Min fedt%

Hey hey.

Jeg har lige fået en badevægt og har målt min fedt% til 20.9. Jeg er 180 cm og vejer 76. Jeg har taget 7 kilo på i løbet af det sidste gode halve år. Mit spørgsmål er så om jeg har bulket for meget og det er på tide at cutte? For så vidt jeg ved er 20% ved og være overvægtigt? Jeg ville egentligt helst op på 80 kg før jeg cuttede da jeg gerne vil være større, men det er for min egen skyld bedst at cutte ned nu?

Det er jo svært at sige, da fedtprocenten reelt også afhænger af hvordan den er målt. Hvis vi antager at de 20% er rigtige, ville jeg helt klart cutte.

Prøv evt. at smide et billede op af dig selv.

Hvis du ikke ser fed ud i spejlet er din fedtprocent sku ligegyldig ;)...

Hvis du begynder at se buttet ud så cut lidt ;)

hvorfor vente til 80Kg med at cutte? om du gør det nu eller om 4 kg er da ligegyldigt. du ryger under 80 igen hvis du cutter når du rammer?

Synes du skal cutte når du har lyst, og når det passer dig. Hvis du synes der er ved at være kommet for meget fedt på, så cut ned, og lean bulk bagefter.

Min fedt%

Brugere online