Kranen skrev:Det lyder slet ikke usandsynligt hvis det er med dobbelt kabeltræk. 105 kg vil i et direkte træk svare til 52,5 kg, hvilket ikke er uoverkommeligt.

Så du mener jeg kun kan presse 53kg. i pushdown???

Hvis du kigger længere tilbage i min log kører jeg close grip BP med 130... ved godt det ik helt kan sammenlignes men seriøst... 53kg.

curls skrev:

EL ULTIMO skrev:

TeamBear skrev:

curls skrev:

EL ULTIMO skrev:Tirsdag d. 11/3

Idag: Bryst, Triceps & Skulder (for/yder)

Incline BP:
1 x 12 @ 100kg.
1 x 12 @ 100kg.
1 x 12 @ 100kg.
1 x 10 @ 100kg.
1 x 10 @ 100kg.
1 x 10 @ 100kg.

Cable front raises med omvendt greb:
1 x 12 @ 30kg.
1 x 12 @ 30kg.
1 x 12 @ 30kg.
1 x 12 @ 30kg.

Triceps Pushdown:
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.

One arm overhead tricep extensions:
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.

Front lateral raises:
1 x 12 @ 19.5kg.
1 x 12 @ 19.5kg.
1 x 12 @ 19.5kg.
1 x 12 @ 19.5kg.

Side lateral raises:
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.

Triceps pushdowns

Har du et link til denne øvelse?
105 kg. lyder vildt...

Er det denne:
http://www.fitstep.com/Library/Exercises/Pushdowns.htm

Det er forskelligt fra maskine til maskine, om der er dobbelttræk på kablet osv.. Du kan ikke sammenligne Kabelmaskiner særlig godt.. Men det er nok stadig en god slat giganten træner med;)

jeg vil sige det sådan... de fleste jeg ser der træner denne øvelse i samme maskine har måske 40-60kg. på (maskinens max vægt er 70kg. men detil tilføjer jeg 2 10kg. og 2 7.5kg håndvægte)... og ja det er os bb'ere!

Har aldrig set nogen tag den øvelse over 60 kg....Aldrig....
Fandme flot

Hvor meget tag du i denne øvelse?
http://www.exrx.net/WeightExercises/Tri ... riExt.html

Den har jeg ik kørt i længe og kan faktisk ik lii komme i tanke om hva det var jeg kørte dengang!

EL ULTIMO skrev:

curls skrev:

EL ULTIMO skrev:

TeamBear skrev:

curls skrev:

EL ULTIMO skrev:Tirsdag d. 11/3

Idag: Bryst, Triceps & Skulder (for/yder)

Incline BP:
1 x 12 @ 100kg.
1 x 12 @ 100kg.
1 x 12 @ 100kg.
1 x 10 @ 100kg.
1 x 10 @ 100kg.
1 x 10 @ 100kg.

Cable front raises med omvendt greb:
1 x 12 @ 30kg.
1 x 12 @ 30kg.
1 x 12 @ 30kg.
1 x 12 @ 30kg.

Triceps Pushdown:
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.

One arm overhead tricep extensions:
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.

Front lateral raises:
1 x 12 @ 19.5kg.
1 x 12 @ 19.5kg.
1 x 12 @ 19.5kg.
1 x 12 @ 19.5kg.

Side lateral raises:
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.

Triceps pushdowns

Har du et link til denne øvelse?
105 kg. lyder vildt...

Er det denne:
http://www.fitstep.com/Library/Exercises/Pushdowns.htm

Det er forskelligt fra maskine til maskine, om der er dobbelttræk på kablet osv.. Du kan ikke sammenligne Kabelmaskiner særlig godt.. Men det er nok stadig en god slat giganten træner med;)

jeg vil sige det sådan... de fleste jeg ser der træner denne øvelse i samme maskine har måske 40-60kg. på (maskinens max vægt er 70kg. men detil tilføjer jeg 2 10kg. og 2 7.5kg håndvægte)... og ja det er os bb'ere!

Har aldrig set nogen tag den øvelse over 60 kg....Aldrig....
Fandme flot

Hvor meget tag du i denne øvelse?
http://www.exrx.net/WeightExercises/Tri ... riExt.html

Den har jeg ik kørt i længe og kan faktisk ik lii komme i tanke om hva det var jeg kørte dengang!

Okay, den må du gerne teste
Jeg tag 20 kg. i hver arm og føler mig kongen af triceps

53 kg i et tårn med direkte træk er nu rimeligt hardcore. Men du er da velkommen til at prøve med 105 kg og fortælle mig hvordan det gik. BTW, kan jeg ikke se hvad CGBP og Pushdown har med hinden at gøre.

Kranen skrev:53 kg i et tårn med direkte træk er nu rimeligt hardcore. Men du er da velkommen til at prøve med 105 kg og fortælle mig hvordan det gik. BTW, kan jeg ikke se hvad CGBP og Pushdown har med hinden at gøre.

Hvordan ser den ud med dobbelt træk?
Har du måske et link?

Dirkete træk = Kablet er tager direkte fast i skiverne. Som på et træktårn.
Dobbelt træk = Der sider en trisse på skiverne som kablet går ned omkring, inden det går op omkring en anden trisse og ud til grebet/stangen.

Det fungere lige som på et auto værkted hvor man har en kæde til at gå rundt omkring mange trisser, for at gøre manuelle løft af tunge ting nemmere.

Kranen skrev:Dirkete træk = Kablet er tager direkte fast i skiverne. Som på et træktårn.
Dobbelt træk = Der sider en trisse på skiverne som kablet går ned omkring, inden det går op omkring en anden trisse og ud til grebet/stangen.

Det fungere lige som på et auto værkted hvor man har en kæde til at gå rundt omkring mange trisser, for at gøre manuelle løft af tunge ting nemmere.

Okay..Det må jeg lige tjekke i mit center
Tak for det...

curls skrev:

EL ULTIMO skrev:

curls skrev:

EL ULTIMO skrev:

TeamBear skrev:

curls skrev:

EL ULTIMO skrev:Tirsdag d. 11/3

Idag: Bryst, Triceps & Skulder (for/yder)

Incline BP:
1 x 12 @ 100kg.
1 x 12 @ 100kg.
1 x 12 @ 100kg.
1 x 10 @ 100kg.
1 x 10 @ 100kg.
1 x 10 @ 100kg.

Cable front raises med omvendt greb:
1 x 12 @ 30kg.
1 x 12 @ 30kg.
1 x 12 @ 30kg.
1 x 12 @ 30kg.

Triceps Pushdown:
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.

One arm overhead tricep extensions:
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.

Front lateral raises:
1 x 12 @ 19.5kg.
1 x 12 @ 19.5kg.
1 x 12 @ 19.5kg.
1 x 12 @ 19.5kg.

Side lateral raises:
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.

Triceps pushdowns

Har du et link til denne øvelse?
105 kg. lyder vildt...

Er det denne:
http://www.fitstep.com/Library/Exercises/Pushdowns.htm

Det er forskelligt fra maskine til maskine, om der er dobbelttræk på kablet osv.. Du kan ikke sammenligne Kabelmaskiner særlig godt.. Men det er nok stadig en god slat giganten træner med;)

jeg vil sige det sådan... de fleste jeg ser der træner denne øvelse i samme maskine har måske 40-60kg. på (maskinens max vægt er 70kg. men detil tilføjer jeg 2 10kg. og 2 7.5kg håndvægte)... og ja det er os bb'ere!

Har aldrig set nogen tag den øvelse over 60 kg....Aldrig....
Fandme flot

Hvor meget tag du i denne øvelse?
http://www.exrx.net/WeightExercises/Tri ... riExt.html

Den har jeg ik kørt i længe og kan faktisk ik lii komme i tanke om hva det var jeg kørte dengang!

Okay, den må du gerne teste
Jeg tag 20 kg. i hver arm og føler mig kongen af triceps

Haha ligner jeg en testdukke?

Kranen skrev:53 kg i et tårn med direkte træk er nu rimeligt hardcore. Men du er da velkommen til at prøve med 105 kg og fortælle mig hvordan det gik. BTW, kan jeg ikke se hvad CGBP og Pushdown har med hinden at gøre.

Hvis nu du læste efter skrev jeg os at det ik helt kan sammenlignes!

EL ULTIMO skrev:

curls skrev:

EL ULTIMO skrev:

curls skrev:

EL ULTIMO skrev:

TeamBear skrev:

curls skrev:

EL ULTIMO skrev:Tirsdag d. 11/3

Idag: Bryst, Triceps & Skulder (for/yder)

Incline BP:
1 x 12 @ 100kg.
1 x 12 @ 100kg.
1 x 12 @ 100kg.
1 x 10 @ 100kg.
1 x 10 @ 100kg.
1 x 10 @ 100kg.

Cable front raises med omvendt greb:
1 x 12 @ 30kg.
1 x 12 @ 30kg.
1 x 12 @ 30kg.
1 x 12 @ 30kg.

Triceps Pushdown:
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.

One arm overhead tricep extensions:
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.

Front lateral raises:
1 x 12 @ 19.5kg.
1 x 12 @ 19.5kg.
1 x 12 @ 19.5kg.
1 x 12 @ 19.5kg.

Side lateral raises:
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.

Triceps pushdowns

Har du et link til denne øvelse?
105 kg. lyder vildt...

Er det denne:
http://www.fitstep.com/Library/Exercises/Pushdowns.htm

Det er forskelligt fra maskine til maskine, om der er dobbelttræk på kablet osv.. Du kan ikke sammenligne Kabelmaskiner særlig godt.. Men det er nok stadig en god slat giganten træner med;)

jeg vil sige det sådan... de fleste jeg ser der træner denne øvelse i samme maskine har måske 40-60kg. på (maskinens max vægt er 70kg. men detil tilføjer jeg 2 10kg. og 2 7.5kg håndvægte)... og ja det er os bb'ere!

Har aldrig set nogen tag den øvelse over 60 kg....Aldrig....
Fandme flot

Hvor meget tag du i denne øvelse?
http://www.exrx.net/WeightExercises/Tri ... riExt.html

Den har jeg ik kørt i længe og kan faktisk ik lii komme i tanke om hva det var jeg kørte dengang!

Okay, den må du gerne teste
Jeg tag 20 kg. i hver arm og føler mig kongen af triceps

Haha ligner jeg en testdukke?

haha..Nej...
Vil bare gerne have noget motivation...
Tror ik du kan tag mere end 25 kg i hver arm

curls skrev:

EL ULTIMO skrev:

curls skrev:

EL ULTIMO skrev:

curls skrev:

EL ULTIMO skrev:

TeamBear skrev:

curls skrev:

EL ULTIMO skrev:Tirsdag d. 11/3

Idag: Bryst, Triceps & Skulder (for/yder)

Incline BP:
1 x 12 @ 100kg.
1 x 12 @ 100kg.
1 x 12 @ 100kg.
1 x 10 @ 100kg.
1 x 10 @ 100kg.
1 x 10 @ 100kg.

Cable front raises med omvendt greb:
1 x 12 @ 30kg.
1 x 12 @ 30kg.
1 x 12 @ 30kg.
1 x 12 @ 30kg.

Triceps Pushdown:
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.
1 x 12 @ 105kg.

One arm overhead tricep extensions:
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.

Front lateral raises:
1 x 12 @ 19.5kg.
1 x 12 @ 19.5kg.
1 x 12 @ 19.5kg.
1 x 12 @ 19.5kg.

Side lateral raises:
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.
1 x 12 @ 14.5kg.

Triceps pushdowns

Har du et link til denne øvelse?
105 kg. lyder vildt...

Er det denne:
http://www.fitstep.com/Library/Exercises/Pushdowns.htm

Det er forskelligt fra maskine til maskine, om der er dobbelttræk på kablet osv.. Du kan ikke sammenligne Kabelmaskiner særlig godt.. Men det er nok stadig en god slat giganten træner med;)

jeg vil sige det sådan... de fleste jeg ser der træner denne øvelse i samme maskine har måske 40-60kg. på (maskinens max vægt er 70kg. men detil tilføjer jeg 2 10kg. og 2 7.5kg håndvægte)... og ja det er os bb'ere!

Har aldrig set nogen tag den øvelse over 60 kg....Aldrig....
Fandme flot

Hvor meget tag du i denne øvelse?
http://www.exrx.net/WeightExercises/Tri ... riExt.html

Den har jeg ik kørt i længe og kan faktisk ik lii komme i tanke om hva det var jeg kørte dengang!

Okay, den må du gerne teste
Jeg tag 20 kg. i hver arm og føler mig kongen af triceps

Haha ligner jeg en testdukke?

haha..Nej...
Vil bare gerne have noget motivation...
Tror ik du kan tag mere end 25 kg i hver arm

Haha dårligt forsøg på at få mig til at bevise jeg kan løfte mere... men kom igen!

