Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1427
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1426

Følg bodybuilding.dk på

Minus salt og krydderier ved konkurrence..?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Jeg har netop talt med en veninde vedr. salt og krydderi restiriktion dagene op til min væske udtømningen. Vi kom ind på om man egentlig må bruge friske krydderi-urter i de dage eks. persille, basilikum o.lign..?

Hvad tænker I?

- Pia (Bambi)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2036
Tilmeldt: 24. feb 2007, 19:54
Geografisk sted: Århus C
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg tror ikke persille og basilikum vil have noget indflydelse, men "better safe than sorry" så ville droppe alle former for krydderi de sidste 2 uger ...
- Sponsored by www.pump-up.dk -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 480
Tilmeldt: 5. jun 2006, 22:28
Geografisk sted: Kbh
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad skulle risikoen være?

Klart salt er et problem, men er det eventuelle phytoøstrogener i krydderierne du er nervøs for?
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Ja nu ved jeg jo ikke om jeg er det bedste eksempel, men jeg fandt et karrykrydderi u. salt hos en tyrkisk købmand som smagte helt godt hvis man stegte kyllingen i ovnen. Det brugte jeg helt frem til DM.
- Lonnie

Hvor der er vilje er der også en vej!

http://www.lonnieboepedersen.dk http://www.lonnieboepedersen.wordpress.com

Sponsoreret af Better Bodies og Udo's Choise
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1670
Tilmeldt: 24. jul 2007, 08:12
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: FitnessDK Randers ApS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.90
- Dødløft: 107.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg ved ikke hvad det præcist er ved krydderier jeg er nervøs for... Har bare fået besked på at droppe alt salt og krydderier 1 uger før DM pga. væske.

Men det der karry krydderi du nævner Lonnie, det lyder da ikke værst :wink2:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2036
Tilmeldt: 24. feb 2007, 19:54
Geografisk sted: Århus C
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Karry er et blandingskrydderi, så det kan potentiel indeholde salt, men gør det formodenlig ikke.

Du kan holde dig til "rene" krydderier, hvis du vil være helt sikker.


Rock'n Roll :8
SaintPauli
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 102
Tilmeldt: 12. jul 2005, 14:39
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster