Chilli skrev:
Og så er jeg i verdens bedste klub. De er som en helt lille familie. Med en irriterende lillebror og det hele

Hvem er lillebror??

Lentz skrev:

Chilli skrev:
Og så er jeg i verdens bedste klub. De er som en helt lille familie. Med en irriterende lillebror og det hele

Hvem er lillebror??

Hvem tror du, Nicki?

Det er alligevel en del du har fået i PR! Flot

Chilli skrev:Er nu endelig hjemme på Sydsjælland. Super fedt stævne. Klubben fik endda en pokal med hjem, så det har bare været smukt.

Har selv haft fremgang på alle mine løft. Nye PB i hver.

Squat: 70 kg (+2,5 kg siden TSK)
Bænk: 45 kg (+10 kg siden TSK)
Dødløft: 75 kg (+5 kg siden TSK)

Alle løft blev godkendt, undtagen min sidste dødløft på 85, som jeg må have til gode.

Rendte jo selvfølgelig med alt gudet i min vægtklasse. Var den eneste men ssshhh!

Fik mødt en masse herinde fra, og andre ansigter blev sat på de navne man har hørt. Det var virkelig godt, og glæder mig til næste år, hvor der forhåbentligt er flere piger med.

Og så er jeg i verdens bedste klub. De er som en helt lille familie. Med en irriterende lillebror og det hele

Godt gået!
Kommer der videoer? Jeg så slet ingen af dine løft
I vores klub er der også en irriterende lillebror...det er kromann

bahar skrev:Det er alligevel en del du har fået i PR! Flot

Tak! Jeg er også meget, meget glad for det ikke er gået den forkerte vej!

Amazonen skrev:Godt gået!
Kommer der videoer? Jeg så slet ingen af dine løft
I vores klub er der også en irriterende lillebror...det er kromann

Tak!
Indtil videre er der kun dem med dårlig kvalitet, inde fra styrke.dk Men er ved at undersøge om der skullle ligge en video hos en af de andre. Ville også gerne se jeres. Så nemlig heller ikke nogle af jer andres. Var fokuseret på mit eget.

Haha. Det er så dejligt med sådan en. Vi må føle os priviligeret

Chilli skrev:

Amazonen skrev:Godt gået!
Kommer der videoer? Jeg så slet ingen af dine løft
I vores klub er der også en irriterende lillebror...det er kromann

Haha. Det er så dejligt med sådan en. Vi må føle os priviligeret

Jeg vil også gerne lige skynde mig at indskyde, at lillebror-rollen er én af de vigtigste i styrkeløftmiljøet. Vi gør et fantastisk stykke arbejde

Kromann skrev:

Chilli skrev:

Amazonen skrev:Godt gået!
Kommer der videoer? Jeg så slet ingen af dine løft
I vores klub er der også en irriterende lillebror...det er kromann

Haha. Det er så dejligt med sådan en. Vi må føle os priviligeret

Jeg vil også gerne lige skynde mig at indskyde, at lillebror-rollen er én af de vigtigste i styrkeløftmiljøet. Vi gør et fantastisk stykke arbejde

Det gør i! Jeg ville ihvertfald nødigt undvære min

Så er der videoer

http://www.youtube.com/watch?v=kjkCkda8K70

http://www.youtube.com/watch?v=3Lit5r0gzr0

http://www.youtube.com/watch?v=wLvzUq8R7l4

Godt gået!

Det er sq godt kæmpet der i 3. squat forsøg!

Archai79 skrev:Godt gået!

Tak

bahar skrev:Det er sq godt kæmpet der i 3. squat forsøg!

Tak! Det er fedt når der skal arbejdes for dem. Har endnu til gode at fejle et squat. Tænker at jeg gerne må blære mig lidt, når det er min egen log

Chilli skrev:

bahar skrev:Det er sq godt kæmpet der i 3. squat forsøg!

Tak! Det er fedt når der skal arbejdes for dem. Har endnu til gode at fejle et squat. Tænker at jeg gerne må blære mig lidt, når det er min egen log

Det er rart at være en blærerøv engang imellem

BloodJunkie skrev: Awesomesauce video

Havde slet ikke set du har lagt noget herind

Har ikke lige fået logget så meget (surprise)

Har i dag lavet noget der ligner:

Alt er ekslusiv opvarmning.

Squat:

40kg 2x3
50kg 2x2

Bænk:

35kg 2x3
40kg 2x2

Dødløft:

50kg 3x2
60kg 3x1

Havde ingen problemer med hovedpine i dødløft, så gav lidt gas. En lille smule. Lidt.
Var endnu engang alene da jeg troppede op, så har filmet mit squat med 50 kg.. Fik hjælp under bænken, og den kære Vintersborg rettede lidt på mit dødløft.

