Jeg har efterhånden mistet al min energi. Jeg er frisk på arbejdet, men når jeg kommer hjem er jeg helt færdig.

Jeg har tidligere haft taget Therma Power i forbindelse med træning. Problemet er bare at jeg kn blive lettere irritabel når jeg tager dem, samtidig med at jeg har forøget hjertebanken.

Ville høre om i havde goe erfaringer med nogle energi givende piller.

Jeg spiser noget tyggegummi med koffein, guarana og ginseng. Det virker ret godt, men kan hvis ikke fås i DK. Men jeg tror godt du kan finde noget tilsvarende.

Mener jeg har set nogen tabletter fra Gerimax.

Det er nok effedrinen i Therma Power du reagerer på.

Jeg har prøvet det fra Gerimax. Jeg har haft taget det inden jeg skulle på arbejde og har holdt rimelig godt på selve arbejdsdagen, men når jeg kommer hjem, er jeg fuldstændig kvæstet. Jeg har prøvet at tage er tyggegumme mere eller 2 når jeg kommer hjem, men de er lige som om min krop ikke tager imod og jeg bare bliver ved med at være træt (

Ja jeg tror også at det er effedrinen min krop reagerer på, men samtidig er det lidt sjovt, for tager jeg en pille Therma Power på en dag, mærker jeg intet, men tager jeg 2 eller 3 begynder jeg at få det halv skidt.

Therma er noget skidt
Prøv heller dannutrions koffeinpiller eller kig på dine kost og sove vaner

har samme problem når jeg kommer hjem fra skole.
det er virkelig irreterende

Ikke godt at vænne din krop til at få energi fra piller. Efedrin har afhængighedspotentiale og virker desuden ved at udløse nogle stoffer i din krop som giver dig energi. På længere sigt og ved hyppig brug vil disse depoter være opbrugt og aldrig have tid til at blive "fyldt" op, derfor oplever du nu ingen reaktion ved en pille.

Vil også hellere se på kost og søvn, da termapower jo også fjerner appetitten vil du måske opleve mere energi ved at stoppe med dem.

Er du træt så du kan sove hele tiden eller bare udmattet i kroppen?

Jeg har prøvet det fra Gerimax

Det tyggegummie fra Gerimax er vist lidt af noget fis - det har været oppe i en tråd her på siden før.
Det er noget med at det ikke indeholder nok ginsenosider eller noget - Kulgen ved en del mere om det.
viewtopic.php?t=13310&highlight=gerimax+tyggegummie

Så hvis du får noget ud af at tygge det, er det sikkert placebo.

Jeg vil heller ik mene det er godt at vænne din krop til energiprodukter og boostere, men de kun er løsningen for en kortere tid.

Du kan evt. prøve at kikke på din kost - om der evt. er noget i den som sløver dig? Prøv at variere lidt mere.
Jeg døjede også noget med det før, og det kommer stadig engang imellem..og uden at det skal lyde dømmende - så er det simpelthen bare en dårlig vane! - Altså noget psykisk..
Man får en fast rytme og låser sig fast i den og pludselig tror man er man er vildt træt osv. Men kom UD AF RØRET og få tingene til at ske! Istedet for at lægge sig på sofaen og se Venner på tv2, så lav noget andet! Det handler bare om sit syn på tingene..

Men i sidste ende kan man jo altid snakke med sin læge - det kan jo sagtens være et eller andet udover det psykologiske og din kost..hvis det altså varer ved længe.

Jeg har præcis samme problem.

Men jeg tror det har noget at gøre med at jeg er
lidt for stresset og jeg får ikke min søvn.
SÅ jeg vil råde dig til at overveje disse 2 ting

Der er tre ting man med rimelighed kan kigge på hvis man føler sig smadret efter en lang dag:

1) blodsukker, altså om man er træt fordi man ikke har en overskudstilstand af brugbar energi i blodet. Spis jævnlig gennem dagen, og sørg for at få et solidt måltid 1-2 timer før træning.

2) hydrering, altså om man er træt fordi man ikke har nok vand i kroppen. Drik jævnligt gennem dagen, og sørg for at få bællet rigelgigt før du træner.

3) stimulanser, altså koffein og den slags. Drik en kop kaffe eller noget te hvis det er nødvendigt.

PS: energipulver, eller kulhydratpulver som du nok mener, vil kun gøre der frisk hvis du ikke har fulgt punkt 1.

http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?p=129663&highlight=

Tit er det fordi du har kørt for hårdt på på arbejdet eller skole. Ikke fordi du har lavet for meget, men fordi du ikke har holdt pauser, spist og drukket nok. Det betyder at når man endelig får en mulighed for at slappe af - kommer hjem - slapper man virkelig af. Efter jeg øgede min madpakke med et ekstra stykke, som jeg spiste før jeg tog hjem, var jeg ikke sulten når jeg trådte ind af hovededøren, og dermed langt mere frisk resten af eftermiddagen.

Jeg spiser ofte noget groft franskbrød med enten frugt eller rå grøntsager til, til frokost. Så kosten tror jeg ikke det er.

Jeg er træt når jeg vågner om morgenen uanset hvor lidt eller meget jeg har sovet, men kroppen virker sjældent træt.

Jeg har meget at tænke på, og det går ind og påvirker mig psykisk, så måske det er derfor jeg er så træt. Uanset hvad, er det ihvertfald irriterende.

Jeg er utrolig glad for jeres svar og forskellige indlæg. Jeg vil helt klart prøve mig frem. Dog uden energi piller )