EL ULTIMO skrev:

Kranen skrev:53 kg i et tårn med direkte træk er nu rimeligt hardcore. Men du er da velkommen til at prøve med 105 kg og fortælle mig hvordan det gik. BTW, kan jeg ikke se hvad CGBP og Pushdown har med hinden at gøre.

Hvis nu du læste efter skrev jeg os at det ik helt kan sammenlignes!

Og alligevel bruger du den selv som sammenligning.
Det korte af det lange er at jeg ikke kan forstå du prøver at forsvare dig selv, når meningen med min første post var at fremhæve at det var rimeligt hardcore at løfte det antal kg.

Jeg sys, at det er dårlig forsøg på en god undskyldning fra din side

kan det ikke være fuldstændig ligegyldigt hvad han løfter?

TeamBear skrev:kan det ikke være fuldstændig ligegyldigt hvad han løfter?

Hvorfor skulle det være ligemeget? det er da meget rart og se hvor meget de "store på bb.dk" løfter...Det gi da noget motivation...

curls skrev:

TeamBear skrev:kan det ikke være fuldstændig ligegyldigt hvad han løfter?

Hvorfor skulle det være ligemeget? det er da meget rart og se hvor meget de "store på bb.dk" løfter...Det gi da noget motivation...

BB!!! Det handler om størrelsen! og desuden lyder det ikke som om du prøver at opklare noget..

TeamBear skrev:

curls skrev:

TeamBear skrev:kan det ikke være fuldstændig ligegyldigt hvad han løfter?

Hvorfor skulle det være ligemeget? det er da meget rart og se hvor meget de "store på bb.dk" løfter...Det gi da noget motivation...

BB!!! Det handler om størrelsen! og desuden lyder det ikke som om du prøver at opklare noget..

Ja, det handler om størrelsen...Og for at blive stor, så skal man også løfte tungt...Og engang imellem, da vil man gerne vide hva andre løfter, for at ligesom prøve på og sætte et mål..og tro på, at det er muligt...Hvis du ved hva jeg mener..

og desuden lyder det ikke som om du prøver at opklare noget

Den sætning forstå jeg ikke...Hvis du mener at jeg ikke tror på at han løfter 105 i pushdown...
Så tro om igen...Jeg sys bare at det var vildt!

Kranen skrev:

EL ULTIMO skrev:

Kranen skrev:53 kg i et tårn med direkte træk er nu rimeligt hardcore. Men du er da velkommen til at prøve med 105 kg og fortælle mig hvordan det gik. BTW, kan jeg ikke se hvad CGBP og Pushdown har med hinden at gøre.

Hvis nu du læste efter skrev jeg os at det ik helt kan sammenlignes!

Og alligevel bruger du den selv som sammenligning.
Det korte af det lange er at jeg ikke kan forstå du prøver at forsvare dig selv, når meningen med min første post var at fremhæve at det var rimeligt hardcore at løfte det antal kg.

Haha prøver at forsvare migselv mon dog... vil nærmere sige jeg prøver at forklare hvordan det hænger sammen for dem der ik forstår det!

curls skrev:Jeg sys, at det er dårlig forsøg på en god undskyldning fra din side

Hehe... Bla bla bla!

For at blive meget stor skal man nødvendigvis ikke løfte rigtig tunge kg 'curls', en fyr som jay cutler løfter ALDRIG mere end 180 på i squat og dødløft, og det er ikke specielt tungt af hans størrelse. BB handler meget om teknik, der er ingen grund til at prøve at vinde en strongmand konkurrence, som Victor Martinez kalder det "Never sacrifice form for weight, or as i call it, lifting stupid". Så jo man kan godt blive meget stor uden at løfte vanvittig tungt EL ULTIMO(no disrespect) løfter heller ikke så tungt at man tænker "FUCK HAN ER PISSE STÆRK". Det BB handler om er at se ud som om man bænker 500 kg, men så kun bænker 200 ;)

For at blive meget stor skal man nødvendigvis ikke løfte rigtig tunge kg 'curls', en fyr som jay cutler løfter ALDRIG mere end 180 på i squat og dødløft, og det er ikke specielt tungt af hans størrelse. BB handler meget om teknik, der er ingen grund til at prøve at vinde en strongmand konkurrence, som Victor Martinez kalder det "Never sacrifice form for weight, or as i call it, lifting stupid". Så jo man kan godt blive meget stor uden at løfte vanvittig tungt EL ULTIMO(no disrespect) løfter heller ikke så tungt at man tænker "FUCK HAN ER PISSE STÆRK". Det BB handler om er at se ud som om man bænker 500 kg, men så kun bænker 200 ;)

