Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1198
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1196

Følg bodybuilding.dk på

Måling af fedtprocent med fedttang

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej!
Jeg har lige bestilt en fedttang fra bodylab. Jeg fulgte instruktionerne og min fedtprocent er målt til 0,7 hvilket jeg ikke forstår. Her er hvordan jeg gjorde så håber jeg der er nogle der kan udpege fejlen,

Jeg griber fat om fx. maveskindet lige ti venstre fra navlen, hiver lidt ud, bider fat med tangen og presser til de 2 pile står uden for hinanden. Den viser lige nøjagtig 2 mm. Gør det samme med de 2 andre punkter og skriver ind i skemaet på
http://www.motion-online.dk/sundhed_og_ ... s_maaling/

Jeg har testet om den måler rigtigt ved at lade den måle tykkelsen af min tommelfinger, hvilket den rammer meget godt, så tror ikke den er konstrueret forkert. Jeg er slank, 190 cm høj og vejer 79 kg og muskuløs, men jeg forstår simpelthen ikke resultatet. Nogle forslag?

Mange hilsner
Jacob Mouritzen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 30
Tilmeldt: 10. jan 2011, 11:33
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad er målene på dit lår og bryst?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 177
Tilmeldt: 9. maj 2010, 15:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



2mm begge steder
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 30
Tilmeldt: 10. jan 2011, 11:33
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mouritz skrev:Hej!
Jeg har lige bestilt en fedttang fra bodylab. Jeg fulgte instruktionerne og min fedtprocent er målt til 0,7 hvilket jeg ikke forstår. Her er hvordan jeg gjorde så håber jeg der er nogle der kan udpege fejlen,

Jeg griber fat om fx. maveskindet lige ti venstre fra navlen, hiver lidt ud, bider fat med tangen og presser til de 2 pile står uden for hinanden. Den viser lige nøjagtig 2 mm. Gør det samme med de 2 andre punkter og skriver ind i skemaet på
http://www.motion-online.dk/sundhed_og_ ... s_maaling/

Jeg har testet om den måler rigtigt ved at lade den måle tykkelsen af min tommelfinger, hvilket den rammer meget godt, så tror ikke den er konstrueret forkert. Jeg er slank, 190 cm høj og vejer 79 kg og muskuløs, men jeg forstår simpelthen ikke resultatet. Nogle forslag?

Mange hilsner
Jacob Mouritzen


Mon ikke det er 20mm istedet for 2? :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nope desværre. Det er jeg 100 på. Den er to små streger fra nul, så der føler jeg mig sikker:)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 30
Tilmeldt: 10. jan 2011, 11:33
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du gør det forkert, læs vejledningen igen!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 43
Tilmeldt: 30. nov 2010, 06:14
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 142.50
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bodylabs måler er desværre lidt noget sovs, hvis nu vi skal være ærlige. Min fedtprocent er også alt for lav med den. Du kan prøve at tage fat i en større hudfold, da det godt kan snyde lidt, hvis du bare lige kniber med fingerspidserne... men noget præcist billede får du næppe.

Hvis du bare vil have et overslag, kan du fyre et par billeder op :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2648
Tilmeldt: 21. dec 2007, 18:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja du har nok ret, men synes det er mærkeligt den virker på nogle og ikke på andre. Her er et billede af hvordan jeg måler:

Har fundet denne måler: http://shop.(link slettet)/fedtprocent-maaler
Nogle som har prøvet den? og vil den give mig de samme mål. Jeg vil bare have målt den skide fedtprocent så jeg kan finde ud af om jeg er klar til at bulke:)

Vh
Jacob
Vedhæftede filer
IMAG_0037.jpg
Således måler jeg. Nogle indvendinger?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 30
Tilmeldt: 10. jan 2011, 11:33
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mouritz skrev:Ja du har nok ret, men synes det er mærkeligt den virker på nogle og ikke på andre. Her er et billede af hvordan jeg måler:

Har fundet denne måler: http://shop.(link slettet)/fedtprocent-maaler
Nogle som har prøvet den? og vil den give mig de samme mål. Jeg vil bare have målt den skide fedtprocent så jeg kan finde ud af om jeg er klar til at bulke:)

Vh
Jacob

Det skal du da ikke lade et mål med en tang afgøre?!? Det er et pejlemærke til at fortælle dig noget om, hvor du er på vej hen - ikke mere!

Se dig selv i spejlet. Er der lidt for meget flab? Hænger det hele for meget? Så cut.

Føler du dig for tynd og slap? Bulk.

Bestem, hvad din fysik har mest brug for i dine øjne og gør noget ved det. Mere er der ikke at sige i den sag ;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2648
Tilmeldt: 21. dec 2007, 18:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mouritz skrev:Ja du har nok ret, men synes det er mærkeligt den virker på nogle og ikke på andre. Her er et billede af hvordan jeg måler:

Har fundet denne måler: http://shop.(link slettet)/fedtprocent-maaler
Nogle som har prøvet den? og vil den give mig de samme mål. Jeg vil bare have målt den skide fedtprocent så jeg kan finde ud af om jeg er klar til at bulke:)

Vh
Jacob


På dit billede står tangen på 4mm og derud over skal du også måle vertikalt og ikke horisontalt, hvis du vil bruge den formel du har linket til :wink:
Steve Butabi says "Crunch it"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 874
Tilmeldt: 6. maj 2010, 23:55
Geografisk sted: Kgs. Lyngby
 
Træner her: DTU fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster