvad man så skal gøre.

Ja brug spejlet:-) Har samme problem nemlig

Taekwondo body skrev:Ja brug spejlet:-) Har samme problem nemlig

Synes bare det ville være dejligt at have en tal på det :/

Hvis det er den plastik-tang du hentyder til, så er den meget upræcis.

Prøv den her formel i stedet.

http://www.motion-online.dk/sundhed_og_ ... tsmaaling/