Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1274
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1272

Følg bodybuilding.dk på

¨MIN vej til dm

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





lige 100 meter op ad gaden til kongrescenteret.....

=D> ja ja...ved det godt...men det er faktisk rigtigt...ku ikk lige la være he he,.........
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 230
Tilmeldt: 24. jul 2007, 15:31
Geografisk sted: herning
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Interessant indledning !

Spændende at se hvordan den her log udvikler sig :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



min forberedelse vil sikkert være:
et langt bad
lige ringe til champ one og høre hvornår han skal på scenen
puha....bliver barsk men ikke umuligt
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 230
Tilmeldt: 24. jul 2007, 15:31
Geografisk sted: herning
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Du har da allerede en aktiv log?
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



HE HE - Nu fes den ind :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du er jo sindsyg bøf :laugh2:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



slut med min diæt !!!!!

i dag er sidste dag.
beslutningen ER truffet
har været i kcalunderskud siden 1 april
det vil sige præcis 5 mdr
og det er ved at være mørkt og koldt...så deeet....

champ one måler mig for sidste gang i denne omgang i aften

og så skal der ellers nogle gode kilo på
:P
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 230
Tilmeldt: 24. jul 2007, 15:31
Geografisk sted: herning
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Kanon humor... Kæft der er nok mange der lurer i den her log med den titel... :lol: :lol: :lol: :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1602
Tilmeldt: 15. jun 2006, 10:10
 
Træner her: OBBC
Chandre Fitness
Fitness4All
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan



he he iver det er ikke alle der fanger den ellers
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 230
Tilmeldt: 24. jul 2007, 15:31
Geografisk sted: herning
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



he he... vil bare lige slå en sød lille selvfed bøvs

i anledning af min netop overståede 5 mdrs diæt og
samtidig største "jeg skal æde alt det jeg kan li 3 gange og hvis du er flabet æder jeg også dig dag".... :P

så hvis du er på diæt-sorry champ one- er dagens indlæg forbudt læsning...
fordi : 5 proteinbar-megabite-
175 g hytteost-1 portion svensk pølseret-2 æbler- 3 store portioner kineserbuffet med kylling,ris,thairejer,oksekød,forårsruller,pommes frites,cola, og hjemmelig hygge med cacaomælk,mælk,vampyrvingummi,ostepops,kyllingebryst,mørk chokolade serere er jeg på vej i fakta for at nå at hente is og dirty nasty stuf inden lukketid...

kun i dag jeg er så overdreven klam og dirty bulkendne...fra imorgen skal der bare spises STORE portioner af sund proteinrig mad i en 6 ugers tid og så se hvordan jeg skal hen derefter
men indtil imorgen : fantatisk fredag til alle på bb.dk
jeg ved JEG får det he he...
Vedhæftede filer
7614-2.jpg
7614-2.jpg (85.74 KiB) Vist 96 gange
4006-Billede037(1).jpg
4006-Billede037(1).jpg (290.79 KiB) Vist 96 gange
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 230
Tilmeldt: 24. jul 2007, 15:31
Geografisk sted: herning
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



fandens kal skrev:he he iver det er ikke alle der fanger den ellers

He he jeg gjorde det da--- :oops: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1602
Tilmeldt: 15. jun 2006, 10:10
 
Træner her: OBBC
Chandre Fitness
Fitness4All
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 38 gæster