Ikke desto mindre gør han stadig et godt stykke arbejde, gogo ultimo!

schulz skrev:For at blive meget stor skal man nødvendigvis ikke løfte rigtig tunge kg 'curls', en fyr som jay cutler løfter ALDRIG mere end 180 på i squat og dødløft, og det er ikke specielt tungt af hans størrelse. BB handler meget om teknik, der er ingen grund til at prøve at vinde en strongmand konkurrence, som Victor Martinez kalder det "Never sacrifice form for weight, or as i call it, lifting stupid". Så jo man kan godt blive meget stor uden at løfte vanvittig tungt EL ULTIMO(no disrespect) løfter heller ikke så tungt at man tænker "FUCK HAN ER PISSE STÆRK". Det BB handler om er at se ud som om man bænker 500 kg, men så kun bænker 200 ;)

Okay, nu kigger du på pro strongman og pro bb...
I min verden er 200 kg i bænk meget...

Jeg ved godt hvor du vil hen....Men du må da inddrømme, at man ikke bliver "ok stor" ved at løfte 50 kg i bænk, 10 kg. i pulldowns og hva ved jeg...

Og forresten de professionelle BB er stærke, selvfølgelig ikke i forhold til strongman...Men i forhold til os almindelig mennesker...

Og det med jay cutler...Du kan slet ik samligne os med ham...Han har sine egne læger, som kun fokusere på hans helbred og hans kure...Og han har måske også sin egen kok osv. osv.. Desuden tror jeg han fylder sine msukler med synthol..

TeamBear skrev:kan det ikke være fuldstændig ligegyldigt hvad han løfter?

Jo det vil jeg nu os sige!

curls skrev:

TeamBear skrev:kan det ikke være fuldstændig ligegyldigt hvad han løfter?

Hvorfor skulle det være ligemeget? det er da meget rart og se hvor meget de "store på bb.dk" løfter...Det gi da noget motivation...

Sys nu nok man kan finde en bedre motivation end hva andre løfter!

curls skrev:

TeamBear skrev:

curls skrev:

TeamBear skrev:kan det ikke være fuldstændig ligegyldigt hvad han løfter?

Hvorfor skulle det være ligemeget? det er da meget rart og se hvor meget de "store på bb.dk" løfter...Det gi da noget motivation...

BB!!! Det handler om størrelsen! og desuden lyder det ikke som om du prøver at opklare noget..

Ja, det handler om størrelsen...Og for at blive stor, så skal man også løfte tungt...Og engang imellem, da vil man gerne vide hva andre løfter, for at ligesom prøve på og sætte et mål..og tro på, at det er muligt...Hvis du ved hva jeg mener..

og desuden lyder det ikke som om du prøver at opklare noget

Den sætning forstå jeg ikke...Hvis du mener at jeg ikke tror på at han løfter 105 i pushdown...
Så tro om igen...Jeg sys bare at det var vildt!

Der tager du godtnok fejl... man behøver absolut IKKE løfte tungt for at blive stor!

schulz skrev:For at blive meget stor skal man nødvendigvis ikke løfte rigtig tunge kg 'curls', en fyr som jay cutler løfter ALDRIG mere end 180 på i squat og dødløft, og det er ikke specielt tungt af hans størrelse. BB handler meget om teknik, der er ingen grund til at prøve at vinde en strongmand konkurrence, som Victor Martinez kalder det "Never sacrifice form for weight, or as i call it, lifting stupid". Så jo man kan godt blive meget stor uden at løfte vanvittig tungt EL ULTIMO(no disrespect) løfter heller ikke så tungt at man tænker "FUCK HAN ER PISSE STÆRK". Det BB handler om er at se ud som om man bænker 500 kg, men så kun bænker 200 ;)

Ikke desto mindre gør han stadig et godt stykke arbejde, gogo ultimo!

Mange tak...

curls skrev:

schulz skrev:For at blive meget stor skal man nødvendigvis ikke løfte rigtig tunge kg 'curls', en fyr som jay cutler løfter ALDRIG mere end 180 på i squat og dødløft, og det er ikke specielt tungt af hans størrelse. BB handler meget om teknik, der er ingen grund til at prøve at vinde en strongmand konkurrence, som Victor Martinez kalder det "Never sacrifice form for weight, or as i call it, lifting stupid". Så jo man kan godt blive meget stor uden at løfte vanvittig tungt EL ULTIMO(no disrespect) løfter heller ikke så tungt at man tænker "FUCK HAN ER PISSE STÆRK". Det BB handler om er at se ud som om man bænker 500 kg, men så kun bænker 200 ;)

Okay, nu kigger du på pro strongman og pro bb...
I min verden er 200 kg i bænk meget...