Prøvede at træne judo forleden. Det kan edderfisme mærkes i diverse mavemuskler. Men er nu mere eller mindre DOMSfri

Havde min søster med i klubben i sidste uge.. Er ved at lokke hende ud af FitnessWorld. Er lidt usikker på hvordan det projekt ender. Hendes undskyldning er at hun for det meste er i Roskilde, men det hjalp ikke at jeg argumenterede med at der også var en klub der.. Håber hun kommer frem til det RIGTIGE

Lige kommet hjem fra træning. Har squattet lidt 30kg's og bænket lidt 25kg's. Mit liv er for let.

Hvis dit liv er så let, så må du jo bare pakke tasken, og afsted igen

Backtonature skrev:Hvis dit liv er så let, så må du jo bare pakke tasken, og afsted igen

Det er lige før. Nu skal jeg både til judo i morgen, og så et par ture i klubben i løbet af ugen. Så går det nok det hele

Hendes undskyldning er at hun for det meste er i Roskilde, men det hjalp ikke at jeg argumenterede med at der også var en klub der.. Håber hun kommer frem til det RIGTIGE

Bare send hende over til os i RAK, jeg skal nok giv hende et spark i røven hvis hun slacker

BloodJunkie skrev:

Hendes undskyldning er at hun for det meste er i Roskilde, men det hjalp ikke at jeg argumenterede med at der også var en klub der.. Håber hun kommer frem til det RIGTIGE

Bare send hende over til os i RAK, jeg skal nok giv hende et spark i røven hvis hun slacker

Prøver alt jeg kan. Og skal nok sige du har sagt det der

How´s your trainering going..

Hvad er nu det for noget Chili, skal du ikke med til Aask??

Al stævne er sat i bero en tid. Skal muligvis have noget ny medicin og i behandling. Skal finde ud af hvordan den medicin kommer til at passe med add's retninglinier, og så har skolen førsteprioritet, mens det bliver styr på alting.

Kommer stadig til at træne, men det bliver de dage hvor jeg har energi og er mentalt klar til det. Min appetit er til at grine af, så der er ikke meget at hente der.

Har allieret mig med en fra klubben til at tage ud og træne med en gang i mellem, så der er forhåbentligt lidt støtte t hente der.

Jeg vender fuldt tilbage(!), men ved ikke hvornår...

Håber det kommer til at fungere, og at du vender stærkt tilbage :-)

Mange tak!

Kan lige så godt fortælle hvad der foregår: jeg lider af socialangst, og det er det jeg skal i behandling for. Jeg har altid haft det, men nu er det også gået ud over min træning, og derfor jeg skal arbejde med det nu.
De sidste par uger har jeg prøvet at tage til træning men er højst kommet til parkeringspladsen, hvor jeg har siddet lidt og så taget hjem.
Men i dag kom jeg ind og fik rørt mig. Det er en kæmpe sejr, for jeg arbejder alt jeg kan for at undgå at skulle på medicin.

Jeg kom ikke over 25 kg i dag. Det var bare for at få gang i skroget, og at overvinde det med at gå ind.

Jeg har en aftale med Louise om træning i morgen. Hun kender også til min situation, så jeg håber det hjælper mig til at kunne gå ind.

Det virker måske lidt corny at skrive sådan noget i et offentligt forum, men jeg håber på at hvis det skulle blive aktuelt igen, kan jeg se tilbage på at jeg har klaret det før. præcis som jeg bruger loggen til at se tilbage på min træning. Så sådan er det. Døm mig bare :-)

Chilli skrev:Kan lige så godt fortælle hvad der foregår: jeg lider af socialangst, og det er det jeg skal i behandling for. Jeg har altid haft det, men nu er det også gået ud over min træning, og derfor jeg skal arbejde med det nu.
De sidste par uger har jeg prøvet at tage til træning men er højst kommet til parkeringspladsen, hvor jeg har siddet lidt og så taget hjem.
Men i dag kom jeg ind og fik rørt mig. Det er en kæmpe sejr, for jeg arbejder alt jeg kan for at undgå at skulle på medicin.

Jeg kom ikke over 25 kg i dag. Det var bare for at få gang i skroget, og at overvinde det med at gå ind.

Jeg har en aftale med Louise om træning i morgen. Hun kender også til min situation, så jeg håber det hjælper mig til at kunne gå ind.

Det virker måske lidt corny at skrive sådan noget i et offentligt forum, men jeg håber på at hvis det skulle blive aktuelt igen, kan jeg se tilbage på at jeg har klaret det før. præcis som jeg bruger loggen til at se tilbage på min træning. Så sådan er det. Døm mig bare :-)

Jeg synes at du er sej. Held og lykke med forløbet

Mange tak!