Har nemlig søgt lidt rundt efter "mave m. belastning".
http://www.youtube.com/watch?v=IOri5Tlm ... re=related
Håber I kan bust/confirm videoen
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1247
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1244
Følg bodybuilding.dk på
Maveøvelser @ youtube
Side 1 af 1
Jeg faldt over en video på youtube, som siger at øvelserne er rimelige effektive.
Har nemlig søgt lidt rundt efter "mave m. belastning".
http://www.youtube.com/watch?v=IOri5Tlm ... re=related
Håber I kan bust/confirm videoen
Har nemlig søgt lidt rundt efter "mave m. belastning".
http://www.youtube.com/watch?v=IOri5Tlm ... re=related
Håber I kan bust/confirm videoen
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1041
- Tilmeldt: 12. feb 2009, 20:49
- Træner her: Ultimate Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
hvis han nu havde brugt lige så lang tid på sin teknik + spise som han må have brugt på den nasty intro.. ..så havde den sikkert været go'fin..
PT.. ..der stinker den voldsomt..
PT.. ..der stinker den voldsomt..
Peace, Love, Black Metal
-
- Moderator
- Reputation point: 55
- Indlæg: 12600
- Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
- Geografisk sted: Frederikssund
- Træner her: Fitness World
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 135.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
mic skrev:PT.. ..der stinker den voldsomt..
Ok
Fandt vidst også en artikel med nogle øvelser:
http://web.archive.org/web/200405070150 ... asp?id=346
Er øvelserne brugbare?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1041
- Tilmeldt: 12. feb 2009, 20:49
- Træner her: Ultimate Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
"How to het a six pack in 3 minutes" - siger det ikke det hele?
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2574
- Tilmeldt: 11. okt 2006, 18:41
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
tror der er større chance for denne øvelse virker
http://www.youtube.com/watch?v=ijgfBwq_ ... re=related ;)
http://www.youtube.com/watch?v=ijgfBwq_ ... re=related ;)
- Reputation point: 0
- Indlæg: 149
- Tilmeldt: 21. sep 2008, 21:48
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 40 gæster