Jeg ved godt hvor du vil hen....Men du må da inddrømme, at man ikke bliver "ok stor" ved at løfte 50 kg i bænk, 10 kg. i pulldowns og hva ved jeg...

Og forresten de professionelle BB er stærke, selvfølgelig ikke i forhold til strongman...Men i forhold til os almindelig mennesker...

Og det med jay cutler...Du kan slet ik samligne os med ham...Han har sine egne læger, som kun fokusere på hans helbred og hans kure...Og han har måske også sin egen kok osv. osv.. Desuden tror jeg han fylder sine msukler med synthol..

Du tager endnu engang fejl...

curls skrev:

schulz skrev:For at blive meget stor skal man nødvendigvis ikke løfte rigtig tunge kg 'curls', en fyr som jay cutler løfter ALDRIG mere end 180 på i squat og dødløft, og det er ikke specielt tungt af hans størrelse. BB handler meget om teknik, der er ingen grund til at prøve at vinde en strongmand konkurrence, som Victor Martinez kalder det "Never sacrifice form for weight, or as i call it, lifting stupid". Så jo man kan godt blive meget stor uden at løfte vanvittig tungt EL ULTIMO(no disrespect) løfter heller ikke så tungt at man tænker "FUCK HAN ER PISSE STÆRK". Det BB handler om er at se ud som om man bænker 500 kg, men så kun bænker 200 ;)

Okay, nu kigger du på pro strongman og pro bb...
I min verden er 200 kg i bænk meget...

Jeg ved godt hvor du vil hen....Men du må da inddrømme, at man ikke bliver "ok stor" ved at løfte 50 kg i bænk, 10 kg. i pulldowns og hva ved jeg...

Og forresten de professionelle BB er stærke, selvfølgelig ikke i forhold til strongman...Men i forhold til os almindelig mennesker...

Og det med jay cutler...Du kan slet ik samligne os med ham...Han har sine egne læger, som kun fokusere på hans helbred og hans kure...Og han har måske også sin egen kok osv. osv.. Desuden tror jeg han fylder sine msukler med synthol..

Ej nu må du sgu lige styre dig mester... Du sidder og disser Mr. Olympia og får det til at lyde som "a piece of cake" at ende som ham..

specter skrev:

curls skrev:

schulz skrev:For at blive meget stor skal man nødvendigvis ikke løfte rigtig tunge kg 'curls', en fyr som jay cutler løfter ALDRIG mere end 180 på i squat og dødløft, og det er ikke specielt tungt af hans størrelse. BB handler meget om teknik, der er ingen grund til at prøve at vinde en strongmand konkurrence, som Victor Martinez kalder det "Never sacrifice form for weight, or as i call it, lifting stupid". Så jo man kan godt blive meget stor uden at løfte vanvittig tungt EL ULTIMO(no disrespect) løfter heller ikke så tungt at man tænker "FUCK HAN ER PISSE STÆRK". Det BB handler om er at se ud som om man bænker 500 kg, men så kun bænker 200 ;)

Okay, nu kigger du på pro strongman og pro bb...
I min verden er 200 kg i bænk meget...

Jeg ved godt hvor du vil hen....Men du må da inddrømme, at man ikke bliver "ok stor" ved at løfte 50 kg i bænk, 10 kg. i pulldowns og hva ved jeg...

Og forresten de professionelle BB er stærke, selvfølgelig ikke i forhold til strongman...Men i forhold til os almindelig mennesker...

Og det med jay cutler...Du kan slet ik samligne os med ham...Han har sine egne læger, som kun fokusere på hans helbred og hans kure...Og han har måske også sin egen kok osv. osv.. Desuden tror jeg han fylder sine msukler med synthol..

Ej nu må du sgu lige styre dig mester... Du sidder og disser Mr. Olympia og får det til at lyde som "a piece of cake" at ende som ham..

jeg orkede ikke at svare på det:)

Suk, hvad sker der her

curls, du behøver jo nødvendigvis ikke læse denne log. Jeg tror, uden at vide det, at Erik klarer sig fint uden dine kommentarer