Massetræning- NU MED BILLEDER TIL DAMERNE!!

Hey Doc :D

Velkommen her til log land her på Bodyforum :dance: Har fulgt din log fra side linjen på MOL og man må su sige at det virkelig er en motiverende log at læse :D

Stiller du op i Herning i år eller er det først i 06 :? det ser ellers os ud som om du virkleig er klar =D> :dance:

Den fremgang du har haft på et år er fandme os flot =D> =D>

Hilsen - L R

Ps. Har du droppet alt skulder træning

Det ser rigtig godt ud på billederne, Doc, og velkommen til.

Har du i øvrigt nogle kropsmål?

Tak for de pæne ord, life*raider.

Sz- Pepper skrev:Det ser rigtig godt ud på billederne, Doc, og velkommen til.

Har du i øvrigt nogle kropsmål?

Tak skal du have.

Jeg har ingen mål.

DocHolliday skrev:Stiller jeg op vil jeg også gerne placere Top-3. Det er i hvert fald ikke i år, tidligst næste år. Jeg vil gerne være den tungeste og stærkeste på scenen, og det tager længere tid.

Top 3 siger du... Så bliver der crowded, hvis der også skal være plads til mig. :wink:

Størst og stærkest er jo nødvendig vis ikke det bedste. Conscience var størst og stærkest, men det vandt han jo ikke på. Og i den høje klasse var det den mindste der "vandt".

Rock´n Roll

SaintPauli

Rigtigt flot resultat Doc og fine løft du har i rekord bogen især set iforhold til din unge alder - SUPER ! =D>

Velkommen til mester.

Det ser sq fornuftigt ud det du har gang i der, rigtigt flot.

Tak, Emella :wink:

I dag blev der så trænet lidt ryg og mave, i morgen står den på guns, bryst og måske ben.

Hehe

jeg gætter sku på at det var på grund af sand slottende den skulder skade opstod :wink:

Skulder ksadeer stinker max, har os li fået en i min højre skulder og det er bare pain in the ass

Gir dog skylden til BB incline press

Bæh øvelse

Men fik købt mig noget glucosamin og det har sku taget næsten alt smerten

Ellers en rigtig nice træning du har fået fyret af

de der OL ROWs

har du dem fra Crawdaddy

Hvordan var de og køre

Slettet

ARRNOOOLD

Er sku heller ikk den store fan af BB bent over row, den er sku alt for træls at køre

Den rykker sku for meget i mine håndled

Tror måske man sku prøve lidt OL rows

Yeag Arnold er tha king, men jeg sværger til en Johnnie Jackson type :wink:

Johnnie er ond.

Guf fra postmanden

Lad os se hvad disse kasser mon gemmer? :whistle:

Kasserne, med Brumle (som jeg kalder Dominoes) ovenpå:

Endnu et billede af Dominoes medes han står på kassen:

Neeej! mindsandten om ikke det var protein og kreatin :dance:

Billede af alt skidtet:

Det var det.

Her har jeg bygget at tårn af mine kosttilskud, jeg kalder det:

The Tower of Bábèl

Her har jeg bygget at tårn af mine kosttilskud, jeg kalder det:

The Tower of Bábèl

:lol:

wow der er godt nok mange! :shock:

Det var da godt nok en ond træning tha gunz fik der champ =D>

fandme nogle fede billeder der, især det med Tower of Bábèl

Byggede selv et da jeg fik min sidste sending hjem, det blev døbt Mount Prot

Ps. Fandme en sød hund du har dig

Morten_16 skrev:Her har jeg bygget at tårn af mine kosttilskud, jeg kalder det:

The Tower of Bábèl

wow der er godt nok mange!

Yeah!

Hellere for meget end for lidt

Det var da godt nok en ond træning tha gunz fik der champ

fandme nogle fede billeder der, især det med Tower of Bábèl Byggede selv et da jeg fik min sidste sending hjem, det blev døbt Mount Prot

Ps. Fandme en sød hund du har dig

Gunsne skal STRAFFES skal de :twisted:

De har godt af at blive straffet.

Mount Prot LOL :lol:

Den er meget sød jaer

Loggen vil blive opdateret med hvert træningspas.

Men det er da købt et forkert sted?!?

hæhæ og hvis du skriver navnet så bliver det ##### cencuret. Ellers ser det godt ud!

Ivan Basso skrev:Men det er da købt et forkert sted?!? hæhæ og hvis du skriver navnet så bliver det ##### cencuret. Ellers ser det godt ud!

Haha! Det er jo ##### fra det forkerte sted :mrgreen:

Jeg køber hvor det er ##### :dance:

Tak skal du have

En ting er sikkert, jeg går KUN til parallel på dips nu...

Hej og velkommen til doc.

Dejligt at se en basis øvelses nørd mere

Vil følge med i den her log.

Rigtig nice omgang idag doc, ser rigtigt godt ud. =D>

Basisøvelser er gode.

yeah man vil jo altid være størrere :D Ellers en fed træning du fik fyret af, især din dødløft er rigtig flot :D :twisted: =D> Er sku ening med dig i det med isoøvelser, man bliver ksu os nød til at have dem i sit program